意高 | 搜尋結果 | 華人健康網

「意高」搜尋結果

總共找到 74 筆符合關鍵字「意高」的資料

居家種菜抗疫情，打造「私房菜園」！必吃蘆筍、山苦瓜當季健康食材

…陽台空出來，不要讓植物委身於堆滿雜物的小角落。同時，須注意高樓間的「風切」現象，當風力太強的時候，會使植株難以固定成長。此外，夏季颱風亦容易造成蔬果生長過程的致命傷，對於較大型…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098
共享榮耀！高醫體系支持身障運動，成就帕奧獎牌

運動大賽的獎牌背後，有一群默默照護者的付出！2020年東京奧運及帕奧，臺灣選手都創下佳績；在帕奧中唯一獲得銅牌的桌球選手田曉雯，長期在高雄醫學大學附設中和紀念醫院接受健康諮詢與照護…
http://www.top1health.cn/Article/248/86938
肥胖、糖尿病當心高血壓隱形炸彈！研究：柳橙富含橙皮苷，助降高血壓前期血壓

…管內皮可能因爲粥狀動脈硬化、血管糖化等原因受到損害，須特別注意高血壓的發生。許多人知道可可中的黃烷醇可以促進血管內皮擴張，幫助降低血壓；近期又有一項來自西班牙的研究發現，柳橙中富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/86645
指揮中心：高端疫苗納入公費接種！立刻跟高端討論供貨計劃

…）今25日上午召開臨時會議，針對高端疫苗接種進行討論，專家同意高端疫苗納入公費疫苗接種作業計畫。令人關心的是，高端疫苗公費接種從何時開始？目前產能跟施打量大概有多少？ ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/86226
端午節吃粽不吃「重」！南北粽熱量大比拼！營養師揭3慢性病族群不宜吃

…免過量攝取肉類和油脂、避免飲酒，以預防痛風發作，此外，也需注意高尿酸食物，如蝦米、魷魚、香菇、蚵仔、五花肉，以避免尿酸過高。大飽口福後，建議可散步15-20分鐘或避免久坐，…
http://www.top1health.cn/Article/320/85625
預防關節炎不分年齡！必知6大生活守則，一起向關節疼痛說NO

… 一般而言，國家機關喜歡發表「實行方針」，以叮囑國民，多加注意高發病率疾病或生活習慣所引起的疾病。人們如果能知道「關節炎預防及管理的6大生活守則」，對關節保健大有助益。預防關節炎的…
http://www.top1health.cn/Article/326/84769
綠花椰菜不只抗癌　還防血管鈣化！研究：十字花科蔬菜助降低腹主動脈鈣化風險

在蔬菜界有「綠色蔬菜之王」美稱的綠花椰菜，由於熱量低、含醣量少外，還富有膳食纖維與維生素，對控制熱量與血糖皆有很大幫助，因此受到採取減醣飲食或低脂飲食的人歡迎；同時，由於十字花科蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/83286
不會傳染的銀屑病，也會關節發炎？

…盡量不要吸菸、飲酒、熬夜、過度肥胖，以免加重病情。同時也要注意高血壓、高血糖、血脂異常、眼睛虹彩炎等等相關的共病症。日常生活上，建議不要睡太軟的床、適度做伸展運動，以免關節僵硬、活…
http://www.top1health.cn/Article/232/83005
吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006
重度二尖瓣膜逆流心衰竭恐奪命！葉克膜成功救回一命

關關難過，關關過！罹患冠狀動脈狹窄，在緊急發作時，就是所謂的「急性心肌梗塞」，常常會瞬間造成大量的心臟肌肉壞死。如果壞死的肌肉量很大，就可能產生重度二尖瓣膜逆流，或是心臟某些部位破…
http://www.top1health.cn/Article/88/82950
小鬼黃鴻升主動脈剝離奪命！醫師：發病2、3秒即會暴斃，死前劇烈胸痛，2點控制預防關鍵

…生意外。 **【日常控制血壓要訣】：** 年輕人要注意高血壓的控制，必需從年輕時開始調整健康的生活型態，例如採低油、糖、鹽及高纖飲食，拒菸酒、適度運動(1天至少運動30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/36/82884
「糖尿病時鐘」有多快？每3分鐘就有1人罹患！注意高齡化、病齡長期化2大新趨勢

癌症時鐘快轉，不妨來猜猜看，堪稱為現代國病的糖尿病，究竟「糖尿病時鐘」有多快？原來，根據2019年台灣糖尿病年鑑資料，國內每年約新增16萬名糖尿病患者，相當於每3分鐘就有1人新確診…
http://www.top1health.cn/Article/248/82859
高溫戶外活動小心「熱急症」發生！一次搞懂熱水腫、熱衰竭、中暑5種症狀

…、六月春夏交替之際常見的梅雨季的由來。 **注意高溫、高濕度或者不透風的環境中** 隨著梅雨季節的到來，北台灣很快就會步入又熱又悶的夏季。而在全球暖化勢不可擋的潮流…
http://www.top1health.cn/Article/248/82303
喝再多水還是覺得口渴？慢性疾病患者小心熱衰竭

…正值酷暑時期，隨著疫情趨緩大家開始外出活動，故此時就須更加注意高溫高熱對身體帶來的危害。提醒，除預防夏季常見曬傷外，尚須注意兩個較嚴重且易忽略的疾病，即熱衰竭跟中暑，兩者成因皆是在…
http://www.top1health.cn/Article/320/82104
元宵節低溫報到，祛寒暖身茶飲誰最好？喝咖啡必搭這2味，避免手腳冰冷

…熱效應，還能增加飽足感。但是要提醒，市售薑母糖塊或即飲包要注意高糖問題，最好買老薑自己烹煮，並盡量減少加糖。除此之外，2016年《International Journal…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811