春季養肝 | 搜尋結果

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「春季養肝」搜尋結果

總共找到 23 筆符合關鍵字「春季養肝」的資料

養肝排毒！紅棗補氣血勿超過15顆

…，幫助脾胃消化、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。春季養肝得法，不僅能提升免疫機能，更能帶來整年的健康安壽。 **火毒內生　紅棗補氣血排毒** 傳統中醫所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便

…天與人體的肝臟運行相對應，日常飲食起居應以「養肝」為原則，但春季養肝可不只能預防感冒、過敏、氣喘等疾病，也應該要促進氣血循環和新陳代謝，提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩，如…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

… ![玫瑰花具有疏肝理氣的作用，和烏梅一起泡茶喝，適合做為春季養肝、減重之茶飲。][53368] **春夏養陽　養肝蔬菜助減重** 彰化基督教醫院中醫部內科主任李聰界表示…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…力型肥胖。中醫師廖千慧設計3道山楂消脂茶，幫助壓力大的朋友們春季養肝，疏肝解鬱，消除壓力肥。廖千慧中醫師表示，山楂味酸帶甘，性微溫，歸脾胃肝經，有消食化積，活血散瘀的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339
春天養肝少辛辣　喝五味子粥益氣

…五味子粥的好處】** 市聯醫林森中醫院區中醫師劉佳祐表示，春季養肝，最好的方式在於少吃辛辣、油炸、燒烤類食物，避免身體上火。建議可以多吃黑豆、桑椹、黨參、白朮、黃耆等食物。另外像…
http://www.top1health.cn/Article/258/11693
春天養肝好時機　藥膳茶飲4法寶

…度攝取酸食，反而會使肝木過旺而影響胃腸消化。 **4.春季養肝食療：** 養肝主要是利用略帶甘溫的食物或藥物來補養氣血，協助肝氣提升。以食物而言，例如：雞肉、牛肉、排骨、鰻…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512
肝病蠢蠢欲動　少飲酒嗑花生

春天是肝病的好發季節，而酒精已被證實，的確是對肝細胞會直接造成傷害的主要物質之一。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗提醒，對於已經有慢性肝炎症狀的患者來說，飲酒是必須絕對禁止的行為與…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

春季養肝應該多吃青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。 ![][2857…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448

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