竹筍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「竹筍」搜尋結果

總共找到 226 筆符合關鍵字「竹筍」的資料

蕁麻疹必看：少喝咖啡、奶茶防發作？中醫師：4大體質容易中鏢

…食上，平日應避免食用烤、炸、辣的食物；以及蝦、蟹、蔥、韭、竹筍、芒果、酒、香菇、牛肉、羊肉等容易上火或發物。多食用鹼性的食品，例如：葡萄、綠茶、海帶、黃瓜、蕃茄、胡蘿蔔、芝麻、綠…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328
春天養肝助肝臟排毒、提高免疫力！陳潮宗中醫師：多吃「這些」酸味食物

…包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。《黃帝內經》中寫到：「春三月，此謂發陳。天地俱生，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91250
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…合食用清以下淡或含水量多的食物： **瓜類：**苦瓜、竹筍可降火氣、舒緩神經，加上大量膳食纖維，能促進新陳代謝，避免便祕，促進減重效果。 **番茄：**大番茄的茄紅素可抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

…飲食宜水梨、蘆薈、椰子、香蕉(甜度高，胃酸多者不宜)、甘蔗、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜等清涼食物。 **中藥茶飲** **【決明子通便茶】** **材料：**生決明子1…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
吃蜂蜜、稀飯、側睡可減少胃食道逆流？中醫一次破解3大迷思、教你4招保健

…如柑橘類水果、醋等，以免胃酸大量分泌。較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物，還有動物筋皮部位，也暫時少碰。 **3.養成運動習慣：** 維持良好運動習慣可以減緩胃食道逆流，運…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119
竹筍低脂、高纖、低熱量又節節高陞！年菜必吃這道酒家菜，3族群不宜多吃

…一道相當受歡迎台式古早味的酒家菜，已經代代傳香。營養師表示，竹筍營養價值高，除了營養，還具有低脂、低糖、低熱量特色，尤其纖維質高，提醒腸道疾病患者應酌量食用。農曆年前…
http://www.top1health.cn/Article/320/87956
年菜清淡吃健康過好年！營養師：糖尿病友把握三低一高飲食原則

…例。所以可以在料理裡多加入一些蔬菜，像是腣膀裡可加入青江菜或竹筍等以增加蔬菜含量。若能儘量避免動物性油脂高的食物，如動物皮、肥肉、豬油等會更好。另外像是羹湯也是能加入白菜和豆腐等食…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886
【影音版】又犯胃酸？喝養胃粥防胃酸

…如柑橘類水果、醋等，以免胃酸大量分泌。較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物，還有動物筋皮部位，也暫時少碰。此外，平時睡覺時可留意將床頭墊高15～20公分；睡前2～3小時不…
http://www.top1health.cn/Article/138/86800
急性腸胃炎腹瀉、完全禁食就會好？名醫破解常見5大迷思，教你聰明自救

…消化，自然容易入口。但要避免吃高油、高糖、纖維多的（竹筍、蔬菜莖梗、芹菜、鳳梨）、豆類及乳製品（牛奶）、刺激性調味料（辣椒、蒜頭、蔥、芥末）與過度調味的食物。盡量以低纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵

…毒及寄生蟲，有些生鮮蔬果中的天然毒素也可能引致中毒。例如新鮮竹筍含「氰化葡萄糖」，四季豆、扁豆含「植物血球凝集素」及「皂素」，未烹煮或熟透，都可能造成食物中毒。菠菜、花椰菜、甜菜這…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028
端午節吃粽不吃「重」！南北粽熱量大比拼！營養師揭3慢性病族群不宜吃

…以減少飽和脂肪酸攝取。除此之外，額外添加菇類、涼薯、竹筍、牛蒡等食材使用，一來可以減少糯米的攝取，二來可避免大快朵頤後的腹脹感。 **如何「選粽不增重」呢？** …
http://www.top1health.cn/Article/320/85625
菜市場淪防疫破口？營養師：買菜與保存3撇步、快買少停一次購足

…鮑菇、黑木耳)、莢豆類(甜豌豆、四季豆、秋葵)、筍類(蘆筍、竹筍、玉米筍)、根莖類(洋蔥、紅白蘿蔔、大頭菜) 、甜椒、絲瓜、花椰菜、高麗菜、大白菜。 **水果類：**柳丁、蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/320/85539
陳時中：彰化婦到龍山寺「賣葡萄」是真的啦！去「買竹筍」有另外「關係」在

…幫忙，發現不是真正只有這樣，像是有確診病例說是「去龍山寺去買竹筍」，那後來都是有另外的「關係」在。疫調沒有馬上知道真實性，但也不能當作全部都是有，而這個至萬華賣水果案例，是真的去賣…
http://www.top1health.cn/Article/248/85322
蕁麻疹分急性和慢性？是過敏還是蚊蟲叮咬？皮膚科醫師帶你一次看懂破解迷思

… 急性蕁麻疹病人可多攝取水份，避免食用酒精、有殼海產、芒果、竹筍、香菇、糯米類及辛辣刺激性食物，以免加重皮膚過敏的症狀。無論有無症狀，也應按醫師指示先按時服藥。若服藥三日後仍無改善…
http://www.top1health.cn/Article/242/84791
過敏性鼻炎鼻子不通好難過！美女中醫：聽古人的話按按「鼻通穴」，一按就通

…三伏貼、鼻噴法、薰蒸等外治法調理；忌飲生冷飲料、涼性蔬果（如竹筍、水梨、白菜等）、辛辣燥熱食物。遠離過敏原，可降低過敏性鼻炎發作時的不適。 **穴道按一按** …
http://www.top1health.cn/Article/144/84848