寒假對ADHD孩子來說,可能是放鬆的開始,卻也是情緒波動與注意力不集中的高峰期。新竹兒童及青少年專科醫師鄭佳益表示,孩子在假期容易因為作息改變、活動過多或過少,出現情緒波動或注意力…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769…於不用在車上總是緊張地確認爸爸有沒有睡著。 ##白天有注意力不集中、頭痛者就應注意 沈廣軒醫師表示,睡眠呼吸中止症的成因為睡覺時上呼吸道(包括鼻咽、口咽及喉部)發生反覆性塌…
http://www.top1health.cn/Article/248/95700…察到,內向型(I)與判斷型(J)的患者更容易因壓力失眠,導致注意力不集中和疲勞感。建議,建立規律的睡眠習慣、使用冥想和深呼吸等放鬆技巧,是舒緩壓力失眠的有效方式。 ![長期處於高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95699…好,身體會出現不良反應: -免疫系統變弱,容易感冒。 -注意力不集中,工作表現受影響。 -情緒焦慮或易怒。 -影響內分泌系統,造成暴飲暴食,體重上升。 ![(圖片提供/張…
http://www.top1health.cn/Article/101/95422…被多次提醒仍無法減少玩遊戲的時間。過度沉迷於遊戲會導致孩子們注意力不集中、社交能力下降,甚至產生心理問題。兒少在課業與休閒之間的平衡以及遊戲沉迷問題,不能掉以輕心。 ##睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/95383… 鄭佳益醫師解釋,ADHD是一種神經發展障礙,主要症狀為注意力不集中、過動和衝動行為,這些行為常表現在孩子無法專心聽課、總是動來動去或衝動行事上。而這些症狀通常在兒童時期開始出…
http://www.top1health.cn/Article/248/95210…鼾、睡覺中甚至有呼吸暫停現象,怎麼睡都睡不飽,早上精神不濟、注意力不集中?小心睡眠呼吸中止症找上門!據統計,臺灣約15-30%的成年人受阻塞型睡眠呼吸中止症所苦。 ![][229…
http://www.top1health.cn/Article/88/95153原來這樣吃很傷腦?!拒絕腦霧、注意力不集中,6大NG飲食習慣要避開!這些傷腦的飲食習慣你中了幾個?小心在不知不覺間對身體和腦部造成不好影響。 ![][229615] ##拒…
http://www.top1health.cn/Article/320/95093…痛、臉色蒼白、四肢無力、怕冷、疲勞、呼吸急促、運動能力下降、注意力不集中、睡眠障礙、食慾不振等,嚴重影響生活品質,並導致患者營養不良、免疫力降低,增加感染率、住院率。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/94818…低落,之後是整天情緒低落,食欲變差、失眠,整個人感到很疲倦、注意力不集中,甚至會負面想法,在老公一再催促下才來就醫。 患者說,車禍發生後腦中會不斷重覆車禍當下的畫面,騎車出去…
http://www.top1health.cn/Article/248/94944…年來交通事故頻傳,除了酒駕外,許多是因為駕駛睡眠問題,行車中注意力不集中甚至睡著造成,所以不論是從健康或是公共安全的角度,睡眠呼吸障礙都是非常值得關注的問題。 ![臺中榮總睡眠呼…
http://www.top1health.cn/Article/88/94882…性肝炎與肝硬化、呼吸睡眠中止症、胃食道逆流症、退化性關節炎、注意力不集中及憂鬱症等。 ![][228811] 根據我國衛生福利部的統計結果報告,目前國人整體肥胖人口比例已經…
http://www.top1health.cn/Article/248/94784…季暑邪乘虛而入。剛開始的會出現無力、頭暈、頭痛、耳鳴、噁心、注意力不集中等先兆表現。如果出現面色發紅、皮膚灼熱,或面色蒼白、皮膚溫度下降,甚至四肢抽搐,則說明已經重症中暑,需要緊急…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…效應。對青少年來說,比較常見的情況就是影響到學習,直接體現為注意力不集中、學習成績下降等等。 這9項症狀,並不是每一條都符合標準,才叫網路成癮。事實上在世界衛生組織的標準裡面…
http://www.top1health.cn/Article/248/94526…怒、疲勞、輕度焦慮、緊張、抽筋、肌肉痙攣、暈眩、記憶力下降、注意力不集中、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙等。此外,研究也指出易發生經痛的女性,大多數有體內鎂濃度較低的現象。 由於上述…
http://www.top1health.cn/Article/320/94393