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… 另外,還要提醒的,**糖尿病患者最好盡量吃「乾飯」,少吃稀飯!為什麼呢?** <!--more--> ![稀飯的糊化程度較高,較容易引起血糖波動,建議糖尿病患者少吃。][…
http://www.top1health.cn/Article/320/51260…馬上吃胃散嗎?」「愛喝咖啡,容易產生胃痛嗎?」「發生胃痛時,吃稀飯比較好嗎?」以上都是網路常見有關胃痛似是而非的問題。腸胃科醫師表示,切勿聽信傳言而貿然嘗試偏方止胃痛,以免延誤就醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/50183…雪上加霜,不可不慎喔! 重點摘要 拉肚子不是只能吃稀飯,可以吃點富含果膠、水溶性膳食纖維的食物,例如蘋果、香蕉就能緩解腹瀉症狀,但要記得蘋果要削皮、香蕉要選擇偏綠的才對…
http://www.top1health.cn/Article/141/50052…然能達到降低食慾、不易暴飲暴食。 **吃稀飯減熱量助瘦身?改為低GI主食更更有飽足感** 不過,趙函穎營養師也強調,對於有減重需求的人來說,除非有消化不良、…
http://www.top1health.cn/Article/101/43519…意早餐常吃的稀飯、饅頭、包子等早餐,都是高升糖指數食物,尤其吃稀飯就像「喝糖水」一樣。所以,要觀察是否早餐吃了這一些食物後,血糖能否降下來,如果血糖降不下來,早餐才剛吃完,午餐又接…
http://www.top1health.cn/Article/240/38028…無法招架,可能胃部已經生病,最好趕快就醫;胃潰瘍發作初期也能吃稀飯,但要避免過量攝取,以免胃酸分泌過多甚至逆流,加重不適症狀。 <!--more--> 平常保健胃腸,則建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841…成吸收不良;倘若孩子已經進入副食品階段,可先減少喝配方奶,改吃稀飯等含澱粉類的清淡食物;至於母奶則不用刻意減少。 **重點4**水瀉嚴重時,除了洗屁屁、勤換尿布以預防尿布疹,建議…
http://www.top1health.cn/Article/214/21730…藥止痛也不見顯著,工作情緒大受影響,此時常有人獻策啃白吐司、吃稀飯、咀嚼口香糖等方法,認為其可中和胃酸,緩解「胃溢酸」的不適,但這些方法真的有效嗎?且聽醫師怎麼說! ![遇到胃食…
http://www.top1health.cn/Article/30/17947… **稀飯熱量低 搭配高鹽醬菜易飆高血糖** 那換吃稀飯呢?光田醫院營養室主任林淑雯表示,與麵食相同,2碗稀飯的熱量相當於1碗白飯,但稀飯的澱粉糊化程度最高,易被人體消化…
http://www.top1health.cn/Article/80/17568…,最好還是先找到胃痛病根,以避免對胃的二度傷害。 ![胃痛吃稀飯就能緩解嗎?那可不一定,還是要依照胃痛病因來做飲食調整。(攝影/黃志文)][32144] 胃痛常是由於幽門桿菌所…
http://www.top1health.cn/Article/248/12593…癌,而引起一陣熱烈討論。(攝影/黃志文)][22774] 吃稀飯的時候,很多人都習慣要加上大把的肉鬆,不過台中榮總直腸外科主任王輝明指出,肉鬆可能會讓人罹患大腸癌。影片裡,王輝明…
http://www.top1health.cn/Article/233/9654