抗氧化劑 | 搜尋結果

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「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 825 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

研究：肥胖跟抗氧化基因有關！營養師：對抗肥胖，必吃6大抗氧化食物

…酸酐油脂所必須的酵素來抑制合成。在自然界中有不少的蔬果都含有抗氧化劑，水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧；蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡蘿蔔、番茄、山藥、薏仁、玉米等皆含有豐富的抗氧化成份…
http://www.top1health.cn/Article/101/94398
感覺腦霧？哪些補腦食物增記憶？哪些傷腦食物要避免？

…#4大補腦食物 ##補腦蔬菜 **深綠色葉菜** 富含抗氧化劑和維生素K，有助於保護腦細胞，Ex. 菠菜、羽衣甘藍。 **十字花科蔬菜** 富含維生素C和纖維，能減少氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478
白內障誤以為近視或老花？醫籲：白內障8大警訊、6大高風險群須注意

…菜，如菠菜或是玉米等，這類含有葉黃素、蝦黃素、β-胡蘿蔔素等抗氧化劑成分的食物或保健食品，另外，夏季外出可以配戴太陽眼鏡，減少紫外線的傷害，來延緩白內障的發生時間。 ##白內…
http://www.top1health.cn/Article/88/94336
研究：1/3乳腺疾病與飲食有關！必吃9大保健乳房食物

…食物5／堅果包括含卵磷脂的黃豆、花生等。它們都含有大量的抗氧化劑和維生素E，既抗癌又讓乳房組織更富有彈性。美國“今日成長研究”調查資料發現，年齡在9至15女孩，經常吃花生醬或堅…
http://www.top1health.cn/Article/320/94162
小黃瓜可防感冒、控體重、抗癌！別浪費，小黃瓜這樣吃才對

…也能幫助排便，降低腸癌的風險。 **維生素E是**一種抗氧化劑，有抗血栓、預防心血管疾病的作用；對於癌症，維生素E可捕捉並減少脂質過氧基，中斷脂質過氧基所引起的一連串脂質過氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/94158
花生好處多！吃花生醬竟可以減肥？教你學會花生該怎麼吃

…對健康有益 **1.花生能平衡膳食** 花生中含有豐富的抗氧化劑、維生素和礦物質。目前，全世界人們普遍存在四大營養缺陷。其一是蛋白質，全世界每4個孩子就有1個蛋白質能量營養失衡…
http://www.top1health.cn/Article/101/94116
好膚質是吃出來的！4種高維生素C水果，讓妳凍齡抗老

…增強免疫系統、幫助淋巴系統正常運作的效果；同時也是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 ![每100公克檸檬，熱量不到35大卡，卻含有34毫克的維生素C、1.23…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070
身體慢性發炎，恐養成癌症體質！遠離癌症，必吃4類抗發炎食物

… **4.香料和綠茶：** 綠茶中的兒茶素是一種很強的抗氧化劑，能有效抵抗身體發炎反應。香料如薑黃、薑、辣椒、大蒜、芫荽和迷迭香等，也都各自含有獨特的抗氧化成分，能降低發炎反…
http://www.top1health.cn/Article/319/94072
肺癌發生、死亡人數雙冠！吃開心果助抗肺癌？營養師破解

…生育醇屬於維生素E其中之一的天然化合物；維生素E是一種脂溶性抗氧化劑，會和脂肪過氧化自由基互相作用，保護細胞膜上的不飽和脂肪酸免於自由基攻擊，達到抗氧化效果。吸菸是造成肺癌…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036
維生素C抗氧化，提升免疫力又美白！盤點維生素C前十大食物排名

…重要大功臣** ![][226541] 維生素Ｃ是很好的抗氧化劑，可讓保護力更全面，幫助抗氧化、抗發炎。如何補充？芭樂、奇異果、柑橘類、花椰菜。營養師小提醒：維生素C易…
http://www.top1health.cn/Article/320/93934
轉移性大腸癌使用後線標靶藥，手足疼痛紅腫…研究：補充微量元素鋅可改善

…皮膚健康和修復中扮演重要角色，它可以促進表皮生長，也是重要的抗氧化劑保護皮膚細胞。Regorafenib可能通過抑制腸道鋅吸收和皮膚鋅轉運蛋白的表達，導致體內鋅濃度低下，進而加重手…
http://www.top1health.cn/Article/319/93960
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆？醫師破解喝咖啡6大迷思

…咖啡可讓動脈舒舒張，增加陰莖中的血流量。第二：咖啡中含有抗氧化劑，可對抗血管自由基對血管的毒害。有研究顯示，加了牛奶的拿鐵，抗氧化效果更好。第三：有研究顯示，喝咖啡可能讓男…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…防黑色素沉澱長黑斑： **1.維生素C：** 屬於水溶性抗氧化劑的一種，具有抗氧化效果，能阻斷黑色素生成，進而預防黑斑。除此之外，也能修復因紫外線照射而受到傷害的皮膚，促進流失…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854
女性容易失眠，恐甲基化代謝異常！醫師：防代謝異常，小心5大地雷

…果攝取不足：** 蔬菜和水果是提供身體所需維生素、礦物質和抗氧化劑的重要來源。其中包括活性葉酸、維生素B群等，攝取不足可能導致甲基化反應所需的營養素不足。 **3.慢性壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93799
米酵菌酸是粒線體毒素！趙順榮藥師：5點減少暴露中毒風險

…以防止細菌對食品造成不良污染。 ##研究：硫辛酸是超級抗氧化劑，活性氧解毒美國抗氧化先驅Lester Packer博士在其著作（The Antioxidant Mirac…
http://www.top1health.cn/Article/157/93742

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