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「拜年」搜尋結果

總共找到 51 筆符合關鍵字「拜年」的資料

過年蹲跪大掃除、年後體重暴增，膝蓋疼痛來報到！注意正確姿勢不傷膝蓋

…的不舒適。 **【醫師小叮嚀】：** 此外，過年期間拜年出遊，也別忘記可戴上護具並做好保暖，適時地休息都能減少膝蓋很大的負擔。許惟傑醫師再次提醒大家，改變一些平時長期不佳習…
http://www.top1health.cn/Article/248/84402
真恐怖，每逢過年胖3斤！營養師教三招拒絕肥胖秘訣：健康零嘴聰明吃

…而言，水果更健康、更營養，也更便宜。 **第三招：走春拜年健康動** 要吃就要動，已經是耳熟能詳的口號，民眾動動頭腦計算一下，早餐與午餐與晚餐的間隔都是約5小時，若是這5小…
http://www.top1health.cn/Article/320/84392
武漢肺炎延燒，防疫中心宣布禁止湖北人來台、已入台陸籍配偶居家隔離等五項限制

…w/)查詢特約醫療院所開診時段。 **大年初二走春拜年，做好衛生管理及留意流感危險徵兆** 疾病管制署提醒，春節連續假期間民眾南來北往機會增加，應做好手部衛生、咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/243/80755
過年新手爸媽初體驗！這樣做防寶寶流感中鏢、溢奶嗆到掃興

農曆年節將至，許多新手媽媽可能會帶著寶寶到處去拜年，但是返鄉路途中，卻可能因為育兒缺乏經驗，時常傳出餵牛奶時燙傷寶寶，或是寶寶溢奶嗆到，或是寶寶在車上哭鬧，不知該如何安撫。加上，近…
http://www.top1health.cn/Article/251/80740
家有「老寶貝」？春節拜年、返鄉做對這些事，確保長輩來年平安健康

… 年節期間除了在家中陪伴長輩外，也鼓勵民眾過年期間到朋友家拜年！因為過去有研究顯示，多參與社交活動可降低罹患失智症之風險。因此，讓長輩們透過跟朋友拜年，或是參加團拜活動，都是有助…
http://www.top1health.cn/Article/110/80732
過年4招甩開肥胖、強化肌力！物理治療師簡文仁教你做鼠年如意操

…挖寶開運要早** **作法：**雙腳併攏站直，雙手交握向前拜年狀（鼠年最好），雙腳打開雙手向前鏟土狀，雙臂向旁平伸，掌心向上（開運），右腳抬起擱平左腿上，雙手於頭頂上圈起（早）。…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708
久坐久站腰酸背痛？4招「旺年成功操」運動讓您擁有好骨頭

…re--> ![][163326] **物理治療師來拜年『旺年成功操』教給你** 物理治療師來給各位拜年，準備不同風格的年節禮物『旺年成功操』來與大家分享，不需昂貴的器材…
http://www.top1health.cn/Article/306/72531
關心長輩健康過好年！這樣做保命防跌、降低失智症發病風險

…動可降低罹患失智症之風險，因此，過年期間可以鼓勵長輩們跟朋友拜年或是參加團拜活動。透過努力保持社會參與、和人群接觸，可以找到自我價值感與被需要性，如參加同學會、社區活動、打…
http://www.top1health.cn/Article/253/72649
一起寫春聯、準備年菜…如何陪伴失智長者過年？

…家或見到熟悉的親人可能會很開心，但也可能出現不認得親人、重複拜年、重複準備年菜、走失等狀況；許多失智者平時規律參加社區活動，以致過年時失智者也吵著要上課，造成家屬極大困擾；親人來拜…
http://www.top1health.cn/Article/253/72591
春節強化肌力、顧心肺，快來運動！簡文仁豬年如意操五字訣

…**五、豬年最好　財富滿寶島：** **做法：**雙手拱手拜年，深蹲上下起伏；蹲下時雙手在身旁轉身取物，站起時雙手向外畫大圓。 **作用：**深蹲強化背腰及下肢肌力，站起畫大圓…
http://www.top1health.cn/Article/306/72609
網路調查：春節禮霸是他！鷄精、養蔘飲4大名「補」送健康

農曆春節即將到來，拜年走春的伴手禮想要體貼實用，甚至健康一把罩，是一門大學問，根據DailyView網路溫度計透過《KEYPO網路大數據》統整網友討論最夯的送禮排行榜，結果白蘭氏健…
http://www.top1health.cn/Article/320/71476
回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年

…動可降低罹患失智症之風險，因此，過年期間可以鼓勵長輩們跟朋友拜年或是參加團拜活動。透過努力保持社會參與、和人群接觸，可以找到自我價值感與被需要性，如參加同學會、社區活動、打牌等，都…
http://www.top1health.cn/Article/110/56837
春節失智症照護不馬虎　勿忘陪伴傾聽6叮嚀

…擔。 **【陪伴傾聽6點小叮嚀】：** - 1.親友拜年時，應主動向長輩自我介紹，避免用猜猜我是誰的方式來『考』長輩，讓長輩不開心。 - 2.平時多留意長輩的反應，若出現…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684
年假體重不放縱！吃早餐穩定血糖甩開肥胖

…個年假輕鬆不必「重」。林若君營養師表示，年夜飯、外出拜年、親朋好友聚餐是過年期間也難以避免的人情習俗，因此更要重視唯一能自己掌控的一餐：早餐。每天好好吃一頓健康早餐，不但能…
http://www.top1health.cn/Article/320/56597
用藥安全不放假！謹記3原則，過好年

…** 藥師陳彥蓉強調，過年期間，許多人會到親朋好友家中拜年探親，買些中藥材或健康食品餽贈親友，殊不知每個人的體質跟身體狀況都不一樣，自己吃了覺得合適，卻不一定適合他人。建議多…
http://www.top1health.cn/Article/80/50911