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「做自己」搜尋結果

總共找到 185 筆符合關鍵字「做自己」的資料

防疫下，西洋情人節「期待又怕受傷害」？學會「START」安全約會5守則

…通，並適時調整彼此的相處模式，真正愛你的人會希望你健康快樂地做自己，對方也會因為你的快樂而感到滿足。青少年對於愛情憧憬的背後，往往也伴隨著許多衝動，國民健康署呼籲青少年朋友…
http://www.top1health.cn/Article/262/88122
蕭薔不藏私，教你勤做這十件事，養出無齡感的美貌與體態

…讓自己快樂的事** 蕭薔生活奉行「三八原則」：工作8小時、做自己喜歡的事8小時、睡覺8小時，「女人一定在找到自己的興趣和嗜好，像我就是書法、瑜珈，做喜歡的事情才能讓人樂在生活。」…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481
2021最佳人氣風格家庭票選結果出爐！5組KOL家庭的風格養成故事

…他人貼上過於溺愛孩子的標籤，但恩妮媽媽認為，生活是自己在過，做自己、盡自己所能教導、陪伴孩子，不需刻意扮演他人眼中的模範媽媽，能和孩子間有滿滿的愛，是作為媽媽的她，最感到安慰與幸福…
http://www.top1health.cn/Article/248/87370
透過缺陷才能成長！心理師：接受不完美的關係，家人和伴侶才能做自己

…就不存在。」 **接受不完美的關係，家人和伴侶才能做自己** 霍金深知，地球要創造出生命，就需要巨分子相互碰撞，以繁衍出「瑕疵品」。由此我們得知，在物理世界，不完美…
http://www.top1health.cn/Article/248/86858
個性畏縮、對他人負面評價敏感，你有「迴避性人格」嗎？7項特質自我測驗

…的負面評價而迴避人群的心理狀態。 **做自己的心理師** **「迴避型人格障礙」自我檢測** 因害怕他人可能拒絕自己的不安感，而出現社會人際關係的抑制…
http://www.top1health.cn/Article/248/86867
遇到挫折等於不幸嗎？挫折是成功必經之惡！活出人生「原創性」，創造實質幸福

…捧或者受人嫉妒。大公司的繼承人可能會引人嫉妒，但為了做自己想做的事而放棄繼承，把公司轉讓給其他兄弟姊妹的人，通常不被理解，也不會有人嫉妒。我的朋友在父親、祖父都是醫…
http://www.top1health.cn/Article/340/86713
防疫停課，青少年疫起憂鬱？兒盟調查：逾4成兒少心情難過

…，藉由這個網路舞台，讓孩子在邁向獨立主體的過程中，學習擁有「做自己」的權利，具有自主思辨與表達意見的能力。台灣首創兒少專屬的公共政策平台-兒福聯盟1420Hz兒少發聲平台在…
http://www.top1health.cn/Article/248/86316
指揮中心：疫苗護照資訊化正研究中，要當通行證需要再思考

…開放檢疫措施，所以在目前對我們沒有什麼很大影響，我們現在也在做自己的疫苗護照資訊化的研究，看看萬一出國需要使用時，如何跟國家對接起來，WHO建議透過雙邊協議互相去認可，所以我們儘量…
http://www.top1health.cn/Article/248/86284
16年內歷經四度罹癌、喪偶雙重打擊！她擁抱困難、堅持拓展生命寬度療癒病友

…面對它、接受它、放下它，每一天都要開心地活著，帶著這份信念，做自己生命的主人！ **本文選自博思智庫《我也曾經不勇敢：解密精準醫療，個人化抗癌新趨勢》一書文／榮惠芬**
http://www.top1health.cn/Article/144/85217
對運動會「偏食」嗎？運動以「多元模式運動」最好，能否「持續」是關鍵

…氧等都算。雖然運動那麼多好處，做任何運動前請考慮自己的喜好，做自己真正喜歡且能持續的運動。如果開始覺得沒有動機運動，或必須逼迫自己，表示你沒有享受運動。例如你討厭跑步機，覺…
http://www.top1health.cn/Article/232/84954
退休後該做什麼運動？復健科醫師：平時沒跑步老後不適合！這些運動可替代

恭喜你退休了，現在終於有大把時間可以做自己想做的事，有些人會想運動，畢竟運動有什麼壞的，既可以減肥、養生、抒壓、抗失智、抗憂鬱，好處說不完。如果過去沒有運動習慣，到底要做什麼運動？…
http://www.top1health.cn/Article/232/84957
不靠水果養顏，也能保持膚質晶透亮？小S私房保養秘訣大揭密

…「以前我總會因為別人的期望、聲音去改變自己！」小S說現在她要做自己的主人「我過的是徐熙娣這個人的人生，我愛怎麼過就怎麼過。」沒工作的時候，就是想整天躺在床上看書，「有時候我老公會說…
http://www.top1health.cn/Article/292/84772
米其林星級大廚變身和信醫院主廚　示範私房佛跳牆，吃出營養健康

…工的理念，開始提供全院員工免費午餐。林秉宏主廚秉持「做自己堅持的事情才能完全投入」，使用有機無毒蔬菜和生態養殖魚水產品，把自己在世界級飯店的經驗帶進和信醫院，讓員工及病人都…
http://www.top1health.cn/Article/320/84348
你是這種父母嗎？與孩子玩玩具容易出現的5NG行為＆陪玩4重點

…**爸媽陪玩的4個重點** 要陪孩子玩，不是要爸媽坐在旁邊做自己的事，台北榮民總醫院兒童職能治療師陳怡潔點出4項爸媽陪玩的重點： **1.要陪也要教孩子玩：**爸媽陪玩時，…
http://www.top1health.cn/Article/147/83857
異位性皮膚炎患者也會失眠、憂鬱焦慮…線上智慧醫療工具輔助醫病溝通

…定用藥後異位性皮膚炎大幅獲得改善，如今已是健身教練，不僅可以做自己熱愛的工作，個性也變得開朗許多。 **以病人為中心，病友協會推醫病共享決策具像表達病友疾病負擔** 異…
http://www.top1health.cn/Article/248/83698