健康長壽 | 搜尋結果

「健康長壽」搜尋結果

總共找到 95 筆符合關鍵字「健康長壽」的資料

膝關節磨損退化，走路「卡卡」！膝關節微創再生醫學助減緩快速惡化

…影響與痛苦。人的壽命亦不斷延長，當有好的骨關節，就擁有了繼續健康長壽的本錢。因此台灣一年有約16,000人換人工關節來解決痛苦，但不用多說也知道，所有病患都是不得已而為之，其解決之…
http://www.top1health.cn/Article/238/88355
榮民節前夕高齡醫學病房送暖　中榮院長陳適安表達關懷慰問

…心臟醫學與轉譯醫學等專家組成中榮長壽研究團隊，推動台灣首創的健康長壽研究。臺中榮民總醫院為台灣社會建立長壽研究資料庫，對未來榮民照顧，扎根豐碩醫學基礎，正是在榮民節送給大家最大的禮…
http://www.top1health.cn/Article/248/87300
【影音版】保腎等於保命！養腎10招快筆記！

…][205428] **腎精是人體能量之源，想活的健康長壽，後天養好腎是關鍵** 中國東南大學附屬中大醫院中醫內科主任王長松醫學博士在其著作《人體排寒手冊【暢銷修訂版】…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274
【影音版】甩痠痛、抗老化、瘦小腹…每天花5分鐘這樣走路

…注「步行禪」的成果。 **步行禪3步驟：找回心靈平靜、健康長壽** 步行禪也是一種找回心靈平靜、健康長壽的生活術。步行禪是一套總共3個步驟的「心靈運動」，先步行，在步行中冥…
http://www.top1health.cn/Article/138/85313
青春的秘密為何？體內「青春荷爾蒙」DHEA能助燃脂、增強記憶及免疫力

…。只要DHEA分泌正常，男性荷爾蒙與女性荷爾蒙就能順利分泌。健康長壽者血液中DHEA濃度高，所以DHEA又稱「回春荷爾蒙」對抗老化效果來說是很重要的荷爾蒙。 DHEA會發揮多…
http://www.top1health.cn/Article/145/84257
你的身體是處於修復模式？還是破壞模式？一張表一次看懂

…常處在破壞模式，因此身體容易生病。長壽村居民為何健康長壽？你知道世界上有長壽村嗎？例如廣西巴馬，百歲老人很多，除了生活自理，還可以擔柴務農。論醫學知識、醫院設備、醫…
http://www.top1health.cn/Article/144/85005
對運動會「偏食」嗎？運動以「多元模式運動」最好，能否「持續」是關鍵

…五花八門的體能活動，不管跳舞、太極拳、騎自行車等，都能讓我們健康長壽。例如發表在《美國醫學會期刊》（The Journal of the American Medical Asso…
http://www.top1health.cn/Article/232/84954
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？

我曾經為了產後減肥，試過不少飲食法，不敢攝取碳水化合物，看到鬆軟的麵包、熱騰騰的米飯，無法控制的欲望反而更加膨脹；在食欲無法滿足和充滿罪惡感的情緒間擺盪，那時絕望的認為自己將永遠沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
喝膩白開水？DIY「柳丁果乾水」除了補充維生素C，還有這些意外好處

…管功效不同，但兩種纖維的含量都很均衡。 **3.有助於健康長壽（抗老化、預防生活習慣病）** 五顏六色的水果乾色素含有多酚等各種抗氧化物質，可以抑制體內的活性氧，所以能夠減…
http://www.top1health.cn/Article/80/83923
帶病長壽不是福，膝關節退化易骨折！個人化精準預防醫學有秘訣

…老人「帶病長壽」飽受病痛折磨並不是福，世界新趨勢要追求的是「健康長壽」，尤其高齡族群要懂得維持自我良好的日常生活功能才是寶！ ![][197365] **銀髮海嘯來臨，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/232/83530
人生馬拉松你能撐多久？基因只決定了我們20％的命運！做對這些事讓你健康老

**運動和飲食控制：大家都想要，但需要外力協助練習** 我們所害怕的老化，會不會其實「並非正常」？現代人累積的慢性疾病以及隨之而來苟延殘喘的晚年，會不會其實是西方生活習慣所造成，…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575
活得健康又長壽，才是王道！全球健康長壽計畫第一階段「催化創新獎」結果出爐

…上人口將超過總人口的20%。][196161] **「健康長壽大挑戰計畫」第一階段「催化創新獎」結果出爐** 中央研究院去（2019）年宣布參與由美國國家醫學院（Natio…
http://www.top1health.cn/Article/248/83163
降低主動脈剝離發生率，關鍵在及早控好高血壓！國健署提4點助預防

…重（維持BMI正常值）、良好睡眠，都是杜絕慢性病的通則，更是健康長壽的良方。 **2.戒除不良生活嗜好：**研究發現就算每天僅吸1支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率比不吸菸的人增…
http://www.top1health.cn/Article/28/82963
台灣最長壽的縣市？答案：「長壽島」是他！公費醫世代助一臂之力

…最長壽地區，關鍵可歸功於學成返鄉的醫科公費生們，將馬祖打造成健康長壽的醫療標竿。其中，北醫與馬祖有相當深厚的淵源，連江縣立醫院張志華院長即指出：馬祖有超過8成的醫事人員來自北醫公費…
http://www.top1health.cn/Article/248/82765
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

…眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品，才能健康長壽過好年。 **均衡營養高纖維、蔬菜水果不可少** 民眾在過年期間還是要注意均衡攝取六大類食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644