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…蔬菜水果、適量的澱粉及蛋白質,只要依照這樣的飲食比例,不必費心計算就能吃到健康、均衡的養生餐點。 然而,這樣的簡易飲食概念,真能老少咸宜,大小通吃嗎?以運動員為例,根據奧林匹…
http://www.top1health.cn/Article/306/50110…7,但可能為了避免挨罵,被問到「為什麼考這麼差」時,就用「粗心計算錯」帶過。或是出現了0.3×0.2= 0.6這樣的答案時,父母最好再次釐清,究竟是粗心還是沒弄懂小數點,才能及時補…
http://www.top1health.cn/Article/212/23799**青花魚教練和金恩美營養師告訴你瘦身知識** 「沒時間運動」、「太多聚餐和聚會,沒辦法調整飲食」你也是一直找藉口逃避嗎?大部分的職場男性因為工作忙碌,三餐不規律、經常外食、…
http://www.top1health.cn/Article/271/20216…。][46681] 台灣自殺防治學會理事長暨全國自殺防治中心計畫主持人李明濱指出,每年11月感恩節的前一週週六是「世界自殺遺族關懷日」,由美國自殺防治協會(AFSP)於1999年…
http://www.top1health.cn/Article/245/16654…只節食兩天,就算是最忙碌的生活形態,也可以輕鬆納入。你不用費心計算熱量或挨餓。你要做的,就是堅持只吃列出的建議食物,確定你吃夠最低的建議量,但不可超過最大量。二日飲食法利用簡單的規…
http://www.top1health.cn/Article/101/16196…,以期降低人工生殖的母嬰風險。而在慢性病預防上,也將以三高護心計畫,推動慢性病全人健康管理,呼籲全民共同努力,讓健康指數再躍進。
http://www.top1health.cn/Article/248/11809… **4.糖尿病患者不宜** 每天攝取的總熱量都須小心計算的糖尿病患者,光是油量一天就不得超過3匙(30克),但花生18粒就相當於一匙油,熱量高不適合糖尿病患者常吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/9684… 敏盛醫院婦產科醫師許明信,同時也是國健局孕產婦關懷中心計畫主持人,他表示許多孕婦常來電諮詢妊娠紋的問題,他指出妊娠紋在產後3到6個月,會由原先較粗的粉紅色變成較細的銀白色,…
http://www.top1health.cn/Article/17/8810…基會)][18466] 因此亞太心律醫學會推動「起死回生安心計畫」,呼籲政府應儘速建立全國「心因性猝死資料庫登錄」系統、強化民眾對心因性猝死的認知與預防。 亞太心律醫學會理…
http://www.top1health.cn/Article/8384台灣其實可以栽培出更多的「吳寶春」!為了保留台灣老店的傳統口味與價值,並讓台灣傳統美食能在國際上佔有一席之地,行政院正研議推動傳統產業維新方案的「幸福點心產業」和「餐飲老店故事行銷…
http://www.top1health.cn/Article/7342今天是5月5日,也是世界衛生組織明訂的「拯救生命:清潔雙手(Save Lives: Clean Your Hands)活動日」,國內衛生署配合WHO落實醫護人員手部衛生,自99年起…
http://www.top1health.cn/Article/4766…遊服務品質﹐且大溪總統鎮順利入選台灣十大觀光小城後,代表東都心計畫已經「開花」,未來也將很快的「結果」,大溪也將全力配合縣府及中央,讓大溪的觀光旅遊文化與國際接軌,歡迎大家到大溪鎮…
http://www.top1health.cn/Article/3675…生署補助「建置癌症卓越研究體系計畫」及「綜合級卓越臨床試驗中心計畫」兩大計畫。 目前除已大規模投注研究設備及人力外,與國家衛生研究院癌症研究所的臨床合作也更臻成熟的同時,期盼…
http://www.top1health.cn/Article/181