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「粉領族」搜尋結果
總共找到 23 筆符合關鍵字「粉領族」的資料-
健康無負擔！吃粽配飲品選擇3撇步
…算熱量。 **2.選擇適合的外包裝飲品：**對愛美的粉領族而言，選擇適合個人需要的包裝，尤其是選擇小的包裝，是控制熱量攝取的好方法。且應把握住「少糖、少脂、高纖維」的原則，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13827 -
甩掉蝴蝶袖 4招手臂早安運動
夏天即將來臨，服飾店也陸續陳列無袖、露背的洋裝，不過卻有不少粉領族看著自己胖嘟嘟又鬆弛的蝴蝶袖和「粗勇」的肩背線條，忍不住望「衣」興嘆。不過，健身教練許智凱表示，每天早上只要花短短…
http://www.top1health.cn/Article/46/12827 -
日蘑菇人掀風潮 辦公室養菇療癒
…開始生長，由於好養不費力、又不用花太多的錢，成功吸引了辦公室粉領族的注意力，許多人都會拍照記錄自己的菇菇成長過程。 **國內農場跟進 大人小孩皆愛** 台灣國內許多農場也紛…
http://www.top1health.cn/Article/252/12811 -
在辦公室吃飯大NG 心情最不快樂
今天要去哪裡吃午餐呢？想必許多辦公室粉領族每天為了這問題苦惱。英國近日發表一個有趣的研究，發現上班族吃飯的地點能影響他們的心情以及工作快樂指數，在辦公室或公司休息室吃飯，是最多上班…
http://www.top1health.cn/Article/245/12661 -
斷食易復胖 減重排毒餐輕鬆享瘦
…可增進肝臟的排毒功能及血液迴圈，那些經常手腳冰涼或久坐不動的粉領族應該多喝點。 **材料：**蛤仔250g、菠菜100g、蘆筍5支、洋蔥半個、番茄1個、枸杞5g、小米10g、…
http://www.top1health.cn/Article/250/10669 -
三餐都吃超商 女上班族便秘3周
一名24歲粉領族三餐都在超商解決，完全不吃蔬果，導致近3個星期沒排便，感覺噁心、腹脹，甚至「吐氣都有屎味」；醫師指出，糞便停留腸道過久會產生毒素，恐增大腸癌機率，呼籲有便秘情況者一…
http://www.top1health.cn/Article/30/9723 -
生育受阻！9成粉領族擔心影響職涯
…查大公開！調查發現，25至35歲的職場女性中，有超過半數受訪粉領族，表示3年內不考慮生育子女，「經濟狀況不允許」是粉領族對生育卻步的主要原因；另有近9成的職場女性，擔心生育會「影響…
http://www.top1health.cn/Article/3966 -
豬油也有素的喲！
…」的料理，讓粗手粗腳的大男生可以做給女朋友或老婆吃，讓忙碌的粉領族放假時可以小秀一下廚藝，即便是經常看我在電視上做菜、做菜經驗豐富的媽媽們，也可以看了我的食譜後，重新體認到「原來沒…
http://www.top1health.cn/Article/2392
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