空汙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「空汙」搜尋結果

總共找到 135 筆符合關鍵字「空汙」的資料

對抗空汙、遠離肺癌，必吃地中飲食養肺！台大名醫教你3招保護肺部

…防治肺癌是當務之急！不抽菸、愛運動，竟然也會得肺癌？尤其身處空汙世代，到底吃什麼能「養肺」？飲食習慣能保護人體健康，減少空汙危害嗎？目前還沒有明確的答案，台大醫院肺癌權威陳晉興醫師…
http://www.top1health.cn/Article/29/91195
疲勞、常感冒無解？5要訣遠離「亞健康」！醫：維持正常免疫系統抗發炎

…精緻、加工食品、小麥製品。 **2.注意環境汙染：** 空汙可能是隱性發炎因子，除了可以用空氣清淨機改善空氣品質外，外出活動時也要注意PM 2.5濃度是否過高。 **3.減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/91089
「咳、痰、喘」誤當長新冠？就醫竟是肺阻塞COPD！

…1.5.%）民眾長期處於空氣污染環境中(如：菸害、居家/交通空汙、職業粉塵環境。若再進一步觀察吸菸族群（菸齡平均17.8包-年），逾八成(83.7%)不認識肺阻塞，近七成(66.9…
http://www.top1health.cn/Article/248/90457
全台50萬人長新冠，抗氧化力降低是元凶！長效抗氧化關鍵竟是這食物

…蔬菜等，幫助身體修復。 **3.長期曝露在紫外線、電磁波、空汙者** 除了個人生活習慣會加速對於體內氧化作用進行，外在環境因素如紫外線、電磁波、空汙等，也會導致細胞中活性氧類(…
http://www.top1health.cn/Article/407/89826
對抗肺癌怎麼吃？3大營養素防癌變！名醫：茄紅素、大豆異黃酮增強防禦力

…形成致癌物亞硝胺）的暴露。簡而言之，這個研究成果顯示，不僅是空汙，吃進身體的東西也對肺癌有一定的影響。 **「防禦基因」出現基因突變，就會使癌症上身** 此外，這篇研究找出…
http://www.top1health.cn/Article/320/89763
身體慢性發炎3元凶，加速皮膚老化！營養師：掌握7大要訣、遠離糖化終產物

…是顯老的表徵。引起老化的因素很多，包括自然老化、遺傳基因以及空汙、日曬等環境因素外，飲食也是關鍵之一。營養師表示，愛吃燒烤、油炸，容易導致體內過多糖化終產物，身體慢性發炎反應加劇，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89376
久坐少動胖3斤，肥胖剋星4招神器！減重醫：精準減重防復胖，跟上了嗎？

…、電解質不平型肥胖、微量元素不平型肥胖、胃繞道手術後型肥胖、空汙型肥胖、環境污染型肥胖(塑化劑等)、創傷後症候群性肥胖症等。 **減重治療前，需進行評估程序** 患者求診於…
http://www.top1health.cn/Article/101/89100
超級「安迪湯」黃金比例配方！助增強體力、調理體質

…要從內在與外在影響老化的風險因子著手改善，包括遠離日常陽光、空汙，以及從日常生活中做到吃對食物、適度活動及適時紓壓，就是常保身心健康增齡的好方法。讓健康不只是「不生病」，而是「活躍…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743
胎盤素原液維持水嫩，不怕乾燥缺水！3要訣呵護肌膚

… **步驟三／防曬：** 出門要記得做好防曬，保護肌膚避免空汙和紫外線的侵襲，建議隨身攜帶毛巾、流汗時可以把汗擦乾，減少肌膚敏感反應。 **胎盤素原液一瓶抵多瓶，維持肌膚水…
http://www.top1health.cn/Article/115/88704
當心肺阻塞三條件！你符合幾項？

…檢查治療，最重要的是阻斷暴露於危險因子環境當中，如戒菸、遠離空汙環境、練習吸吐氣之類的肺部復健運動，讓肺部情況改善，才能有效避免肺功能惡化。 **(https://reurl…
http://www.top1health.cn/Article/248/88650
卵巢早衰害不孕，更年期提早報到！中醫：針灸7大穴位+燻臍療法，延緩卵巢老化

…787] **卵巢早衰原因：壓力大、作息不規律、接觸空汙、塑化劑、吸菸等** 「卵巢早衰」就是卵巢提早老化、卵泡品質不佳、子宮內膜變薄，導致受精卵難以著床。中醫師王心眉表…
http://www.top1health.cn/Article/234/88588
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…睛等發癢不適， **★常年性：**與空氣汙染、塵蟎等有關。空汙來自於細懸浮微粒（PM2.5），以及來自家中環境的過敏原，常見如塵蟎、動物毛屑等。 **★異位性：**伴隨有異位性…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
遠離過敏原，3大對策抗過敏！親子共學空間使用Dyson空氣清淨機、吸塵器，打造純「淨」學習環境

…技智能產品的輔助，不止讓居家深藏不露的微塵無所遁形，更可避免空汙因子與過敏原影響家人健康！ **Oasis親子共學繪本空間採「蒙式教育」，對空氣品質嚴格把關** 強調從…
http://www.top1health.cn/Article/22/88412
空汙嚴重害肺氣不順，如何緩解？呼吸注意力集中在「膻中穴」，助止咳祛痰

膻中是調節全身經脈之氣的重要穴道，練習〈神凝膻中〉的導引，每一次吸氣、閉氣、吐氣都在膻中穴，可以活絡膻中穴的氣血，並且強健肺功能，供應身體足夠的氧氣。現今的環境空氣污染很嚴重，罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/86878
什麼是糖化？吃太多糖當心血管「幽靈化」！蛋白尿、腎功能退化、變老通通來

…204695] 產生活性氧的原因，散見在我們的日常生活中。空汙、強烈紫外線、抽菸、酒精、化學藥物、食品添加物、壓力、過度運動等，都會產生活性氧。微血管，尤其壁細胞抵抗不了…
http://www.top1health.cn/Article/297/86051