強身 | 搜尋結果 | 華人健康網

「強身」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「強身」的資料

鹿茸是東方威而鋼，不孕、骨質疏鬆也有效？中醫師4叮嚀別補過頭

…婦女有更好的療效][227981] 自古至今，鹿茸都屬強身滋補的珍品，中醫稱它為「東方威而鋼」。特別是台灣飼養的鹿種，以台灣水鹿最多，約占87%，屬特有亞種鹿隻，是全世界最優…
http://www.top1health.cn/Article/320/94457
陰道鬆弛吃中藥「阿膠」有緊實效果？阿膠的魔力是什麼？中醫師破解

…有時會併用阿膠來調理。但是，阿膠並非「有病治病，無病強身」。濫用阿膠會出現許多副作用，例如：引起消化不良、火氣亢盛的症狀，甚至影響內分泌。 ##【3種情況不適合食用阿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升

…的食物，並具抗氧化性，除幫助高血糖患者延緩血糖上升外，並可加強身體抗氧化能力。
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
研究：1/3乳腺疾病與飲食有關！必吃9大保健乳房食物

…猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。 ##保健乳房食物4／海帶含有大量的碘，可調整內分泌，降低女性患乳腺增生的風…
http://www.top1health.cn/Article/320/94162
黃仁勳打桌球懂紀律、增專注力，邁向成功！楊聰財：打桌球5大特質、5大好處

…**4.增加反應速度：**打桌球需要迅速的動作和反應，可以增強身體的靈活性和反應速度。 **5.提高身體協調力：**打桌球需要手眼協調，因此，能提高身體的協調能力。 ![精神科…
http://www.top1health.cn/Article/248/94278
熬夜容易傷害肝臟！5招提升肝功能，打造鐵金「肝」

…蔬菜，或是含有硫的蔬菜像是洋蔥、大蒜、花椰菜，這些都是可以增強身體排毒功能的蔬菜，甚至也有研究證實這些蔬菜有助於抗癌，每天吃2份就能增強身體排毒能力。 ![十字花科蔬菜包括綠葉蔬…
http://www.top1health.cn/Article/30/94123
吃雞蛋會飆膽固醇？紅殼雞蛋比白殼營養？完全破解雞蛋迷思

…後，會馬上放冰箱冷藏嗎？還有老一輩的人會說：「吃生蛋可以潤喉強身」，是真的嗎？台灣營養基金會執行長吳映蓉營養師表示，蛋可說是國人居家常備食材，但對於如何保存蛋，以使蛋保有鮮度，或是…
http://www.top1health.cn/Article/320/93689
預防呼吸道感染，別忘淨化空氣，5大精油推薦+6招防護技巧！

… ##5款精油．升級呼吸道保護力 **檸檬** 除了增強身體免疫系統，檸檬精油還有良好的殺菌效果。居家最推薦使用檸檬精油來淨化空氣，不但可以使家中充滿清新的氣味，還可以保護家…
http://www.top1health.cn/Article/248/93889
菠菜「這部位」別亂丟，營養價值高！菠菜豆腐湯會導致腎結石？

…蔬菜，含有豐富的鐵、鈣、維生素A、C和K等營養素，對於補血、強身健體都有很好的效果。但是，如何挑選新鮮又營養豐富的菠菜呢？有機蔬菜達人林書慧表示，菠菜其實從頭到尾，連根部都可以吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93562
心律不整猝死每年近萬人！先天性心臟病要小心！這樣能自保

…陷造成，養成4招保健要訣，能有效緩和心臟不適症狀外，也能達到強身養氣血療效，達到長壽。 [&#x1F449詳細閱讀：先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律…
http://www.top1health.cn/Article/88/93579
大蒜不只抗菌強身，還是減肥神器！「這1招」能消除口中蒜味

…有刺激性氣味，適合生吃，尤其含有豐富的生物活性的成分，能抗菌強身，因此常被稱譽為「天然抗生素」。營養師表示，適度攝取大蒜，還能達到減肥效果？究竟大蒜還有哪些健康益處？如果吃大蒜擔心…
http://www.top1health.cn/Article/320/93610
感冒上呼吸道不適？營養師揭：8大類食物提升免疫，強化呼吸道

…天食用一湯匙的堅果類，這些堅果含有豐富的維生素E，能夠有效增強身體的抵抗力，讓你更加健康、活力滿滿。 **7.兒茶素：**保護免疫康復的利器根據日本京都醫科大學免疫學研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701
流感、新冠將「合流」，邁入高峰！打流感疫苗有效嗎？必看5篇好文對抗病毒

…*2.抗流感、肺炎黴漿菌病毒，先增強免疫力！中醫「三九貼」助強身抗病** ![][224404] 目前正是流感、新冠肺炎、肺炎黴漿菌等多種病毒流行期，想要對抗這些外來兵團，必需…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305
抗流感、肺炎黴漿菌病毒，先增強免疫力！中醫「三九貼」助強身抗病

目前正是流感、新冠肺炎、肺炎黴漿菌等多種病毒流行期，想要對抗這些外來兵團，必需增強免疫力。嘉義大林慈濟醫院中醫部李杭哲醫師指出，特定人群，如容易感冒、有呼吸道問題、體質虛寒、手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/239/93061
黑芝麻好強大，不只改善便祕，6大優點報你知！這3種人不能吃

…有多種營養素，如含鋅、銅、鐵、維他命B6以及維他命E，可以增強身體的免疫力，尤其維他命E抗氧化效果最好，能活化腦細胞、降低失智風險。 **6.平衡更年期賀爾蒙** 黑芝…
http://www.top1health.cn/Article/320/92969