健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…油脂。 **◆油炸煎食物:** 避免食用泡麵、蛋糕、油條、炒麵、炸物等,但飯、麵、饅頭可適量攝取。 **◆肉魚蛋奶與堅果類:** 如肥肉、蹄膀、豬皮、雞鴨皮、油豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/30/88817…香蕉、鮮乳、豆腐、核桃奪下六大類國人最愛吃食物榜首;而大蒜、油條、榴槤則是國人最挑食的蔬菜、全榖雜糧、水果類食物。基金會藉此檢視民眾日常營養攝取與潛藏健康風險,並利用「我的餐盤 我…
http://www.top1health.cn/Article/320/88736…都是免疫調節失常的問題,過度加工的澱粉類食物如年糕、蔥油餅、油條、餅乾等也會干擾甲狀腺功能、人體的內分泌和新陳代謝系統,平常應減少精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作的精緻食…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959…宗翰表示,辛辣刺激食物會讓發炎更嚴重,而麻辣鍋最常搭配的就是油條,這也是造成泌尿道感染的隱形殺手,因為油條屬於燥熱食物,會讓小便更容易產生刺痛感。此外,天氣冷食慾大開,時偏好炸雞排…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771…婕,她甜甜地笑說,第一印象就是,很乖、會溝通,又很細心,也不油條,甚至彼此都能給予對方空間。 **遇見是不可多得的緣分.好好珍惜不留遺憾** 從陌生人到隊友,媽咪與月嫂…
http://www.top1health.cn/Article/248/86618…薯條、4件馬鈴薯餅乾(洋芋片)、4件烘焙咖啡或即溶咖啡、2件油條及2件黑糖,其中1件馬鈴薯餅乾「卡迪那全天然洋芋天婦羅口味」檢出丙烯醯胺1,202 ppb(指標值:1,000 pp…
http://www.top1health.cn/Article/320/84624…病的風險,因此應避免食用反式脂肪食物。例如:奶昔、人造奶油、油條等。 **4.高熱量食物:**高熱量食物會促進腸道膽固醇吸收,導致總膽固醇或壞膽固醇濃升高,而超過理想體重範圍的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/75315…食物像是,辣椒、胡椒、咖哩;以及乳製品、洋芋片、餅乾、泡麵、油條等富含人工添加物的食品也不建議食用。 **中醫談蕁麻疹是風邪入侵 4類型症狀、調理方式大不同** 除了從西醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/71389…**材料:** 蝦仁 200g、紅蘿蔔 5g、芹菜 5g、油條20g、洋地瓜(豆薯)10g、西生菜2片。調味料:鹽少許、白胡椒粉少許。 **做法:** 1.將蝦仁剁成丁,紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317…高的前3名。但是,在台灣相關研究認為,咖啡排名在薯片、黑糖、油條與餅乾之後,數值也遠低於歐美的研究數據。 雖然,咖啡在烘焙過程中會產生丙烯醯胺,但依照我們飲用的習慣與攝取量,…
http://www.top1health.cn/Article/320/68945…配於早午晚三餐中。一般來說,我們台灣的民眾,因早餐習慣吃燒餅油條、清粥,或以蛋糕、麵包等糕點裹腹,所以早餐時在好的蛋白質攝取上較缺乏。 再加上,1杯(240C…
http://www.top1health.cn/Article/302/68838…宮連結同時進行,它們是胚胎時期(約懷孕10週左右)由兩條有如油條的穆勒管從往身體外側往中間靠攏,之後中間連合線融解成中空腔室,就形成子宮上半段陰道,因此子宮若發育不好,如無子宮,就…
http://www.top1health.cn/Article/248/57845…灣人歡迎的早餐(例如:飯糰、麵包、水煎包、蛋餅、蘿蔔糕、燒餅油條、三明治)多用高油高鹽烹調,內容多為澱粉與少量蛋白質的組合,不僅含有過量油脂、熱量、鹽、糖,蛋白質與纖維量也不足。早…
http://www.top1health.cn/Article/320/57638…昏欲睡、越吃越肥。不過,在早餐店林立的台灣,不論是中式的燒餅油條還是西式的美而美,種類繁多,任君挑選,該怎麼吃才可以兼顧美味跟健康呢?這次AI健康智慧就要來場中西式早餐東西軍大比拚…
http://www.top1health.cn/Article/400/57563…。2016年,我國以歐盟指標值為參考,加入本地特色食品黑糖、油條的指標值,訂定「食品中丙烯醯胺指標值參考指引」,提供企業管控食品中丙烯醯胺含量的參考,希望業者能夠自主管理並循序減量…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159