…卫生福利部丰原医院营养科杨舒闵营养师表示,牢记烧烤健康饮食3要点,包括:食材选择及准备,烤肉的肉品建议选择低脂里肌肉片与鸡胸肉等,还有注意烹调方式调整、正确进食顺序,搭配无糖茶饮、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95003…菌型肠胃炎找上门。罹患肠胃炎饮食只能喝粥吗?还有什么饮食注意要点?来听听高敏敏营养师怎么说。 ![][229331] ##病毒型肠胃炎 病毒性肠胃炎是由多种病毒引起的一种…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992…败血症,应特别小心。 ##粉瘤、青春痘傻傻分不清?4要点辨分明 ![粉瘤、青春痘傻傻分不清?4要点辨分明][228603] ##粉瘤治疗一定要开刀?治疗依症状轻…
http://www.top1health.cn/Article/242/94703…因此,如何防止、避免子宫肌瘤增生、变大,也成为许多妇女的保健要点。 ##喝豆浆易养大肌瘤?植物、动物雌激素结合受体大不同 网路上便出现不少关于调理子宫肌瘤的各式偏方与谣传,…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749知名艺人汪建民被诊断出罹患肺腺癌4期,癌细胞从右肺扩散到颈椎、脑内,日前他突开直播亲曝9次化疗、超过60次的电疗,化疗数月,期间消瘦到「不成人形」,因所深刻体会到健康的重要性。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/94815…顾的重要及注意事项,掌握「蜜桃养成口诀」和「蜜桃养成步骤」的要点,经过卫教及渐进式指导,减少陈小姐育儿的焦虑,还能与家人们反覆练习及弹性调整洗屁屁、晾屁屁的技巧。 宝宝出院返…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480…温环境下更易发病。][227563] ##预防中暑4大要点 吴明珠中医师表示,要预防中暑有以下4大要点需注意: **1.减少高温下活动时间** 夏季闷热,如果没有预防措…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…是要经过烹调、加工后才更能为人体利用,蔡怡瑄营养师提醒你3大要点,摄取满满茄红素! **加热烹调、打成汁** 番茄中的茄红素存在细胞壁中,必须经过炒、煮等加热烹调,或是切碎…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200… 除了搭配「新五黄」均衡营养外,孙语霙营养师表示,掌握健康的要点在于建立良好饮食习惯,尤其以早餐最为重要,国外有研究指出,不吃早餐的成年人整体饮食品质低于吃早餐者。而根据台湾癌症基…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274…慢性疾病或病症之一,而民众到底要如何控制三高,建议遵守以下4要点: **安排定期健检:**民众可透过国民健康署提供年满40-64岁民众每3年1次,及35岁以上且罹患小儿麻痹者、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94219…医学会、中华民国诊所协会全国联合会联合首推易懂的掌握气喘3大要点与4字口诀,规律回诊长治久安是关键」,希望传递患者正确气喘自我照护知识。 ![][226819] 2022年…
http://www.top1health.cn/Article/248/94019…血糖高居不下呢?周硕渠医师强调,日常生活饮食谨记下列4大保健要点非常重要: **要点1/定期检验血糖:** ![定期检验血糖][226601] 周硕渠医师指出,临床发现糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/93950…2418>) **2.优格饭前、饭后吃哪个好?挑优格2要点少负担** ![][225353] 优格富含益生菌、优质蛋白质与钙质,尤其口感酸甜、浓香的滋味,是不少大小朋友夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563…分享,他使用眼药水治疗长达17年,由于药水种类多,且一天可能要点两到三次,因本身是不孕症医师,很容易因忙碌而忘记点药,长时间下来治疗效果不如预期,仅能勉强维持视野。另外患者难以适应…
http://www.top1health.cn/Article/88/93634…2994>) **3.运动前喝咖啡,助燃脂减重?注意4要点,避免后遗症 ![][225039] 近来,网路盛传只要于运动前喝咖啡,将有助于多燃烧15%的热量,加快减重脚步…
http://www.top1health.cn/Article/101/93420