小鳥胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小鳥胃」搜尋結果

總共找到 26 筆符合關鍵字「小鳥胃」的資料

徐若瑄安胎養生原則！每天少量多餐

…常吃就會胖，從前你們看到苗條的我，是什麼都只嚐幾小口餓出來的小鳥胃！現在為了李V寶的健康，三餐一定正常吃，而且一天共6餐！(少量多餐)」徐若瑄懷孕初期也曾陷入低潮，抱怨說：…
http://www.top1health.cn/Article/17/25468
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

…的胃就會逐漸縮小，接下來就會發現：天啊！不知不覺中，我竟變成小鳥胃啦！ **本文出自世茂出版《好腸道，自然瘦──營養師教你日日養成好瘦體質，不便秘、不復胖》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
臉色青筍筍！荷葉烏龍茶瘦身補氣色

「一喝水就會胖！」許多人明明就是小鳥胃，東西吃不多，身體膨脹的速度卻比大食客更誇張，中醫師表示，這類虛胖體質的人，普遍有新陳代謝太差、體內多餘水分排不出去、熱量消耗不足和臉色「青筍…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857
徐若瑄小鳥4點減肥　專家：不健康

今年38歲的徐若瑄Vivian出道至今20多年，一直都保持著令人稱羨的完美身材，讓人不經好奇她究竟是怎麼辦到的？才能維持曼妙曲線？關注徐若瑄微博的人可能會發現，她曾經自創一套「小鳥…
http://www.top1health.cn/Article/101/15141
8個好習慣　小鳥胃養成刻不容緩

…不僅顯而易見的發胖，連帶腸胃系統都有可能受到損傷，建議要養成小鳥胃、減少熱量攝取得從8個飲食習慣做起。 **1. 飯前喝杯水：**每一餐吃飯前喝杯300cc的開水準沒錯，夏天…
http://www.top1health.cn/Article/101/14129
新陳代謝瘦身法　3不3要瘦得了

…大錯特錯！身體需要吸收到能量，才能幫助消耗、燃燒脂肪，每天養小鳥胃讓身體沒有攝取到足夠營養，反而更容易形成脂肪堆積在體內。 **2.不能不吃澱粉：**麵、飯等澱粉類食物是人類…
http://www.top1health.cn/Article/33/14084
別當進食的巨人！避免暴食5祕訣

…況不太好」等等狀況，晚餐請盡量簡單解決吧！ ##★[《小鳥胃》6招教你減食量](http://www.top1health.com/Article/250/11198)## …
http://www.top1health.cn/Article/101/13869
擁抱小鳥胃　勤按耳穴食慾掰掰

夢想中的小鳥胃只停留在第1次約會中，總看到纖細的女生吃得少，自己卻非吃到皮帶彈開才罷手嗎？中醫師指出，食慾亢進可能是脾胃濕熱惹禍，伴隨口渴愛喝冷飲，且每每大吃完容易脹氣不舒服，想要…
http://www.top1health.cn/Article/191/13814
只上不下！產前爬樓梯有助生產

…初期又不需要多吃東西？** 佩佩懷孕前常被同事笑稱是「小鳥胃」，但是懷孕後的好胃口卻令她很困擾。她彷彿隨時都會感覺肚子餓，一天總要吃上好幾餐，懷孕初期體重就增加了2公斤，令她…
http://www.top1health.cn/Article/17/12424
安海瑟薇吞燕麥糊　納塔莉養小鳥胃

…期間每天只吃兩碗黏稠燕麥糊。 **納塔莉波曼狂運動+養小鳥胃　瘦9公斤** 而接下來奧斯卡金像獎頒獎典禮也將如火如荼地展開，在2011年榮獲最佳女主角的哈佛影后納塔莉波…
http://www.top1health.cn/Article/250/10905
瞭解基因體質　減重也能很健康

…部氧化代謝造成昏沉、精神不繼。而知名藝人徐小姐就用幻想自己是小鳥胃的節食減重方式一天只吃一餐少量的食物，但如此長期下來將易造成營養不均的情況，而引發其他病變。雖然我們都知道…
http://www.top1health.cn/Article/250/10153