「整腸」搜尋結果
總共找到 423 筆符合關鍵字「整腸」的資料-
喝咖啡能幫助提神醒腦！專家曝：「這時間」喝，才是最醒腦
許多人都說喝咖啡能幫助提神醒腦，經常以一杯咖啡開啟一天。但是，美國的神經學家指出，要使咖啡因效果發揮最大，其實在早晨9點半到11點半之間喝，才是最醒腦的！除此時間之外，盡量不要飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/94008 -
減肥吃對食物，促進新陳代謝、分解脂肪！7大減肥食物助甩肉
…素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。木瓜能促進新陳代謝，整腸助消化，讓你的小肚子越來越平坦，而且木瓜還有神奇的豐胸功效。 **七、薏仁** 薏仁能降低血脂及血糖，促進新…
http://www.top1health.cn/Article/101/93953 -
優格促進腸道蠕動，還能減重？優格飯前、飯後吃哪個好？
…表示，適度食用優格的好處，最主要是裡面含有益生菌，且其有健胃整腸、改善過敏、讓抵抗力變好等好處。再加上，優格與其他乳製品相比，大部分的乳糖已被分解為乳酸，對於有乳糖不耐症者，體內缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563 -
春天排毒蘋果是神器！蘋果減肥，紅、綠蘋果哪個好？必讀5篇好文
…/91520>) **4.蘋果4大功能非吃不可，排毒、整腸、助減重有神器！** ![][224832] 春天是身體排毒的最佳時機，而蘋果是一種非常優質的「天然解毒劑」。營…
http://www.top1health.cn/Article/248/93415 -
感冒咳嗽怎麼救？蜂蜜水能止咳？喝蜂蜜水掌握4大關鍵最佳時機
…毒素。此外，蜂蜜還含有豐富的維他命和礦物質，這些營養素能夠調整腸胃功能，改善便祕，促進脂肪新陳代謝，從而達到減肥的效果。 [👉詳細閱讀：蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4…
http://www.top1health.cn/Article/320/93412 -
龍年開運從保護心臟開始！營養師揭：十二生肖護心飲食好運來
…內細胞發炎反應。破布子在中醫藥用植物學的記載中有健胃、消脹、整腸的好處，與深綠色蔬菜適量入菜，能改善便祕及血壓的控制。  [ὄ…
http://www.top1health.cn/Article/248/92823 -
吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A
…腸道蠕動，促進腸道排除毒素；檸檬酸則可促進腸道分泌消化液，調整腸胃功能，使排便順暢、預防便祕。蘋果醋鹼化體質的作用較好，對體質偏酸、痛風患者而言，能幫助調整腸道酸鹼平衡，進而維護腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784 -
研究：男性吃黑巧克力，能降低中風風險！趙函穎營養師：吃巧克力4大好處
…輕。可可中也含有「木質素」，是體內益生菌喜歡的物質，有助健康整腸與助排便順暢。 ![可可中也含有「木質素」，是體內益生菌喜歡的物質，有助健康整腸與助排便順暢。][222754] …
http://www.top1health.cn/Article/101/92686 -
大腸癌居癌症發生率第一名！羅鴻源醫師：及早揪出腸癌3大警訊
…慢，非常合適使用篩檢來發現。建議從30歲起就應安排每年進行完整腸胃道篩檢，項目包含糞便潛血檢驗、腫瘤標記（CEA）、大腸鏡檢查、胃鏡檢查。如果家族有癌症病史、飲食和生活型態不正常，…
http://www.top1health.cn/Article/30/92764 -
牛蒡是澱粉類蔬菜，吃多會肥胖？劉怡里營養師：牛蒡養生別吃錯
…[👉推薦閱讀：便祕害腹痛、噁心，怎麼解？牛蒡助整腸、減脂、木耳脙排便](<//www.top1health.com/Article/92425>) [ὄ…
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