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… Castro),加州著名冷壓排毒果汁坊創辦人,同時也是一本排毒養生果汁食譜的作者,討論凱特王妃近期推崇的生食飲食,並列出其他也能幫助擁有好膚質的食材。 **魚類:**愛吃生…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538首先,大家一定要在心裡培養一個「食物=身體的營養及能量」的基本態度才行。仔細想想,你有想過現在吃進去的東西,對身體來說是什麼嗎?這是什麼意思呢?就讓我用我個人的「食物私房分類法」來…
http://www.top1health.cn/Article/269/18459文/鍾碧芳 中醫認為脾為後天之本,也就是說,後天的飲食習慣與生活作息影響脾胃功能甚鉅,因此,如果要維持脾胃的消化功能順暢,就要調養好胃口,才能健康長壽。脾為後天之本,與消化器官、…
http://www.top1health.cn/Article/197/18214…纖維質高且含有多種營養素,中醫認為其具有調理腸胃、改善便祕、排毒養生的功效。][51045] 地瓜又名為「番薯」,中醫典籍認為其可入脾、腎二經,具有益氣生津、調理腸胃、改善便…
http://www.top1health.cn/Article/312/17636…喝完後有人的尿液或汗液會有化學味。 本文摘自《天然排毒養生數:香草療癒魔法書》
http://www.top1health.cn/Article/248/16976…煎煮好的茶汁中15 ∼ 20 分鐘。 本文摘自《天然排毒養生數:香草療癒魔法書》
http://www.top1health.cn/Article/295/16935…Comfrey):保護乾燥受損頭髮。 本文摘自:《天然排毒養生數:香草療癒魔法書》
http://www.top1health.cn/Article/115/16921…這兩種香藥草有「排出異物」的功能。 《本文摘自:天然排毒養生數:香草療癒魔法書》
http://www.top1health.cn/Article/80/16888現代人重視養生,坊間也流傳許多偏方,尤其是最近風行的「排毒」養生,無論排毒餐或是排毒飲品都有人願意花大把金錢購買,但是人體真的有那麼「毒」嗎?中醫師表示,其實人體自有排毒機制,除非…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010