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「培根」搜尋結果

總共找到 303 筆符合關鍵字「培根」的資料

肺癌發生、死亡人數雙冠！吃開心果助抗肺癌？營養師破解

…用油或其他飽和性脂肪含量高的食物，例如奶油、三層肉、梅花肉及培根等，且以低脂或脫脂奶取代全脂奶，以免造成熱量攝取超標。 ##開心果挑選3原則：黃殼、紫衣、綠果仁選購開…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036
早餐怎麼吃增飽足，還能穩定血糖、助減肥？高蛋白飲食吃對了嗎？

…險。黃雅慧營養師提到，許多上班族們為了求方便快速，常選擇培根蛋餅、蔥抓餅或薯餅蛋堡等高澱粉、高油脂的食物做為早餐主食，搭配奶茶、紅茶等糖分含量高的飲料，不僅攝取過多的熱量，影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/93918
芭樂「水果王后」，1顆芭樂KO掉18根香腸毒素？專家破解真相！

…、餐後吃下1顆芭樂，就等於開啟金鐘罩鐵布衫，能安心大啖香腸、培根等含有亞硝酸鹽的加工肉品而無所節制，那可就大錯特錯了。][224030] ##吃芭樂消除亞硝酸鹽？專家：營…
http://www.top1health.cn/Article/320/93097
冬天低溫報到，防心血管疾病中鏢！張宜臻營養師：5大護心食物聰明吃

…*1.加工肉** 加工肉包含煙燻、醃製等肉品海鮮，如香腸、培根等，通常含有較多鹽分、飽和脂肪酸及雜環胺等燒烤後的有害物質，已被證實會增加心血管疾病風險。 **2.含糖飲料與…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999
怕胖不吃早餐？減重從早餐開始！劉伯恩醫師：早餐不吃肥4大原則

….新鮮食材取代加工品：**早餐不妨以新鮮食物取代火腿、香腸、培根等加工食品。 **2.蔬果顏色愈多愈好：**增加纖維質量及蔬果量，選擇顏色愈多、種類愈多的生菜沙拉、蔬菜棒，並搭配…
http://www.top1health.cn/Article/101/92724
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物

…*1.加工肉** 加工肉包含煙燻、醃製等肉品海鮮，如香腸、培根等，通常含有較多鹽分、飽和脂肪酸及雜環胺等燒烤後的有害物質，已被證實會增加心血管疾病風險。 **2.含糖飲料與…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663
妳是體脂肪過高「泡芙族」嗎？張佩蓉營養師：甩體脂肪別犯5大危險行為

…賞自己。不過，營養師張佩蓉提醒，若選擇含有炸薯條、濃郁起司、培根、火腿等高熱量、高脂肪的早午餐，這些食物熱量加起來往往相當驚人，而且也攝取不到足夠份量蔬菜類，長期下來，就會發現子自…
http://www.top1health.cn/Article/240/92495
烤肉遠離肥胖和三高！營養師教烤肉3招，吃得清爽無負擔

…多高脂肉類，如:五花肉、雞皮、雞屁股、肥腸，另外香腸、熱狗、培根、百頁豆腐、丸子等加工食品，除了脂肪含量高之外，鈉含量也是不容小覷，容易造成血脂、血壓的負擔。 **2.蔬菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92569
烤肉小心隱「腸」殺手！醫師：6招聰明烤健康吃，遠離大腸癌

…肉皆為危險因子。 ##隱「腸」的殺手 香腸、熱狗、培根為烤肉常見的選項，然而，其本身為使用煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工肉品，或是肉質本身如紅肉（豬、羊、牛），皆已經證實會提…
http://www.top1health.cn/Article/319/92504
1顆芭樂可KO18根香腸的毒素？農試所實驗揭示真相！

…、餐後吃下1顆芭樂，就等於開啟金鐘罩鐵布衫，能安心大啖香腸、培根等含有亞硝酸鹽的加工肉品而無所節制，那可就大錯特錯了。想要避免亞硝酸鹽攝取過量對人體健康產生危害，除了盡可能減少食用…
http://www.top1health.cn/Article/232/92062
補充蛋白質，為什麼蛋比肉更好？林旻樺營養師：3大理由一定要知道

…肪酸傷健康：** 國人普遍愛吃肉，尤其是控肉、豬排、香腸、培根等紅肉料理，但紅肉的飽和脂肪酸比例較高，不僅容易傷害心血管健康，更是被世界衛生組織列為2A級「可能致癌物」，平均每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/92003
減肥莫忘早餐，別碰NG早餐！營養師：必吃高纖、高蛋白早餐食物

… 黃雅慧營養師提到，許多上班族們為了求方便快速，常選擇培根蛋餅、蔥抓餅或薯餅蛋堡等高澱粉、高油脂的食物做為早餐主食，搭配奶茶、紅茶等糖分含量高的飲料，不僅攝取過多的熱量，影響…
http://www.top1health.cn/Article/101/91919
偏頭痛揪元凶，越吃越頭痛？營養師揭：4大地雷食物隱藏頭痛危機

…血管擴張、發炎，頭痛就會接踵而來。 ![香腸、火腿、熱狗、培根等加工肉品會添加「硝酸鹽」或「亞硝酸鹽」來防腐、增色、抑制毒菌，但這2種化學物質已被證實會誘發頭痛。][218571…
http://www.top1health.cn/Article/248/91466
早餐愈吃愈肥胖？營養師警示：4大NG早餐組合別踩雷

…重要性，或是隨便吃一些不健康的食物，像是到西式早餐店就外帶個培根蛋、蔥抓餅，外加一杯奶茶或紅茶；到中式就換買糯米飯糰加米漿，高糖、高油、高澱粉等，短時間讓你升糖指數升高，容易昏昏欲…
http://www.top1health.cn/Article/101/91422
肥胖與酵素不足有關！日本養生達人：從4大體型看你缺乏哪種酵素？

…體型的人平時多奉行「高蛋白質＋高脂肪」的飲食模式，偏好牛肉、培根、魚、油炸物、酒精類、起司、花生和和重口味等食物。這族群幾乎是所有文明病的高風險族群，時時面臨動脈硬化、高血壓、糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/101/91319