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「睛明」搜尋結果

總共找到 89 筆符合關鍵字「睛明」的資料

眼睛痠、肩頸僵硬？小心青光眼警訊　杜絕高眼壓中醫有妙招

…四周，分別由三點鐘、六點鐘、九點鐘、十二點鐘方向數來的穴位，睛明穴、承泣穴、瞳子穴、魚腰穴，和在眉頭眉心處的攢竹穴，來適度按摩舒緩。][184938] 至於眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/78070
眼前有黑點，小心飛蚊症上身　中醫治療有撇步，4症狀提高警覺

…環、加強代謝，祛除濕氣濁氣，讓眼睛更為明亮。針灸常用穴位有「睛明」、「攢竹」、「魚腰」、「絲竹空」、「太陽」。 **舒緩飛蚊症不適！不只熱敷＋穴位按摩，養成這些好習慣更加分*…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868
消除黑眼圈敷綠茶真有效？中醫：必按5大穴位、喝菊花枸杞茶

…主治目赤腫痛、迎風流淚、急慢性結膜炎、眼袋、黑眼圈。 **睛明穴：**位於目內眥外上方陷中取之。主治目赤腫痛、目眩，迎風流淚、目視不明，近視、黑眼圈。 **【喝護眼茶調理黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077
眼皮跳是腦中風前兆？中醫「天眼八步」助舒緩，出現4狀況速就醫

…潤明目的功能。 **第3步：**食指中指合併，按壓眼內角的睛明穴，數30秒放開。睛明穴是眼科大穴，因為很重要，所要按30秒，具有通絡明目的功能，還可以疏通膀胱經，是眼科要穴。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/75092
飛蚊症視線有雜訊？4保養秘訣防視網膜剝離，中醫治療有撇步

…天早晚，用熱毛巾熱敷眼睛1次的習慣。或經常按摩眼周的，目窗、睛明、四白、太陽、攢竹、魚腰、瞳子髎、承泣等穴道，自我保養。][168304] **防飛蚊症上身、惡化，增視網膜剝…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769
3分鐘美顏按摩法！按對這些穴位，有效調節視力

…方面討論，臉部有相當多的穴道與視力相關，加強眼睛的功能穴道如睛明、攢竹、承泣、太陽穴等都可以有效預防、減緩近視和老花眼。一、臉頰、額頭 1.兩手手掌搓揉至微溫後…
http://www.top1health.cn/Article/248/72535
眼睛鬧旱災，乾眼症別來！2大體質好發喝菊花茶、按眼周穴位改善

…示，乾眼症成因可分為兩大體質，平時可飲用菊花枸杞茶，加上按壓睛明、攢竹、魚腰等眼周穴位進行改善，才能擺脫乾眼症的威脅，找回水亮明眸。 ![][162148] 近年來由於3C…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480
頭痛、肩頸痛纏身？「回眸一笑」向後瞧，活絡膀胱經助止痛

…症狀；以及減緩壓力、撫平不安情緒的作用。膀胱經，始於眼內角的睛明穴，然後由頭入腦髓，往下行（分支）經脊柱兩側肌肉連至腎臟到腰和膀胱、穿過臀部，到大腿外後側，膝關節的委中穴，小腿腓腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/68870
拒絕熊貓眼糾纏！按對3穴位甩黑眼圈，眼睛炯炯有神

…。 **拍打方向：**單點穴位刺激。 **美容穴位：**睛明穴、承泣穴、攢竹穴。 **一起拍拍瘦** 1.倒入5元硬幣大小的基底油、按摩油或精油於手掌，均勻塗抹於眼睛周圍。…
http://www.top1health.cn/Article/248/59309
吃葉黃素可降低藍光傷害？中醫：氣虛的人搭配黃豆更護眼

…環；枸杞子、決明子補腎水，3C族也可常常熱敷眼睛、按摩穴位（睛明穴、絲竹空穴、攢竹穴），對於保養眼睛都有不小的裨益。 **【護眼小叮嚀】：** 雖然體質好的人，接觸藍光…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…的5大穴位，提供給大家做為日常保健、舒緩參考： **《睛明穴》** **位置：**眼部内側，眼頭角（内眼）起點兩側靠近鼻樑凹陷處。 **作用：**通絡、明目，適度按摩有利…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…以瀉法針刺，效果更佳。常用穴位按摩部分，包括可選用：睛明、攢竹、承泣、光明等穴位調理，改善眼部不適；尤其生活中，要避免過度疲勞、過度飲食辛辣、刺激的食物，以降低肝火、腎陰不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52490
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出

…ore--> ![善用中醫穴位原理，適度揉按位於臉部的睛明穴、迎香穴，來促進局部血液循環、刺激鼻肉組織收縮。接著戴上口罩，保持呼吸道溫暖通順，亦有利於鼻腔內的分泌物排除。][…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…頭部的緊張度，有助改善乾眼症。平日可按摩「攢竹」、「睛明穴」等眼睛周圍穴道，每個穴道旋轉式按摩20下，促進眼睛血液循環。另外，用枸杞菊花茶飲解眼熱、補眼水，達到護目效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…外，林名育醫師表示，想要緩解眼睛過敏症狀，適度按摩位於眼周的睛明穴、絲竹空穴、瞳子髎穴等3穴位至有微微痠脹感。就是有效促進眼周循環、改善搔癢不適的另一保養妙方： **★睛明穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818

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