脾虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾虛」搜尋結果

總共找到 368 筆符合關鍵字「脾虛」的資料

天冷大啖海鮮搔癢不止，冬季濕疹爆發！賴睿昕中醫師：遠離濕疹別踩4大飲食地雷

…烈。 **治療：**以清熱祛溼為主，如三仁湯。 **脾虛型** 多發生於亞急性濕疹，通常由於急性期濕疹反覆發作遷延，症狀為起紅疹、水皰，但症狀較為減輕，常伴有腹瀉、食欲差…
http://www.top1health.cn/Article/132/92892
下半身肥胖甩不掉？張文馨中醫師分享3招私房秘訣，打造名模美腿

…擁有一雙修長美腿的張文馨中醫師指出，下半身肥胖的人大多屬於「脾虛濕盛」體質。脾氣虛弱會讓水分的運化功能減弱，體內易堆積濕氣，而「濕性下注」，濕氣重的人就容易下半身肥胖，包括下腹部、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707
秋燥咳不停，分為乾咳和濕咳！吳明珠中醫師：蜂蜜菊花茶止咳養肺

…醫師小叮嚀】：** 吳明珠中醫師表示，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝菊花茶，另外，患有糖尿病，或血糖偏高的人喝菊花茶時，不要隨意加糖，以免造成身體不適的後果…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134
失眠、皮膚乾燥，是氣血兩虛表徵！中醫師：喝「這1味茶」補氣血

… 龍眼乾性溫味甘，可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱，對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後及產後血氣不足等都有幫助，健康女性平日也可飲用，但要注意龍眼乾屬較燥熱的食材，如已有鬱熱者不適…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…果民眾未多加留意，濕氣便容易進一步侵犯人體，在體內作亂，導致脾虛濕熱體質的發生。且中醫古籍中更有：「脾胃受濕，沉睏無力，怠惰嗜臥…」的論述，簡單來說，就是中醫觀點來看，脾胃除了有大…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
肥胖、白帶多，小心痰濕體質惹禍！賴睿昕中醫師：3大NG飲食不要犯

…**●慢性鼻炎、咳嗽：**這類型的咳嗽、慢性鼻炎症狀往往是因脾虛失於運化，痰濕內聚上擾，日久化熱、鬱結於體內所致。 **●睏倦疲憊：**一旦濕氣在體內產生，會讓人覺得身體重濁…
http://www.top1health.cn/Article/239/92337
擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫

…原本肺氣就虛，水腫情況也較常見，尤其台灣氣候潮濕，更容易加重脾虛痰濕的水腫現象。 ##4大類容易水腫的證型廖千慧中醫師提出在門診中常見的4大類水腫證型，並依症狀輕重排列如…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402
腿部水腫肥胖甩不掉？陳彥仁中醫師：3招美腿運動，健脾消水腫

…水腫肥胖的問題，陳彥仁中醫師表示，傳統中醫認為，水腫型肥胖與脾虛體質有很大的關係，若要改善下半身浮腫的情況，每天針對大小腿內側做做脾經伸展操，也有不錯的消水腫效果。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/82/92332
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦

…吃到易上火食物，就會讓身體肝火旺盛；如果嗜吃冰品甜食，就會有脾虛而顯現水腫身材的可能。天王天后級明星的養生老師邱錦伶指出，現代人許多文明病包括失眠、易疲倦、水腫、脹氣、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…醫古書上的記載，氣血虧虛的患者，肝虛筋失所養，腎虛腰膝痠軟，脾虛肌肉削瘦、肢體萎弱不用，久萎骨無所用。所以患者才會全身到處痠痛。同時，中醫也認為「肝主筋」、「腎主骨」，筋包…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
夏天消暑不只吃西瓜，絲瓜清熱解毒好處多！

… **小叮嚀：** 絲瓜營養價值很高，但是絲瓜性寒，脾虛者不宜服用。此外，對於咳嗽痰多色白，或咳痰多白沫的慢性支氣管炎患者，食用會加重病情。 **資料來源：39健康網…
http://www.top1health.cn/Article/239/91971
老是忘東忘西、記性差？增加記憶力，必吃健腦長壽果松子

…過30克，否則會使體內脂肪增加，以及要考慮適應症的問題，尤其脾虛腹瀉與多痰患者最好忌食。 ![松子中所富含的脂肪酸和谷胺酸，可促進腦細胞的代謝和增強記憶力，進而擁有健腦的功效，而…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…狀。兩者都不適合過度食用性質偏寒的綠豆和薏仁，以免加重陰虛、脾虛、腎虛，導致水濕無法正常代謝而出。 **3.冬瓜子：**味甘，性微寒。歸肺、大腸經。隋代醫家崔禹錫在《食經》提…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…腫和肥胖。 ![][220015] ##冰冷食物恐害脾虛，釀下半身水腫型肥胖上班族久坐、少運動，飲食偏於重口味，又經常吃喝冰冷食物和甜食，長期造成脾臟運化功能受損，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…止咳：用於調理久咳不止或痙咳、乾咳的情况。 3.止瀉：用於脾虛久痢、長久腹瀉的情况。 ![洛神花性味酸、甘、涼，能健胃整腸、生津、解渴，促進食慾，有「植物界紅寶石」之稱。][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861