學生出現脊椎側彎,可能和背書包也息息相關!長時間不當背書包,容易導致肩頸酸痛不適之外,由於身體兩側肌力不平衡,甚至有可能導致脊椎側彎。專業物理治療師陳慧瑩提醒,若忽視不理會,長期下…
http://www.top1health.cn/Article/236/92532…們都是成了媽媽才學著如何扮演好這個角色,更是生了小孩才學會了包容。 畢竟,我們都是有了孩子之後,人生才開始有的巨大變化,一肩扛起課本裡沒有教的事,很多時候我們並不理性,卻要扮…
http://www.top1health.cn/Article/251/92047夫妻關係是家庭中最基本的組成部分之一,夫妻感情是家庭的基石,對於小孩的成長和發展有著重要的影響。一個和諧穩定的夫妻關係能夠營造出溫暖的家庭環境,給予小孩安全感和愛的支持。相反地,夫…
http://www.top1health.cn/Article/232/92118…可以,只是請選擇會認真和孩子談話、互動,瞭解兒童特質,對孩子包容度高的「對的醫生」。 當看診之後,連兒童心智科醫師也認為孩子並不需要服藥時,有些老師會再接再厲地要求父母:「這個醫…
http://www.top1health.cn/Article/236/91947…自己,按照自己的步調前進,才是最重要的。 ✓對自己多點包容,也慈悲的對待自己吧!人比人氣死人,羨慕他人對人生沒有幫助,就算要化悲憤為力量(不是食慾),也是要用對方法!每天試著…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372…他對話,不用刻意偽裝自己,也不必覺得自己是媽媽,而得無條件的包容孩子,我們可以試著讓孩子讀懂我們的身心狀態、訂下每日獨處時間、親子談心時間,才能讓雙方身心都舒坦,親子互動品質也會提…
http://www.top1health.cn/Article/251/90137…很多,但又不是圓,看起來很重,就是土行人的特色,土行人很容易包容大家,性格相對比較穩重,然後耐性也比較強。土行人比較能夠承受長時間的計劃和策略,然後也能等待,所以對於長期性的成功,…
http://www.top1health.cn/Article/248/89986…天,透過溝通來促進自我表達,降低孤獨感。在有支持、鼓勵、愛與包容的環境,有益於身心靈,且能增進大腦血液灌流量,降低失智風險。 **撰寫日記** 透過每日撰寫日記,養成定時回…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…的保護力!然而,心理健康需求並非罕見的個人問題,社會環境更需包容承接每位有煩惱地年輕心靈,家扶基金會提出「兒少心理健康 CDC」,讓我們一同成為孩子的心靈捕手: **1.Che…
http://www.top1health.cn/Article/248/89643…也會因為別的事吵架」,也有網友表示夫妻之間平時就要多加溝通、包容彼此並取得共識,建立對彼此的尊重才是減少衝突的秘訣。 誠然每對夫妻都會希望自己的婚姻能夠幸福美滿,但卻難免會在…
http://www.top1health.cn/Article/248/89492…」引起輿論熱議,究竟應維護買票觀眾不被干擾的權益,還是應同理包容妥瑞兒的不自主抽動呢? 彰基兒童醫院院長陳家玉醫師表示,「妥瑞兒」雖然有一些不自主的動作或不自主的聲音,那也曾…
http://www.top1health.cn/Article/22/89476…。發展自己興趣,轉移對生理上不舒服的注意力。 **6.家人包容陪伴:** 更年期的精神症狀最需要的是家人的包容與陪伴,家人要有同理心的看待,陪伴身邊的婦女度過更年期。 黃…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137…**我原諒你** 每個人都會做錯事,孩子亦是。但重點是要有包容的心,以及原諒的胸襟,只要是父母給的溫柔,孩子也能學起來,待他們長大後更懂寬容這件事。 **這是你的責任** …
http://www.top1health.cn/Article/251/88973…「ADHD是藥廠跟醫界共謀虛構的疾病,是老師、家長和社會不夠包容和理解孩子⋯⋯」但其實不然。 精神疾病的診斷有幾個重要的基本準則:症狀的多寡及嚴重度、持續的時間、影響到生…
http://www.top1health.cn/Article/245/88605…活有意義。在發展上,孩子先得到父母的關愛,他的任性被接納,在包容中體驗各種感受,了解自己的情緒,學習表達運用,最後他能說「這是我的感受,我知道情緒怎麼了,我可以決定怎麼做。」 …
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