健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
有「最美周芷若」之稱的香港女星周海媚驚傳過世,工作室證實她因病醫治無效,享年57歲。而友人田啟文表示,周海媚長期受到紅斑性狼瘡困擾。根據統計,台灣每10萬人約有97.5人罹患全身性…
http://www.top1health.cn/Article/32/93039…新陳代謝、預防體重增加的效果,就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示,產後晚餐只吃葡萄,一星期就減掉1.5公斤。程涵宇營養師指出,葡萄連皮一同食用,還能增加膳食纖維,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92937報載美國女星珊卓.布拉克男友布萊克·藍道,最近與漸凍症抗戰三年後,仍然不幸辭世,令人感傷。知名的物理學家和宇宙學家史蒂芬·威廉·霍金,也是漸凍症患者,在2018年時去世,當時76歲…
http://www.top1health.cn/Article/167/92704乳癌是國內婦女癌症發生率的第1位,近年來有不少年輕女星都是因乳癌病逝,像是歌手朱俐靜、阿桑等,甚至已故天后李玟COCO過世前半年也經證實罹患乳癌,主要是因為未及早發現、積極治療,加…
http://www.top1health.cn/Article/13/92613美國時尚名媛兼設計師克莉斯汀卡瓦拉瑞(Kristin Cavallari),在產下第二個孩子後,迅速在兩個月內狂瘦近10公斤,恢復產前水蛇腰。美國媒體透露,她採取的就是「原始人減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/92424…於脂溶性,因此必須經過加熱、拌油,才能釋出更多的營養素。很多女星的減肥食譜裡都有火龍果,因為它熱量低,又含有豐富的膳食纖維,多吃也不用擔心身材走樣。火龍果也是高鉀的水果,能清除體內…
http://www.top1health.cn/Article/324/92344蘑菇中的蛋白質含量非常高,素有「蔬菜牛排」美譽,國外有不少女星瘋蘑菇餐減重,引起國人開始重視吃蘑菇的好處;王子南營養師指出,蘑菇熱量少,易有飽足感,且含有多醣體,具抗氧化效果,能增…
http://www.top1health.cn/Article/80/92340地瓜營養價值高,富含纖維,又能增加飽足感,因此,韓國女星曾經掀起地瓜減肥法的風潮。事實上,地瓜的健康好處非常多,矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又營養的甜點「黃金地瓜薯條」,讓愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92241女性為求好「孕」,往往會嘗試各種方法,像是美國女星珍妮佛洛培茲曾自爆,在生下龍鳳胎兒女前,曾在醫師的建議下,三餐都吃菠菜,希望能一舉得子。其實,根據美國學者研究發現,原來只要睡覺時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92243…傳基因BRCA1和BRCA2的突變,特別容易造成乳癌,好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)就帶有此基因,罹患婦科癌症的機率相當高,才會在2013年進行預防性的乳房…
http://www.top1health.cn/Article/310/92207知名女星小禎曾經分享,在短短2個月多的時間就成功甩肉20公斤,而瘦身成功後,更多次於個人臉書公開分享獨家減肥秘訣,提到自己除了控制飲食、搭配適度運動外,積極戒酒更是關鍵!但是,「喝…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195…己罹患「甲狀腺癌晚期」,令人感到震驚。韓國電影《寄生上流》的女星朴素丹,以及台灣歌手方季惟、主持人李明依等人皆被診斷罹患甲狀腺癌。 ![][220670] ##甲狀腺癌是女…
http://www.top1health.cn/Article/319/92072…維、鉀和鎂,能促進腸胃蠕動、排便,營養價值高,而且口感佳,連女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重,尤其台灣又是香蕉盛產國,更要多了解這個好處多多的超級水果,國外網站「livestrong…
http://www.top1health.cn/Article/248/9191051歲的日本女星藤原紀香,仍然能維持姣好體態,她曾經在部落格分享自己的減重秘訣,提到滿月和下弦月時開始減重的效果最好。不過,國內減重醫師蕭敦仁認為此「月亮減肥法」缺乏理論基礎和實證…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845…的脂肪和水分, 尤其,酵素在製作成酵素精釀後,效果更佳!日本女星減重的法寶之一即靠「3大酵素之王」,包括:木瓜、鳳梨、奇異果製成助消化的「酵素減重飲食」,為了讓有心甩肉的人輕鬆上手…
http://www.top1health.cn/Article/101/91866