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「林雅恩」搜尋結果
總共找到 20 筆符合關鍵字「林雅恩」的資料-
不老不胖又排廢的超級食物是？
是不是常常羨慕電視媒體上的名人、藝人，好像數十年如一日，完全看不出歲月的痕跡？除了天生基因的優勢之外，美麗的關鍵其實也取決於後天健康營養的飲食和愉快的保養心情。 ![(圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252 -
為什麼全世界的飲食指南都鼓勵吃魚？
世界衛生組織WHO公佈，北歐國家的人平均最長壽、日本人和法國人最不容易胖，這一切都和飲食及環境有著極大的關係。營養學家們探究這些健康國家的飲食元素，發現除了一般推崇的蔬菜水果和多纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/50172 -
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因
大部份的人認為，「貪吃」都是因為自己沒有辦法控制、腦波太弱，然而心理學家們卻發現，長期飲食有障礙，通常都不是自我控制的問題，這也告訴我們，有沒有堅定的意志、和飲食控制這件事，真的沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108 -
更年期腹部肥胖 7法寶甩油沒煩惱
…媽媽們健康減重？營養師提供7大飲食法寶做為參考。 林雅恩營養師提醒，媽媽們可不要為了減重刻意不進食，這對身體的傷害最大，正確控制體重的方式，應該是從選對食物和均衡不同類食…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634 -
粗細搭配養肝！首選紅心地瓜沙拉
…／華人健康網資料照片）][55665] 秀傳醫療體系營養師林雅恩表示，肝臟是合成營養素與排除毒物的重要器官，承擔提升免疫力與內分泌系統的強化，當肝臟運作不能滿足生理需求時，就會出…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556
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