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「工作量」搜尋結果

總共找到 167 筆符合關鍵字「工作量」的資料

婦下廚過勞，害腕隧道症候群發作！超音波神經解套注射助緩解

…的疾病會突然發作，像是防疫宅在家用餐時間增加，負責下廚的媽媽工作量大增，在慣用手過度操勞下，很容易造成腕隧道症候群發作，白天出現手腕麻刺感，甚至晚上痠痛麻木，無法好好睡覺。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/167/89435
數位過勞下，特休假很重要！特休假難請的4大原因全都露

…列出以下四點： **●擔心請假可能影響考績。** **●工作量大，沒有職務代理人。** **●休假留到有事時再請。** **●就算休假也無事可做。** 進公司上班不是…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291
年後減重第5天最容易放棄！營養師：高纖豆漿+深蹲助失控體重校正回歸

…食物取得不易、烹煮過於麻煩而造成意志力下降、出現倦怠感，加上工作量增加，無暇顧及生活，最終走向放棄。建議年後首7日，在容易多吃的午餐或晚餐前，可利用高纖豆漿增加飽足感，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88130
疫情衝擊下，經濟弱勢患者醫療看護費難負荷！獲得「醫路守護助安康」支援

…不足的看護及醫療費用，能安心的住院接受完整治療，亦可讓因疫情工作量大增的護理師們喘口氣。此外，為協助社會各個層面度過這波疫情影響，將針對各受補助單位的需求，陸續推出一系列的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87521
疫情害壓力山大又失眠？精神科醫師揭4大疫情焦慮來源、5技巧促進心理健康

…人，然後家人因此死亡的夢境；白天時精神不好，還會打瞌睡，雖然工作量因疫情已漸少，但仍影響到工作效率，反應變得很慢。小真認為這樣好像心理狀況不佳，但又不知道該怎麼辦？上述情形，近期大…
http://www.top1health.cn/Article/248/86594
【影音版】壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲

…蒙超過人體每日所需要的含量，就會開始刺激及加速各種組織細胞的工作量、過勞，而引發各種特別的症狀，通常最常見的就是身體莫名的亢奮、心跳加速、怕熱、手抖、冒汗、疲勞等。夏天到了…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272
疫情壓力醫護焦慮、憂鬱知多少？美醫學期刊揭：醫護最在意5大面向

…repare me）**」。 **（4）**擔心在自己增加工作量或因疫情停課期間，個人所需的身心支持是否能被滿足、家庭安排是否能被安頓，所以期待能「**支持我（support m…
http://www.top1health.cn/Article/245/86131
南台灣重要堡壘！揪出新冠病毒，高醫PCR檢驗快狠準！已逾27000件

…配備有2台「高通量檢驗儀器」及POCT等快速診斷儀器，每天的工作量能可以承接超過千件，為南臺灣最重要的檢驗備援堡壘。今年5月中旬，臺灣疫情突然飆高，全國進入三級警戒，各大醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86079
經期來乳房脹又痛，竟是肝氣鬱滯所致？試試舒胸茶、按5穴位疏通乳腺緩解不適

…訣1：經期間請儘量放輕鬆** 女生每逢月經來時，身體的工作量本就會加重，身體不適是其一；加上「肝氣鬱滯」的女生比較容易有PMS 經前症候群，因此情緒失調是其二。所以女孩們，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/85173
台鐵出軌後注意創傷後壓力症候群，關心傷者、家屬、照顧者的心理健康

…回歸正常的生活。台鐵出軌事件發生至今，救災與醫護人員工作量劇增，不但身心俱疲同時還要面對死傷者家屬與外界的各種壓力，張自強呼籲，救災人員與醫護人員的壓力一定要釋放，未來還有…
http://www.top1health.cn/Article/245/84921
總是想太多，做太少？4招「自我獎勵法」幫你擊敗拖延、惰性，行動力翻倍

…人，獎勵再大，無法完成也是毫無意義。這就像有個工人每天的最高工作量可能只有一百件產品，但是他訂下每天完成兩百件的目標就顯得不切實際，會導致對自己承諾再高的獎勵，也無法如願。這既不現…
http://www.top1health.cn/Article/248/83956
曾之喬的飲食6原則！堅持間歇斷食＋專業健身教練，維持自信完美身材

…自己分析認為，雖然分享的照片都是關於吃喝玩樂，但真實的她本身工作量很大，而且再累都會找時間運動，吃多但注重飲食均衡，所以大家看到社群上歡樂滿滿，也不要忘了私底下曾之喬是相當努力在維…
http://www.top1health.cn/Article/101/84187
【影音版】咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…，很容易就攝取過量。一旦鹽分攝取過量，就會加重腎臟排出鹽分的工作量，對腎臟造成額外負擔。當腎臟功能變弱，血壓會升高，血液循環也會變差。血液循環一差，腎臟負擔就會加重。此外，過量鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636
新冠肺炎疫情膠著，更應重視人性關懷！面對隔離者、兒童，你我可以這樣做…

…醫護人員的關心** 第一線面對疫情處置的醫護人員，他們由於工作量增加，而且處於高風險地區，會表現出疲憊、易怒，他們最期待的是醫院主管同事的支持與鼓勵，也希望在工作時不要受到無謂批…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737
工作、家庭、個人三者難兼顧？生活不可能100％完美！這樣做不再精疲力盡

…悴不堪，就算我已將每分鐘都填滿，在24小時裡頭塞進36小時的工作量，卻還是覺得自己做得不夠。老實說，幾乎每晚聽到這個問題時，我心中就像擦乾淨的黑板一般：一片空白。我一整天都做了些什…
http://www.top1health.cn/Article/145/82563

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