「健康长寿」搜寻结果
总共找到 94 笔符合关键字「健康长寿」的资料-
荣民节前夕高龄医学病房送暖 中荣院长陈适安表达关怀慰问
…心脏医学与转译医学等专家组成中荣长寿研究团队，推动台湾首创的健康长寿研究。台中荣民总医院为台湾社会建立长寿研究资料库，对未来荣民照顾，扎根丰硕医学基础，正是在荣民节送给大家最大的礼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87300 -
【影音版】保肾等于保命！养肾10招快笔记！
…][205428] **肾精是人体能量之源，想活的健康长寿，后天养好肾是关键** 中国东南大学附属中大医院中医内科主任王长松医学博士在其着作《人体排寒手册【畅销修订版】…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274 -
【影音版】甩酸痛、抗老化、瘦小腹…每天花5分钟这样走路
…注「步行禅」的成果。 **步行禅3步骤：找回心灵平静、健康长寿** 步行禅也是一种找回心灵平静、健康长寿的生活术。步行禅是一套总共3个步骤的「心灵运动」，先步行，在步行中冥…
http://www.top1health.cn/Article/138/85313 -
青春的秘密为何？体内「青春荷尔蒙」DHEA能助燃脂、增强记忆及免疫力
…。只要DHEA分泌正常，男性荷尔蒙与女性荷尔蒙就能顺利分泌。健康长寿者血液中DHEA浓度高，所以DHEA又称「回春荷尔蒙」对抗老化效果来说是很重要的荷尔蒙。 DHEA会发挥多…
http://www.top1health.cn/Article/145/84257 -
你的身体是处于修复模式？还是破坏模式？一张表一次看懂
…常处在破坏模式，因此身体容易生病。 长寿村居民为何健康长寿？ 你知道世界上有长寿村吗？例如广西巴马，百岁老人很多，除了生活自理，还可以担柴务农。论医学知识、医院设备、医…
http://www.top1health.cn/Article/144/85005 -
对运动会「偏食」吗？运动以「多元模式运动」最好，能否「持续」是关键
…五花八门的体能活动，不管跳舞、太极拳、骑自行车等，都能让我们健康长寿。例如发表在《美国医学会期刊》（The Journal of the American Medical Asso…
http://www.top1health.cn/Article/232/84954 -
无麸质、低醣、裸食、纯素主义…这些新型态饮食疗法，你认识几个？适合你吗？
我曾经为了产后减肥，试过不少饮食法，不敢摄取碳水化合物，看到松软的面包、热腾腾的米饭，无法控制的欲望反而更加膨胀；在食欲无法满足和充满罪恶感的情绪间摆荡，那时绝望的认为自己将永远没…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125 -
喝腻白开水？DIY「柳丁果干水」除了补充维生素C，还有这些意外好处
…管功效不同，但两种纤维的含量都很均衡。 **3.有助于健康长寿（抗老化、预防生活习惯病）** 五颜六色的水果干色素含有多酚等各种抗氧化物质，可以抑制体内的活性氧，所以能够减…
http://www.top1health.cn/Article/80/83923 -
带病长寿不是福，膝关节退化易骨折！个人化精准预防医学有秘诀
…老人「带病长寿」饱受病痛折磨并不是福，世界新趋势要追求的是「健康长寿」，尤其高龄族群要懂得维持自我良好的日常生活功能才是宝！ ![][197365] **银发海啸来临，台湾…
http://www.top1health.cn/Article/232/83530 -
人生马拉松你能撑多久？基因只决定了我们20％的命运！做对这些事让你健康老
**运动和饮食控制：大家都想要，但需要外力协助练习** 我们所害怕的老化，会不会其实「并非正常」？现代人累积的慢性疾病以及随之而来苟延残喘的晚年，会不会其实是西方生活习惯所造成，…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575 -
活得健康又长寿，才是王道！全球健康长寿计画第一阶段「催化创新奖」结果出炉
…上人口将超过总人口的20%。][196161] **「健康长寿大挑战计画」第一阶段「催化创新奖」结果出炉** 中央研究院去（2019）年宣布参与由美国国家医学院（Natio…
http://www.top1health.cn/Article/248/83163 -
降低主动脉剥离发生率，关键在及早控好高血压！国健署提4点助预防
…重（维持BMI正常值）、良好睡眠，都是杜绝慢性病的通则，更是健康长寿的良方。 **2.戒除不良生活嗜好：**研究发现就算每天仅吸1支菸，罹患冠状动脉心脏病的机率比不吸菸的人增…
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台湾最长寿的县市？答案：「长寿岛」是他！公费医世代助一臂之力
…最长寿地区，关键可归功于学成返乡的医科公费生们，将马祖打造成健康长寿的医疗标竿。其中，北医与马祖有相当深厚的渊源，连江县立医院张志华院长即指出：马祖有超过8成的医事人员来自北医公费…
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圆满的一年，别从肚子开始！4小撇步教你选择年节好食品、健康吃年菜
…众最关心的议题。因此营养师在此教您正确如何选择年节食品，才能健康长寿过好年。 **均衡营养高纤维、蔬菜水果不可少** 民众在过年期间还是要注意均衡摄取六大类食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644 -
保肾＝保命！中医公开养肾10妙招，给你活力、健康呷百二
…![][188155] **肾精是人体能量之源，想活的健康长寿，后天养好肾是关键** 中国东南大学附属中大医院中医内科主任王长松医学博士在其着作《人体排寒手册【畅销修订版】…
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