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「認知行為」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「認知行為」的資料

失眠吃安眠藥非萬靈丹！失眠認知行為治療對症下藥，擺脫安眠藥

…，安眠藥並非萬靈丹，若為無合併生理異常的單純失眠，目前「失眠認知行為治療」為最有效方法。透過各式助眠的行為技巧，以及認知上的調整等方式，核心順序上是「找原因，再處遇」，最理想的方向…
http://www.top1health.cn/Article/248/94218
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

孩子上課不專心，懷疑是過動兒？上課經常神遊，水壺、鉛筆、橡皮擦經常丟三落四，難道真的有注意力不足過動症嗎？面對孩子的好動，爸媽們既是擔心又傷透腦筋，究竟該不該幫孩子掛兒童心智科評估…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
暴食症、夜間狂食都是飲食失調！飲食失調是慢性病，也是身心症

…的治療方式，找出問題的根源，審視是否有憂鬱、焦慮等症狀，輔以認知行為治療，改善思考行為模式，進而改變自己的飲食行為。藥物治療主要是以抗鬱劑為主，這類藥物可以減少暴食的衝動及症狀發作…
http://www.top1health.cn/Article/248/94210
14萬人罹患思覺失調症，揪4大症狀！賴睿昕中醫師：3招調理思覺失調症

歌手許美靜曾經自曝罹患思覺失調症，根據健保署就醫人數統計，目前國內思覺失調症患者約有14萬人。思覺失調症是一種腦部疾病，患者腦內不同區域的腦神經功能失調，產生出思想和感知錯亂，並衍…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989
我一定生病了…焦慮睡不著覺？原來是得了「罹病焦慮症」

…學派及方法，大多非一次治療就能解決所有問題，目前臨床上常使用認知行為治療、放鬆訓練等，透過選用合適的心理治療方法，可以協助您抒發感受、調整造成困擾的想法、調適情緒、學習壓力因應方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/93946
麥得飲食不只保護心血管，還有3大功效！營養師：麥得飲食6大重點

…險的受試者，被分配到吃地中海飲食組時，不僅心血管風險減少，在認知行為測試上也有十足的改善。此外，在另外一項研究中，過重的受試者吃了4個月的得舒飲食，不僅血壓有改善以外，在認…
http://www.top1health.cn/Article/320/93674
國中生遭割喉不治，驚嚇害怕想起…！重複經顱磁刺激可治療創傷後壓力症候群

…創傷後壓力症候群（PTSD）有一定療效。各種心理治療方法例如認知行為療法、暴露療法和EMDR，已證明成功協助個人改善症狀、減緩創傷記憶，並提高整體生活質量。心理治療需要在一個安全且…
http://www.top1health.cn/Article/88/93148
失智症最後人生活得有尊嚴！醫籲：失智症及早預立醫療決定

台灣《病人自主權利法》上路近五年，但根據衛生福利部的資料統計，真正簽署「預立醫療決定書」的民眾只有6.7萬人。因此，政府決定最快於2024年將原本需要自費的預立醫療照護諮商門診費用…
http://www.top1health.cn/Article/31/93026
感到憂鬱時該怎麼辦？三種行動減少你的無力感

行為活化是一種治療憂鬱症的方法，由認知行為療法之父亞倫．貝克（Aaron Beck）及其同事所開發。作為針對憂鬱症的結構化短期治療法，行為活化的目標在於增加現實生活中的獎賞經驗，藉…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738
慢性耳鳴會釀憂鬱、失眠！憂鬱照護及睡眠檢測共同照護，讓患者高枕無憂

…治療方式有哪些？一般而言，耳鳴常見治療方式包括藥物治療、認知行為治療、耳鳴減敏療法、耳鳴遮蔽器/助聽器、重複性穿顱磁刺激術及電流刺激迷走神經。本研究發現憂鬱及睡眠品質對耳鳴障礙…
http://www.top1health.cn/Article/243/92740
老年性耳聾、耳鳴、頭暈…老年聽力疾病知多少？聽力復健訓練助改善

…。目前，對於耳鳴的治療方法仍然有限，但可以通過使用白噪音機、認知行為療法和壓力管理等方法來緩解症狀。 **頭暈** 老年人常常遭遇頭暈問題，原因很多，但其中部分可能是由於內耳…
http://www.top1health.cn/Article/243/92711
心房顫動恐猝死，也會併發睡眠呼吸中止！HRV監控、睡眠偵測雙管齊下免驚

… 如果焦慮、憂鬱或其他心理健康問題導致睡眠問題，心理治療（如認知行為治療）可以幫助處理這些根本性問題，從而改善睡眠。 **5.生活方式調整** 改變飲食習慣、減少咖啡因和酒…
http://www.top1health.cn/Article/28/92680
父親參與程度3指標！影響孩子日後的認知行為

在男孩眼中，爸爸是他小時候的榜樣，長大後要成為的男人；在女孩眼中，爸爸是她小時候的依靠，未來想要嫁人的標準。所以，爸爸的形象，爸爸的所作所為，爸爸的陪伴，對孩子的成長都非常重要。孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/92121
大腦當機是腦霧？還是失智？楊聰財醫師：腦霧5大後遺症，保養大腦4要訣

…常(指數大於70)患者，就會建議進行心理治療與藥物治療，透過認知行為治療及心理諮商，幫助患者控制和管理自己的行為模式，必要時可以搭配藥物和大腦神經滋養因子的營養補充品，增加腦部神經…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811
憂鬱壓力害睡眠障礙！AI精準輔助腦波帽監測分析

…理依賴性。非藥物治療方式除了調整生活習慣、增進壓力適應技巧、認知行為治療外，現在也發展出較新的非侵入性腦刺激治療，不僅可使睡眠時間增長，研究更發現可以提升睡眠品質並改善情緒，使得睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/91179