女星 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「女星」搜尋結果

總共找到 406 筆符合關鍵字「女星」的資料

香蕉是解便祕、減肥的萬靈丹？香蕉竟有10大驚人意外好處

…維、鉀和鎂，能促進腸胃蠕動、排便，營養價值高，而且口感佳，連女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重，尤其台灣又是香蕉盛產國，更要多了解這個好處多多的超級水果，國外網站「livestrong…
http://www.top1health.cn/Article/320/93400
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉！劉伯恩醫師：拳擊減重4點注意

最近大陸41歲女星賈玲，因為自導自演《熱辣滾燙》電影，並且在一年內借助拳擊運動與遵循「168間歇性斷食法」原則，意外削掉近50公斤肥肉，並在大陸引起一陣拳擊熱，紛紛嘗試各樣拳擊方式…
http://www.top1health.cn/Article/101/93478
地瓜9大好處：減重、降血壓、穩定血糖！地瓜瘦身5大吃法、3大禁忌一次看懂

…胖不敢吃澱粉，所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其實，韓國女星非常熱衷地瓜減肥法，像是韓星秀智曾經靠地瓜餐大減了13公斤。程涵宇營養師表示，地瓜含有豐富的抗性澱粉，無法被消化吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337
韓星秀智吃地瓜餐減重13公斤！程涵宇營養師揭：地瓜瘦身5大吃法

…胖不敢吃澱粉，所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其實，韓國女星非常熱衷地瓜減肥法，像是韓星秀智曾經靠地瓜餐大減了13公斤。程涵宇營養師表示，地瓜含有豐富的抗性澱粉，無法被消化吸收…
http://www.top1health.cn/Article/101/92852
好萊塢女星減重有秘密新武器！3種白色食物不碰，遠離肥胖因子

好萊塢女星潔西卡艾芭（Jessica Alba），擁有火辣身材，她曾在多次受訪時談到保持身材的祕訣，除了在產後採用「南灘減肥法」（South Beach Diet）以外，她也透露不…
http://www.top1health.cn/Article/101/92839
超級食物羽衣甘藍，好萊塢女星風靡！羽衣甘藍排毒、抗癌，竟有6大意外好處

近年來，歐美飲食潮流刮起了一股羽衣甘藍旋風，好萊塢女星珍妮佛安妮絲頓及葛妮絲派特羅等，擁有姣好的身材與獨特養生之道，根據國外媒體報導，原來她們都是羽衣甘藍的愛好者，藉由攝取羽衣甘藍…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996
周海媚生前罹紅斑性狼瘡！最易侵犯3大器官！5原則控制避免惡化

有「最美周芷若」之稱的香港女星周海媚驚傳過世，工作室證實她因病醫治無效，享年57歲。而友人田啟文表示，周海媚長期受到紅斑性狼瘡困擾。根據統計，台灣每10萬人約有97.5人罹患全身性…
http://www.top1health.cn/Article/32/93039
李英愛吃葡萄一周狠甩1.5公斤！吃葡萄連皮吃，增加膳食纖維增飽足感

…新陳代謝、預防體重增加的效果，就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示，產後晚餐只吃葡萄，一星期就減掉1.5公斤。程涵宇營養師指出，葡萄連皮一同食用，還能增加膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92937
漸凍症是世界五大絕症之一，漸凍人失能，復健可以幫忙？！

報載美國女星珊卓.布拉克男友布萊克·藍道，最近與漸凍症抗戰三年後，仍然不幸辭世，令人感傷。知名的物理學家和宇宙學家史蒂芬·威廉·霍金，也是漸凍症患者，在2018年時去世，當時76歲…
http://www.top1health.cn/Article/167/92704
乳癌年輕病患高達3成，「這種」復發轉移機率超高！精準治療延緩惡化

乳癌是國內婦女癌症發生率的第1位，近年來有不少年輕女星都是因乳癌病逝，像是歌手朱俐靜、阿桑等，甚至已故天后李玟COCO過世前半年也經證實罹患乳癌，主要是因為未及早發現、積極治療，加…
http://www.top1health.cn/Article/13/92613
好萊塢女星流行「原始人減肥」，助產後快速瘦身！

美國時尚名媛兼設計師克莉斯汀卡瓦拉瑞（Kristin Cavallari），在產下第二個孩子後，迅速在兩個月內狂瘦近10公斤，恢復產前水蛇腰。美國媒體透露，她採取的就是「原始人減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/92424
計算卡路里減肥是陷阱？趙函穎營養師揭：排毒聖品TOP10，吃出S型曲線

…於脂溶性，因此必須經過加熱、拌油，才能釋出更多的營養素。很多女星的減肥食譜裡都有火龍果，因為它熱量低，又含有豐富的膳食纖維，多吃也不用擔心身材走樣。火龍果也是高鉀的水果，能清除體內…
http://www.top1health.cn/Article/324/92344
蘑菇低卡助代謝、增強免疫力！王子南營養師：蘑菇具3大超強成分

蘑菇中的蛋白質含量非常高，素有「蔬菜牛排」美譽，國外有不少女星瘋蘑菇餐減重，引起國人開始重視吃蘑菇的好處；王子南營養師指出，蘑菇熱量少，易有飽足感，且含有多醣體，具抗氧化效果，能增…
http://www.top1health.cn/Article/80/92340
減肥不敢吃澱粉，地瓜也不能碰？「黃金地瓜薯條」吃不胖

地瓜營養價值高，富含纖維，又能增加飽足感，因此，韓國女星曾經掀起地瓜減肥法的風潮。事實上，地瓜的健康好處非常多，矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又營養的甜點「黃金地瓜薯條」，讓愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92241
想提高受孕率，睡覺靠「這1招」很有效！褪黑激素濃度是關鍵

女性為求好「孕」，往往會嘗試各種方法，像是美國女星珍妮佛洛培茲曾自爆，在生下龍鳳胎兒女前，曾在醫師的建議下，三餐都吃菠菜，希望能一舉得子。其實，根據美國學者研究發現，原來只要睡覺時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92243

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