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…可能引發過敏的因子,例如:塵蟎是最常見的過敏原,應定期用高溫水洗床單、被套,或到太陽下曝曬至少兩個小時,房內盡量不堆放絨毛玩具或地毯。 此外,早晚溫差大,離開溫暖被窩以及從室…
http://www.top1health.cn/Article/251/93752…,因而增加受孕機率。 謝旭東中醫師建議,月經來時少用冷水洗頭,因頭上的「百會穴」是六陽經交會處,陽氣匯集,若受寒冷刺激可能導致經血排出不順,加重體內的瘀血,使經血量變少,或經…
http://www.top1health.cn/Article/259/93735產後坐月子禁忌多,像是常聽說不能洗頭、吹到風,以免出現「產後月內風」。還有坐月子不能喝水,以免大肚就難消?以及坐月子不能閱讀,恐傷眼睛?究竟這些迷思是真?是假?還有產後可能會出現哪…
http://www.top1health.cn/Article/239/93531…溫水(不是熱水)打濕肌膚,然後將卸妝產品輕柔塗抹在臉上,以冷水洗淨,再用乾淨的毛巾輕輕壓乾水分。 **步驟2:毛孔打開** 使用熱毛巾敷在臉上5至10分鐘,打開毛孔,或是用…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530…洗頭或擦身,茶中的氟能止癢,還能防濕疹。以及做菜後,用隔夜茶水洗手,除去手上的魚腥和油膩。
http://www.top1health.cn/Article/320/93268…蜜和一湯匙的牛奶攪拌成泥狀,就可以敷在臉上20分鐘左右,用溫水洗去後,可以感受到改善膚質的效果。 ![南瓜籽中也有豐富的植物雌激素,能幫助停經後的婦女抗乳癌,而也有研究顯示,植物…
http://www.top1health.cn/Article/101/93271…數和水溫不宜過高,若有明顯乾癢,除了腋下和胯下部位,建議用清水洗沐即可。 **3.聰明穿衣:**另外,衣物盡量避免粗糙毛料或是緊身樣式,減少刺激皮膚的機會。 薛聿涵醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/248/93241…後,泡水2小時,接著取出剪去粗黃的地方,其餘略剪短,再用冷開水洗一下。 2.紅蘿蔔跟小黃瓜切絲,接著抓點鹽,靜置10-20分鐘,讓其釋放出苦水,倒出苦水後,用冷開水沖洗備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92957…300] [👉推薦閱讀:防私密處感染,熱水洗內褲能殺菌?潘俊亨醫師一次破解4大Q&A](<//www.top1health.com/Article/92334>…
http://www.top1health.cn/Article/234/92887…痘痘,請採取以下步驟來呵護皮膚: •每天用溫和的潔面乳和溫水洗臉兩次。 •如果您的頭髮是油性的,請每天洗頭,並儘量讓頭髮遠離臉上。 •避免採摘或擠壓痤瘡瘡,以減少可能留下的疤…
http://www.top1health.cn/Article/234/92773…水沖洗,接著,用海綿刷或軟毛刷刷除葉子上的蟲卵或汙穢,再用清水洗第二遍。如果不放心只用清水,也可以使用天然的清潔劑如菜籽粉、牙膏、天然橘精清潔劑等,沾在軟毛刷上面,仔細刷洗蔬果表面…
http://www.top1health.cn/Article/248/92605…切片。 2. 排骨洗淨後和苦瓜一起放入熱水川燙,再撈起以清水洗淨瀝乾,將苦瓜和排骨放入鍋中,加入清水淹過食材,並且加入適量的鹽和米酒,以電鍋隔水加熱烹煮。 3. 電鍋跳起後,再…
http://www.top1health.cn/Article/248/92610…私密處感染的問題外,潘俊亨醫師也特別針對下列坊間常見的「用熱水洗內褲能有效殺菌?」、「如廁後用免治馬桶沖洗陰道更乾淨?」等4大清潔保養Q&A,加以解說: **Q1/用熱水洗內…
http://www.top1health.cn/Article/132/92334… **滑菇:**滑菇表面黏滑的成分含有不溶性纖維,所以不要用水洗掉。 **【水果】** **黑棗:**黑棗的水溶性和不溶性纖維都很豐富。如果是買乾燥的黑棗乾,不管什麼季節都…
http://www.top1health.cn/Article/30/92323…蔔削皮,洗淨切塊、番茄洗淨去皮切塊、老薑洗淨切片、大骨頭先冷水洗兩遍,冷水入鍋加薑片和米酒去腥。 2.將汆燙後的大骨頭撈出再用溫水洗淨備用。 3.將大骨頭和玉米及薑片一起放入冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191