曬黑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「曬黑」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「曬黑」的資料

維生素D該攝取多少才足夠呢？

這幾年，「維生素D」應該是最受關注的維生素之一！我一直以為自己時常在外頭走來走去，很常曬太陽，維生素D應該不缺吧！結果今年做體檢，我竟然維生素D未達標準(30ng/mL)。…
http://www.top1health.cn/Article/248/89871
倪匡病逝罹皮膚癌拒化療！能自救？醫籲：防4大徵兆，惡性度超高的是…

…防曬用品，就能預防皮膚癌了嗎？防曬主要的目的就是要防止曬傷、曬黑，避免皮膚因紫外線照射而出現紅腫熱痛、缺水乾燥、細紋斑點，甚至是皮膚癌等症狀。然而，許多民眾常誤以為，只要塗抹防曬乳…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345
胎盤素原液調理肌膚油水平衡！淨化毛孔6大保養要訣

…傷害肌膚表層。 **3.做好防曬：**紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。 **4.睡眠充足：**經…
http://www.top1health.cn/Article/115/88446
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

夏天報到，強烈的紫外線侵襲，愛美的女生有三怕：怕曬黑、怕冒痘、怕長斑！尤其是受到紫外線的荼毒，臉上曬斑、黑斑愈長愈多，影響姣好的肌顏。網路上流傳：「想要掃除黑斑，淡斑可以搽蘆薈凝膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
【影音版】防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素

…照，小心紫外線對皮膚造成傷害。醫師指出，強烈紫外線除會使皮膚曬黑外，還可能導致皮膚老化、曬傷、黑色素沈澱等病變，平日除應做好防曬工作外，建議也可從地中海飲食中，攝取2大「美肌」營養…
http://www.top1health.cn/Article/132/82912
35歲後陽氣衰微易導致乳腺癌發生？中醫：按摩胸部、曬太陽等3招可預防

… 補充維生素最好的方法就是適量的曬太陽，但現在大多數人因為怕曬黑，都不曬太陽，導致維生素不足。但從食物中攝取的維生素非常少，主要是靠通過皮膚進行合成，皮膚表層和真皮層之間有一種特殊…
http://www.top1health.cn/Article/297/85574
想吃出美白肌？女中醫大推「奶湯燉白蘿蔔」，抗氧化又抑制黑色素形成

…女性的皮膚特別敏感，不管是撐傘或帶帽子遮陽都不管用，皮膚容易曬黑。其實皮膚被曬黑主要是由於在太陽光紫外線的作用下，位於皮膚基底層的黑色素細胞被啟動，在黑色素細胞中的色素顆粒會合成黑…
http://www.top1health.cn/Article/297/85586
【影音版】只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…天的腳步來臨，象徵太陽光直射地球的角度漸漸北移，國內民眾皮膚曬黑的機會也跟著提高，如果不想變成「黑美人」，就要趁早做好美白保養，其中，「吃」也是一門學問！一提到美白，許多女性馬上聯…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196
為何總是毛孔粗大、化妝不服貼？美女醫師王彥文：做好「皮脂膜」保濕很重要

…膚顯得沒光澤，看起來膚色很暗沈，嚴重影響皮膚質感，雖然根本沒曬黑，但膚色給人的感覺就是黃黃的、黑黑的、髒髒的、精神很差，看起來不平滑，而且顯得很粗糙、有顆粒感。保濕有一個很…
http://www.top1health.cn/Article/144/85306
防曬迷思全攻略：讓皮膚科醫師教你如何正確擦防曬！

… 紫外線A（UVA）可以進入人體的真皮層，對於肌膚的影響包括曬黑、曬傷、失去膠原蛋白、產生皺紋，更有可能影響免疫系統及黑色素細胞，是黑色素瘤形成的原因。紫外線B（UVB）則會在人體…
http://www.top1health.cn/Article/242/83343
吃對食物輕鬆抗老！專家推薦6種抗老食物，讓你裡外皆美

… 另外，維生素C還具有抑制黑色素形成的作用，想要美白或是曬黑要還原的女性，可多攝取維生素C，可謂是天然的美容營養素。劉怡里表示，芭樂除了擁有極高的維生素C外，還富含膳食纖維，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028
炎炎夏日如何保持肌膚白皙？夏日正確防曬7大觀念你對了嗎？

…紫外線B光」，有個重要的觀念，「紫外線A光」會造成皮膚的立即曬黑，原理是因為紫外線A光引發發炎和已經合成儲存在黑色素細胞內的黑色素釋放，造成「立即性」曬黑，而「紫外線B光」刺激黑色…
http://www.top1health.cn/Article/242/82409
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

… 紫外線（UV）中會造成曬紅、曬傷的是UVB，而會造成曬黑、曬老的是UVA，因此，一般常見的防曬指標，大概有包含針對UVB的SPF（Sun Protection Factor…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
做好防曬遠離「黑美人」！皮膚科醫師揭開5大常見防曬迷思

…許多常見的錯誤的迷思，像是，防曬係數越高越好嗎？日光燈會讓人曬黑嗎？有鑑於此，家庭醫學科醫師徐昊特別整理民眾關於防曬常見的5大問題和迷思，一次幫大家解惑喔。 ![][192766…
http://www.top1health.cn/Article/242/82077
懷孕時抽筋只是因為缺鈣嗎？常見原因、緩解辦法一次告訴你

…，孕婦的身體因荷爾蒙變化，更容易感到燥熱，再加上女性往往擔心曬黑、曬傷，選擇待在室內冷氣房，較少接受日曬。日曬時間依據季節不同，曝曬時間亦不同，在無防曬措施的情況下，建議夏…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422