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「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

腎結石一再復發？靠一招保腎！軟式輸尿管鏡微創手術更安全有效

…至9月為高峰期，結石發作的病人是冬天的3～5倍。建議平時應多喝水、多運動，避免攝取過多肉類、避免攝取太鹹的飲食，每日飲水量建議在1500cc~3000cc，尤其夏天水份流失較多，建…
http://www.top1health.cn/Article/88/94857
非結石性膽囊炎害上腹疼痛！醫：8大高風險族群小心中鏢

…避免暴飲暴食，高油脂食物適量攝取，多吃蔬菜、水果、全榖類，多喝水，多運動，維持適當體重。][228743] ##非結石性膽囊炎的治療治療方面，邱展賢醫師提到，除給予抗生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/94751
鼻咽癌放療肌肉纖維化，嘴巴打不開，害吞嚥困難！吞嚥治療復健助改善

…肌肉纖維化，有吞嚥困難的情況，且放療後口水變少，半夜常要起床喝水。患者到員榮醫療體系員榮醫院復健科接受吞嚥治療，他說，經過數月治療，如今已能正常吞嚥，睡覺時如覺得口渴，只要舌頭在口…
http://www.top1health.cn/Article/319/94690
腰酸背痛小心是輸尿管結石惹禍！「硬式輸尿管鏡取石術」解除大患

夏天容易忘記喝水、憋尿，小心夏季尿路結石發作的患者人數是冬季的3到5倍！尿路結石是指泌尿系統形成的結石，而泌尿系統包含腎臟、輸尿管、膀胱與尿道。常見尿路結石包括腎結石、輸尿管結石、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94680
騎單車3天狠甩8千卡？醫師：運動過量，恐導致「過度訓練症候群」

…的水分，運動後水分建議飲用量為500c.c.，應避免口渴時才喝水。 ![運動前可先補充500c.c.的純水，運動中則每半小時補充150c.c.至200c.c.的水分，運動後水分建…
http://www.top1health.cn/Article/306/94456
肥胖、壓力害痛風發作！一表看懂痛風飲食禁忌，3招舒緩疼痛

…～150毫克算高普林） 2.勿過食，維持理想體重 3.多喝水，每日至少2公升 4.避免喝酒，尤其啤酒 5.避免油炸食物 6.多攝取讓尿液鹼化的食物 ##痛風飲食禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/320/94529
椰子水不只清涼、退火又解渴，必知椰子水10大意外好處！

…病友要限量飲用，以免血糖偏高。此外，腎功能不佳的患者，無論是喝水或是椰子水，都要以本身的排尿量以及腎功能來做調整。椰子水裡面含有鉀、鈣、鎂等離子，對於較少運動的人，攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425
全台高溫烤番薯，7月已418人次熱傷害！婦半路熱昏，體溫飆42度熱中暑

…提醒大家面對炎炎夏日，注意「防水補水3大招」：保持涼爽、時時喝水、隨時留心，千萬不要輕忽熱傷害可能造成的致命危機，才能平安健康過一夏。 ![陳莉瑋主任也提醒大家面對炎炎夏日，注意…
http://www.top1health.cn/Article/241/94554
天后蔡依林43歲逆齡藏秘笈？營養師揭：獨特3招控糖飲食密技

…技： 1.少吃糖、少油、少吃會讓身體發炎的食物。 2.愛喝水，每天至少喝2800ml的水。 3.飲食清淡但均衡攝取蛋白質、蔬菜、澱粉。徐子雅營養師表示，蔡依林的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/94552
夏天高溫潮濕，害私密處感染發作！雷小玲營養師：5要訣遠離私密處感染

…題多！女性私密處容易受到環境、生活習慣等因素的影響，若沒有多喝水、做好清潔，一不小心就容易造成私密處感染，出現搔癢、疼痛、不舒服、分泌物多等難受又難堪的症狀，實在是女性不好開口說的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94498
天氣熱火氣大「上火」，便祕又口臭！中醫師推薦2道降火氣食譜

…陽性體質的人，非常容易上火。若因「上火」引起的便祕，除了應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外，建議可多攝取天然新鮮蔬果，並利用藥膳茶飲調理「降火氣」，緩解便祕症狀。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…衰竭，也要嚴防熱感冒。中醫師表示，不論是熱感冒或是熱衰竭，多喝水很重要，千萬不可等到口渴才補充水分，此外，建議應多吃瓜類消暑，有清熱利水效果；或是多喝些菊花藥膳茶飲，不僅能延緩肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
長期便祕恐誘發大腸癌！缺乏膳食纖維是便祕元凶，必學高纖食譜

…心自己的飲食習慣並稍作調整。想要改善便祕問題，除了多喝水外，營養師趙函穎表示，膳食纖維也一定要攝取足夠，因為膳食纖維能刺激大腸壁肌肉蠕動，有助於排便。此外，纖維質具有吸附水…
http://www.top1health.cn/Article/248/94272
喝水學問大！喝自來水容易致癌？顏宗海：8種飲料不宜取代水長期喝

喝水學問大！水是天然的解藥，而坊間卻盛傳「喝自來水容易致癌？」引起民眾不少恐慌。林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海指出，自來水雖然用氯消毒，會有三鹵甲烷化合物殘留，但含量非常微量，…
http://www.top1health.cn/Article/33/94100
熬夜容易傷害肝臟！5招提升肝功能，打造鐵金「肝」

你經常熬夜加班或玩線上遊戲嗎？小心可能傷害肝臟！肝臟主要扮演人體去毒素、胺基酸合成、淡白質代謝以及分解等功能的角色，可說是人體最繁忙器官，保護好肝臟、提升肝功能，更是保障人體健康很…
http://www.top1health.cn/Article/30/94123

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