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…動與精神壓力;應正常睡眠,盡量在晚上11點前就寢。 10.禁菸並遠離二手菸。 **濕疹治療對症用藥** 濕疹的治療包括:口服抗組織胺幫助舒緩癢感,避免不當搔抓;使用局部類…
http://www.top1health.cn/Article/315/58199….注意居家環境的通風 3.接觸寶寶前後皆須洗手 4.家中禁菸:不管是不是早產兒,吸菸(二手菸或三手菸)對孩童的危害除了呼吸道部分,包括:造成氣喘、中耳炎等,更會危害神經學發展,…
http://www.top1health.cn/Article/251/57157…衛生部門過去幾年只著重在部分特定的菸害防制工作上。譬如,戶外禁菸與藥物戒菸,加上菸商的強力干擾,企圖呈現出「台灣菸害防制已經做得很好」的假象,使得菸害防制停滯不前。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/54363…位,防範肺癌不再僅限於戒菸,現在預防肺癌致命要有新觀念,除了禁菸,對於有肺癌家族史的高危險群,建議以低劑量電腦斷層掃描作為早期篩檢工具,能早期發現1公分以下的病灶,達到早期治療、降…
http://www.top1health.cn/Article/310/54311… 美國心臟協會建議,平時應減少加工食品的含鹽量攝取,並應禁菸、增加身體活動量,每星期最好吃兩次脂肪豐富的深海魚(如鮭魚、沙丁魚、鯖魚等魚類),或補充不飽和脂肪酸 (例如好的魚油…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910…壓力。 **口氣不佳與呼吸道疾病也有關 出門配戴口罩、禁菸助改善** 至於,鼻咽部呼吸道疾病為何會造成口氣不佳?蔡凱喻醫師表示,這是因為鼻咽、鼻竇的疾病會導致鼻腔處於發炎狀…
http://www.top1health.cn/Article/140/52332…壓力。 **口氣不佳與呼吸道疾病也有關 出門配戴口罩、禁菸助改善** 至於,鼻咽部呼吸道疾病為何會造成口氣不佳?蔡凱喻醫師表示,這是因為鼻咽、鼻竇的疾病會導致鼻腔處於發炎狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/51908…公共場所不受二手菸干擾一塊,國健署表示,將透過校外人行道全面禁菸等措施加強改善。 **二手菸是「A級致癌原」!營造無菸環境護健康** 國健署署長邱淑媞表示,有鑑於台…
http://www.top1health.cn/Article/232/34020…食為何能提高免疫力** 想提升自律神經支配的免疫力,除可藉禁菸酒、睡眠充足、暖身紓壓、保持愉悅等方法,健康飲食也是關鍵,因食物含許多重要營養素,可將有害的「活性氧」轉為無害。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/28393…數會減少。當然是因為香菸含有數千萬種有害物質,想要生孕就必須禁菸。 <!--more--> ![][82975] **8.遠離泡麵:**有相關研究報告指出:泡麵容器溶…
http://www.top1health.cn/Article/293/28389…!--more--> ![][81922] **2.禁菸酒** 乙醇在體內會代謝成乳酸,容易使體內乳酸堆積,抑制尿酸排出。同時乙醇還會促進腺嘌呤核苷酸轉化,加速體內三磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/164/28059… style="font-size: 14px;">要點5/禁菸酒:</span></strong></span><span id="cke_bm_339E" style="dis…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132…膜緊實術。 **無生產計畫婦女才適做拉皮術 術前2周須禁菸** 陳世宜醫師建議,若婦女產後有腹壁鬆弛的狀況,可先做產後的腹部復健運動,若經6個月以上肚皮仍嚴重鬆弛無改善跡象…
http://www.top1health.cn/Article/324/25881…肌膚問題** 肺機能較弱時會使眉間容易長出痘痘或細紋。 禁菸、以鼻子呼吸、習慣運動等都能增加肺機能,對眉間肌膚問題感到煩惱的人請務必嘗試看看。 **鼻子肌膚問題** …
http://www.top1health.cn/Article/242/25029…科學(Pediatrics)發表的「三手菸對健康的影響和家庭禁菸的信念」研究報告也指出,三手菸殘留在環境中的毒性微粒,至少有11種高度致癌化合物,會造成兒童認知能力的缺陷,增加嬰幼…
http://www.top1health.cn/Article/304/23470