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「蘋果減肥」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「蘋果減肥」的資料

吃蘋果減肥？澳洲青蘋果最燃脂

…能避免大腸發炎，進而降低肥胖機率。對於想靠吃蘋果減肥的民眾，專家建議連皮一起吃，效果會更好。因為蘋果皮中有熊果酸，熊果酸是存在植物中的三萜類，不但有提升棕色脂肪，幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/20449
窈窕不NG！錯誤減重法TOP10

…結石。 4.**單一食物減肥法：**例如香蕉、蘋果減肥可迅速減輕體重，但營養素供應不足，長期使用對健康影響很大。 5.**斷食法：**各種營養素缺乏，除造成體重掉落…
http://www.top1health.cn/Article/250/19442
夏日減重不發胖　4種水果輕食餐　

…休息，恢復本來的機能，當以保持健康減肥並且正常操作。 2.蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，淨化血液。它能把體內的淤血（老舊殘汙血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫…
http://www.top1health.cn/Article/320/19127
愛吃水果錯了？吃錯份量愈吃愈糟

… **單一水果減肥法，嘜擱相信啦！** 網路上盛傳「3日蘋果減肥法」，只要3天連吃蘋果，不限制份量吃到飽，就可以瘦3～5公斤。針對這類單一水果減肥法，營養師表示，連續好幾天都只…
http://www.top1health.cn/Article/197/18577
這樣吃最瘦！7準則成功減脂一半

…除了節食，我們也曾聽說過一些其他看似「神奇」的減肥法。比如，蘋果減肥法（從每天吃蘋果吃到飽到每餐只吃一個蘋果）、阿特金斯減肥法（長時間以蛋白質和脂類為主要供能來源，切斷一切碳水攝入…
http://www.top1health.cn/Article/101/17342
年節靠魔女湯減重　6種蔬菜不吃肥

…沙拉1碟。　　　　　　　　　　　 ##[★《甩肉這樣吃》紅蘋果減肥法](http://www.top1health.com/Article/101/17074)##
http://www.top1health.cn/Article/250/17080
年節早餐1顆紅蘋果　周甩肉2公斤

…衡的減重餐裡加入蘋果或蘋果汁，幫助增加飽足感。 **【蘋果減肥key point】** **1.蘋果皮別丟** 一般人吃蘋果時都喜歡削皮、去籽，殊不知蘋果皮中含有豐富的膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/17074
香菇取代主食利減重？專家：不可行

…養師小叮嚀】** 坊間常聽到許多的單一食物減肥法，像是蘋果減肥法、蛋白質減肥法、香蕉減肥法等。雖然這些減重方式能讓使用者在短時間內達到減重效果，但卻不健康。長期下來還會導致營…
http://www.top1health.cn/Article/101/15954
網封最美胖女人　麵麵甩肉15公斤

…了漂亮衣服　力行健康減重** 種種的打擊，麵麵試過斷食法、蘋果減肥法、巫婆湯，以及不知哪買的減肥藥物，甚至是超詭異偏方「繃帶纏手指瘦身」都試過，但卻連1公斤也沒瘦下來，直到嘗試「…
http://www.top1health.cn/Article/250/14098
減重停看聽　破除5大飲食迷思

…** 完全拒吃澱粉、只吃蔬菜水果，或是採用吃肉減肥法、蘋果減肥法，都是長久以來最嚴重的減肥錯誤觀念，非但無法真正減下脂肪，甚至還會造成身體嚴重的營養不良，膳食纖維攝取不足也會…
http://www.top1health.cn/Article/101/10715

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