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到中醫看診,醫師的望診方法之一即「舌診」,這是重要觀察疾病與否的方法之一。透過看舌頭的基本功,可以及早發現身體有無出現什麼毛病。一旦身體虛的時候,舌象、舌頭就會有變化。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40388…的速度加快,得到充分循環。 **要點3:** 做小腿部的推拿按摩。用雙手手掌緊夾一側小腿肚,邊轉動邊搓揉,每側20次左右,然後用同樣的方法揉另一條腿。 ![做小腿部的推拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/37878… 從背部排除寒邪,就可以根治這些病症。拔火罐、刮痧、針灸、推拿按摩等中醫療法,常選擇背部作為治療部位,就是這個道理。 **◎口鼻:**口是飲食進入的第一關,冰冷的飲料、寒…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256…致乾眼症人口急速攀升,中醫認為透過體質調理、針灸、漢方茶飲和推拿按摩等4個方法,讓乾眼症回復正常並非難事。 台中市1名插花老師,每天凝神沉浸於花藝天地,因為太投入,約莫1…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118… 1.臥床休息,患者宜仰臥於墊一厚墊子的硬板床上。 2.推拿按摩,其作用是散瘀止痛、舒筋活絡、緩解肌肉痙攣。 3.針灸治療:取穴可用腎俞、環跳、委中。 4.局部注射止痛藥物…
http://www.top1health.cn/Article/157/23653…力」,讓氣血機能恢復正常,免疫力發揮作用。有空時,找他人幫你推拿按摩疏導、理經化結當然最好,但自己學會用隨手的工具按摩,來舒緩不適,廢物毒素不會累積身體內,每日都會充滿活力、不生病…
http://www.top1health.cn/Article/145/23000**慢性病與腎臟病的關係** **1.糖尿病腎病變:**由於患者高血糖或胰島素作用不足,而引起腎臟細小血管傷害,進而影響腎臟功能。一般來說,糖尿病病期越長,越容易發生腎病變,因此…
http://www.top1health.cn/Article/203/19188…頸僵硬或疼痛,有的人未經正確判斷 ,卻先選擇民俗療法,例油壓推拿按摩,結果傷身。一名吳姓婦人即因肩頸痠痛不當推拿,誘發頸椎椎間盤突出壓迫頸髓,最後竟釀成大小便失禁的後遺症。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837…照疾病不同症狀給予處方中藥、穴位敷貼、中藥氣霧吸入,或是穴位推拿按摩等,調整體質舒緩症狀,讓氣喘症狀漸漸遠離。 ![臨床觀察,很多氣喘患者表現出來的症狀是以慢性咳嗽為主。][38…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451…出現劇烈的血管抽痛,整個人幾乎「快要失去知覺」,服用止痛藥、推拿按摩都無效,經診斷才發現罹患罕見的「椎動脈內膜剝離」,幸好當時推拿師傅沒有幫她扭轉脖子,且即時就醫接受適當的治療,才…
http://www.top1health.cn/Article/31/14012…敷,可以緩解過度緊張狀態的肌腱,避免受傷。 **4.不要亂推拿按摩:**肩膀肌鍵受過傷的人,不適合採取推拿或按摩,不當推拿或按摩,恐加重肩關節的傷害或發炎,最好尋求專業醫師診斷治…
http://www.top1health.cn/Article/238/13521…「胃」等臟腑經絡的調理,內服具有補腎健脾的中藥食補,配合胸部推拿按摩循行於乳房的肝經、胃經,能有效改善乳房鬆弛下垂的困擾。特別設計一道「美胸食譜」和一套「提豐胸按摩法」,不但幫助產…
http://www.top1health.cn/Article/234/13172…* 當孩子已經出現脾虛的症狀時,可以透過調整生活習慣、推拿按摩的方法,逐漸改善。主要的方法如下: 停止創造新的病因,也就是調整飲食習慣,不再創造出新的唾液感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/12300歲末年終是上班族加班趕工的高峰期,因為經常加班熬夜,以致近日睡眠品質不佳的人有增多的情況,有人一覺醒來,竟發現脖子疼痛難耐,感覺脖子「卡卡」,稍微一轉頭,就疼痛不堪,這就是俗稱的「…
http://www.top1health.cn/Article/238/11404…穴處,作按掐活動,一掐一鬆, 兩側交替進行。 按摩足三里最好推拿按摩相結合。 由於足三里下面肌肉較豐滿,力道可提升到中強度,才能達到效果。 ![按壓足三里穴,可有效舒緩下肢痠麻。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10573