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「補過頭」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「補過頭」的資料

坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

…當然還是必須避免哭泣過度而深陷悲傷情緒中。 **補錯、補過頭** 補錯、補過頭的問題很常見，台灣人很喜歡吃補，而且最大的問題在不明體質狀況下，自行抓藥進補。坐月子更是如此，…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…宜過多，若天天吃，每種中藥份量約1到2錢就夠了，吃太多反容易補過頭而傷身。 ![傳統中醫用藥抗衰老，多採人參、刺五加、何首烏、紅景天、肉從蓉、黃精、冬蟲夏草、枸杞、菟絲子等藥材。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
打擊3大類型肥胖揭密！中醫師張家蓓：上半、下半、中廣型肥胖擊敗有秘訣

…有食物殘渣，則只能靠中藥如保和丸治療，但劑量需有所拿捏，以免補過頭造成便祕或口瘡。 ![日常飲食需遠離重口味，不能吃太鹹，睡覺前3小時不進食。][218636] ##下半身…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…至有營養過剩的情況，如果還逕自用桂圓紅棗茶滋補身體，可能引發補過頭傷身的健康隱憂。 **哪些人不適合經常飲用桂圓紅棗茶呢？**以下情況需要注意： **1.常感疲憊：…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
冷氣團來襲，抗寒進補過頭，防「火燒心」胃食道逆流！

冷氣團來襲，為了防寒在晚上吃宵夜，小心勿過度進補，可能會出現「火燒心」胃食道逆流症狀！1名45歲的張小姐長期工作晚歸，每天都需要吃完宵夜才能入睡，近日持續低溫，張小姐的宵夜想喝碗熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

… 第三部分才是開始飲食的逐步調整以及加入運動，坐月子期不必補過頭，可盡量選擇低油的烹調方式，讓纖維質的比重多一些，不僅能增加飽足感還能預防產後便祕；進食的方式可採取少量多餐，每餐…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
立冬進補還不夠，護心是關鍵！中醫：心臟保健3穴位、按摩暖頭風

…醫師提醒，冬令食補要適當，不要吃太過燥熱的食物，不然容易會有補過頭，口乾舌燥、心情煩躁的問題。][216181] **心臟保健3穴位，保護心血管造** 冬季早晚溫差大，加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/90403
孕期主動Speak Up，把握關鍵降低孕產程風險！

…分享孕期健康照護與幼童的用藥注意事項，如孕期飲食在精不在多，補過頭易致難產及罹患妊娠糖尿病，適度運動能改善孕期腰痠背痛、減少憂鬱及幫助順產。盼透過系列活動宣導，提醒民眾及醫療同仁對…
http://www.top1health.cn/Article/234/90093
孩子腸胃問題狀況百出？「吃不胖，便祕」名列中醫門診第一、二名

…腳也不會有冰冷的情形出現。 **孩子吃不胖，千萬別讓他補過頭** 有關孩子脾胃的問題，最多的就是「吃不胖」！在雲林的門診中曾收治過一名小學三年級、九歲左右的孩童，初診時是由…
http://www.top1health.cn/Article/258/88212
小孩大便很硬，像羊屎狀，便祕怎麼救？中醫推：吃黑木耳炒高麗菜通便

…也不會有冰冷的情形出現。 **孩子吃不胖，千萬別讓他補過頭** 有關孩子脾胃的問題，最多的就是「吃不胖」！在雲林的門診中曾收治過一名小學三年級、九歲左右的孩童，初診時…
http://www.top1health.cn/Article/248/87944
冬天愛吃麻辣鍋，恐泌尿道感染元凶！中醫：搭配清火利尿苦瓜、絲瓜，平衡燥性

…感染的朋友也要小心，過量食用容易讓身體更燥熱，一旦發炎時期進補過頭，也會讓發炎更嚴重。 **避免泌尿道感染，從食療做起** 該如何治療泌尿道感染呢？中醫師周宗翰表示，常見造…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771
進補過頭失眠心悸，竟自律神經失調！中醫：三黃粉降火，珍珠粉清心找回陰陽平衡

…不過，中醫師表示，不是每個人的體質都適合進補，有一些體質的進補過頭，甚至可能釀成自律神經失調，反而造成失眠連連。針對進補後容易亢奮、心悸、難眠的患者，中醫有「三黃粉」降火，以及建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/87453
冬令進補小心吃錯體質、補過頭！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分

…過剩的問題，其實並沒有冬令進補的必要性；且一不小心吃錯體質、補過頭，不但對身體無益，更可能引起身體不適，一定要特別當心！ **冬天就要大啖羊肉爐、薑母鴨？小心冬令進補…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994
“肥胖”為萬病之源！減重卡關？！中醫幫你渡難關！

…溫陽散寒是中醫的強項，但要謹慎選用，或是搭配滋陰的藥材，避免補過頭反而上火。現代人飲食、生活作息紊亂，往往都具有多重病理體質，需要靠中醫師仔細的望聞問切，才能確切了…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
糖尿病可以喝雞精嗎？「鈉」裡有問題？！

…血糖，「這不能吃，那不能碰」是許多病友的大難題，想進補又害怕補過頭反傷身，近日就有民眾私訊《華人健康網》詢問「糖尿病可以喝雞精嗎？」 **營養師：雞精對糖尿病沒有直接幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/81733

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