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「產後尿失禁」搜尋結果
總共找到 20 筆符合關鍵字「產後尿失禁」的資料-
坐月子增肌力 練習3式床上運動
…上做一些運動，幫助骨盆腔、腰腹的肌肉，恢復原本的彈性，以預防產後尿失禁以及痠痛不適的問題。（影音／攝影記者黃志文） - **凱格爾氏運動** ![凱格爾氏運動（攝影／張雅雯…
http://www.top1health.cn/Article/18/11046 -
搶生龍寶寶 產後尿失禁增加2成
一名28歲的產婦張小姐喜迎龍寶寶，她是以自然產方式生產，這也是第2胎寶寶，體重將近3900公克，產後坐月子卻出現漏尿情況，只要一咳嗽或大笑就突然出現漏尿窘境，影響生活品質，原來是應…
http://www.top1health.cn/Article/254/9339 -
助「性」！凱格爾運動找回陰道緊實度
…可以不必放手指，平常坐著或躺著意念集中在會陰，經常練習可改善產後尿失禁及陰道鬆弛等問題。持續約６至８週，會有明顯的改善，不但陰道肌肉會有緊縮的效果，陰道的敏感度也會增加。如果真的無…
http://www.top1health.cn/Article/19/4038 -
滴滴答答婦女漏尿 凱格爾運動能緩解
…實上，尿失禁的治療不但能夠改善孕婦的生活品質，也可以大大減少產後尿失禁的發生率，然而如何鼓勵孕婦說出尿濕褲子的困擾，進而願意配合持續的骨盆底肌肉運動，需要相關醫護人員的共同努力。 …
http://www.top1health.cn/Article/154 -
預防產後尿失禁 產前做凱格爾運動
…或在咳嗽時會造成尿失禁的問題。 ![柯柏均醫師表示，要預防產後尿失禁，可於產前做骨盆底肌肉運動，加強尿道括約肌的力量。][1777] 「骨盆底肌肉運動」，也叫做「凱格爾運動」。…
http://www.top1health.cn/Article/1260
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