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「姜茶」搜寻结果

总共找到 210 笔符合关键字「姜茶」的资料

吃豆芽菜减重，黄秋生月甩15公斤！黄慧娟中医师：吃前「这样做」，避免太寒

…热使其「变性」，降低凉性；若要生食，则可参考日本人吃生菜搭配姜茶的作法，藉由热性食物健胃，平衡生绿豆芽的寒性，避免加重肠胃功能负担和发症症状。 **【料理示范／养生蔬菜卷】*…
http://www.top1health.cn/Article/101/92955
月经来潮痛经、失眠怎么救？曾妙如营养师：生理期必吃「这3种」食物助眠

…经痛而睡不好，若是属于原发性经痛，可以喝些热巧克力或热热黑糖姜茶，藉由温热食物让血管舒张，缓解经痛。不过，若生理期有睡眠障碍者，应避免在下午和睡前喝热巧克力饮品，以免所含的少量咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92338
疲劳、容易感冒…快调节免疫力！吴建东中医师：5种体质喝茶饮调理

…适合以凉性、又有润肺功能的配方。 ##寒性体质／喝暖暖姜茶寒性体质的人怕冷，易疲倦，平日常看起来精神不好，脸色较白，吃到过于寒凉属性的食物时容易腹泻，而生姜在中医中主治风…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
秋天食欲好，减重越来越困难？4大类食物促进新陈代谢、燃烧脂肪

…验的动物消耗更多的热量，帮助减低体重。用生姜榨汁、泡澡或是喝姜茶都可以起到一定的辅助减肥作用。 **3.大蒜** 日常生活中很多人都不敢亲近的大蒜，其实有不错的减肥作用。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
肥胖是体内「湿气」太重！7要点甩开痰湿体质，排除废物自然瘦

…的虚冷症，则可以适度使用半身浴或足浴等温热疗法。或是，饮用生姜茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能让身体温暖起来的汉方茶，这样多少会有帮助。至于，碳酸饮料、咖啡、绿茶等饮品由于会让身体变…
http://www.top1health.cn/Article/239/92321
早餐前喝一杯水，有这些惊人意外好处！8招教你吃出健康

…食物残渣从体内冲走，建议一起床就立刻先喝1~2杯水，柠檬水、姜茶或是薄荷茶也都是很棒的选择，有助于体内环保。 ##第3招／改善水肿就得低钠高钾如果你想改善身体水肿，含钾食…
http://www.top1health.cn/Article/320/92138
偏头痛吃花生补镁，止痛真有效？王进昆教授：喝这一味茶舒缓偏头痛

…症。][219952] ##缓解头痛祕密武器：自制黑糖姜茶不过，就营养学来看，要透过饮食来改善、缓解头痛症状并不难。王进昆教授建议，有经常性头痛的患者，可以尝试利用家…
http://www.top1health.cn/Article/80/91852
燃脂、抑制饥饿感有神器！喝对这5种茶饮，让你更轻盈

…痘、杏仁可……，以下10种食物让你愈吃愈漂亮 **4.姜茶抑制饥饿感** 如果进餐时喝这种有强烈香气的茶，三小时后你比较不会想找东西吃。姜可让身体发热，同时延长饱足感。将一…
http://www.top1health.cn/Article/80/91825
孕吐缓解方法

…也有帮助喔 **止吐良方：**酸梅、柠檬汁、桔茶、姜、姜茶…等以上可以试看看但每个人体质不同，不一定适用于所有人 ![通常怀孕初期容易有孕吐的问题，后期会自然慢慢缓…
http://www.top1health.cn/Article/80/91776
生姜是燃脂瘦身圣品！廖千慧中医师：必喝5道姜茶，利水消肿

…汗除湿，尤其是生姜皮能利水消肿效果尤佳。并且设计了5道不同的姜茶饮，帮助不同体质的人消脂纤体，自信秀出美丽身形。 ![][219188] ##利水消肿5道姜茶 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
厨房里的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…低血压的作用。姜的食用方法丰富多样，炒菜、腌肉、煮泡姜茶均可。生活中，容易晕车、晕船的人，口中含片生姜，能缓解呕吐、头晕、冒冷汗等不适。 **薄荷：散热行家** …
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
减重害胸部变小下垂？黄慧娟中医师：2道通乳汤丰胸，维持胸部水润

…」，帮助维持减重的美胸效果。而身体虚冷的人，减重时可适度饮用姜茶，提升身体代谢率和血液循环，也能同时兼顾减重和丰胸的效果。 ![减重处方常会增添补气药材如黄耆，提升胃气至胸部，帮…
http://www.top1health.cn/Article/82/91534
鼻过敏起床狂打喷嚏！自制姜茶、柠檬茶饮畅通鼻腔、缓解鼻塞

…就是鼻水流不停。][218735] ##鼻过敏喝茶饮，姜茶、柠檬茶起床喝生姜、姜黄粉有暖身、促进身体新陈代谢的效果，手脚容易冰冷的人如长期服用，也可以改善此症状，而对于鼻…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
肥胖竟是循环不良惹祸！医师：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶饮

…经不调，甚至中医认为具有活血化淤的作用。 **大枣红糖姜茶** 药材：红枣（炒焦）10克、生姜（炒）3O克。作法：将红枣与姜丝放入炖盅，加入少许水，30分钟后取出，放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455
喝姜茶提升代谢力能减重？田宜民中医师：姜茶改善虚寒体质，别再喝错了

…用药材。网路盛传：「生姜可以促进血液循环、提升代谢能力，煮成姜茶天天喝，很快就能瘦下来。」果真那么神奇？中医师田宜民指出，减重的关键在于热量控制，姜茶的帮助其实十分有限，而且燥热体…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394