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…提供家長4道在家就能輕鬆製作的創意開胃料理: ![泰式酸辣墨魚麵。][61712] **【泰式酸辣墨魚麵】**(1人份) **材料:**桂冠泰式酸辣墨魚義大利麵、洋蔥、香…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543…義大利麵不選擇焗烤或奶油白醬,改選脂肪量較少、蔬菜較多的海鮮墨魚口味,搭配和風海藻沙拉,不但能增加飽足感,也能增加每日蔬果攝取量,香蕉則選擇小根的就好。 晚餐選擇蔬菜、肉、澱…
http://www.top1health.cn/Article/101/16282…、雞湯各適量。 **3.十全大補湯:**羊肉500克,墨魚、豬肚各50克,黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克,肉桂3克,熟地、當歸15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,豬骨…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964… 2.天仙(添纖)沙拉:以大量五色蔬菜搭配低脂海鮮,蝦子、墨魚,淋上特製油醋醬,清爽簡單的口感,大大份量的滿足,脂肪無感、纖維滿滿。 3.3C優格:集合當季水果芒果、奇異果、西…
http://www.top1health.cn/Article/172/13740…雞蛋麵,或融合在地食材製作之菠菜麵、紅蘿蔔麵,及具異國風味的墨魚麵,顏色豐富、營養美味,口感香Q滑順。
http://www.top1health.cn/Article/5014…了芒果味道,創造出與眾不同的芒果特色。三明治部分採用了燒鴨、墨魚卵等亞洲人很喜歡的食材,都是亞洲人可以接受的味道。另外,在龍型藝術麵包上,在色澤、外觀與創意性領先各隊,在龍的造型上…
http://www.top1health.cn/Article/3746…堤相接。柔佛州一直都以其自然風光著名,潛水、海釣、游泳、夜釣墨魚、夜探螢光等活動都是當地深受遊客喜愛的行程。而在柔佛州的首府新山以其邊境城市之姿呈現獨特的美麗風情,除了擁有強烈異國…
http://www.top1health.cn/Article/2721… **第三道:花開富貴** 食材:綠色花椰菜、玉帶、墨魚、蘭花蚌、彩椒、蔥、蒜。 調味料:醬油、沙拉油、鹽。 作法: 1.清洗花椰菜、彩椒,花椰菜摘成一朵朵,彩椒切角…
http://www.top1health.cn/Article/217