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好久好久以前,生完羅比的那一個月⋯⋯待在月子中心時,有一天,護理師神秘兮兮地交給我一張量表,要我填好交回。是關於產後憂鬱症,詳細名稱叫作「愛丁堡產後憂鬱症評估量表」。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/144/74875…的好,你可以回家休息。」結果先生就回家了。先生一走,媽媽就在月子中心裡哭泣。媽媽其實非常渴望對方的關懷,卻沒有說出自己的需求。又用了這樣的語言,非常容易誤導對方。 **理解另…
http://www.top1health.cn/Article/262/73773…影響。 **●**面向3/生活作息改變: 再者,撇除月子中心不論,當不受控的小人兒回到家中,照顧Baby喝奶、拍嗝、洗奶瓶、換尿布、洗澡,以及哄睡、半夜啼哭、討奶等諸多事項…
http://www.top1health.cn/Article/132/56974…即時,在經手術治療後也已順利出院,並回到原先婦產科診所附設的月子中心坐月子。 **找固定醫師產檢、生產有這好處~掌握懷孕病史有利正確治療** 台大醫院新竹分院婦產部童寶玲主…
http://www.top1health.cn/Article/234/55886…地雷食物呢?吳明珠中醫師表示,薑絲分為老薑、生薑和嫩薑,通常月子中心或月子餐的料理用的都是嫩薑。在產後調理方面,中醫用薑的地方很多,甚至生化湯裡都有煨薑,而鱸魚也是屬性平和的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533…出去逛街時,挑一個禮物當做回禮。當時她挑了一隻熊熊玩偶,拿來月子中心說要送給弟弟,可說是姐弟倆第一次的情感交流。 **秘訣2/不要禁止大寶有吃醋的想法或行為** 我一直認為…
http://www.top1health.cn/Article/251/52165在月子中心的嬰兒室查房時,常常看到好幾個寶寶的床頭,掛著「禁用奶嘴」的牌子。有一次,我忍不住好奇的問護理師:「為什麼要禁用奶嘴?」護理師回答說:「媽媽怕孩子乳頭混淆,所以請我們不要…
http://www.top1health.cn/Article/87/52082…大礙。不過,陳玫妃中醫師也提到,若產後天氣不熱,或是媽咪待在月子中心等有空調的室內環境中、幾乎不太流汗者。在個人可忍受的範圍下,想依造古禮產後月子期間忍耐一段時間不洗頭也是可行的。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889…決之道就是增加休息時間、不要讓自己太過勞累。如果可以,最好請月子中心的護理師或家人幫忙照顧寶寶,再在白天找時間補眠。日常護理可以搭配熱敷或按摩。鼻子過敏的人就按照過敏症狀治療。至於…
http://www.top1health.cn/Article/242/51267**寶寶課題-住** 在寶寶從醫院或是月子中心回家前,我們就應該先準備好專屬嬰兒床。寶寶自己睡嬰兒床的好處絕對多於壞處,因為我們有責任,給寶寶一個安全又舒適的睡眠環境,不然上演「…
http://www.top1health.cn/Article/248/43489…準備一件容易穿脫的外衣(拉鍊式外套)作為隔離衣,這個概念是由月子中心照料新生兒方式而來,想當初阿醜住的月子中心,每個寶寶都有一件隔離衣,醫護人員要碰觸寶寶時,都會換上寶寶專屬的隔離…
http://www.top1health.cn/Article/251/43497…著手規劃一些瘦身動作,讓自己在月子中能先開始做些簡單運動,出月子中心後也持續做這些瘦身動作,來讓自己身材恢復。 <!--more--> ![][109814] **產後瘦…
http://www.top1health.cn/Article/18/43328…可以在二樓就聽見,再上去找她說早安就好。那個月,我天天都有從月子中心回來看她,就是怕她吃弟弟的醋,當然,一方面也是我很想她,從她出生後,我幾乎沒有一天離開過她。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/41754…得到足夠的修復。 木生婦產科副院長李佳珩表示,一般月子中心在剖腹產約產後兩周,會視傷口恢復的程度和媽咪的體力,評估是否開始進行伸展運動,鼓勵媽咪們不要只悶在房間裡,面對哺…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830坐月子迷3C,當心惡視力!新竹1名35歲吳小姐,產後住在坐月子中心,除了餵奶、睡覺,其他時間眼睛全盯在平板上,最近視力愈來愈看不清楚,檢查發現視力從0.8退化至0.4,讓她相當擔心…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790