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「做家事」搜尋結果

總共找到 249 筆符合關鍵字「做家事」的資料

講手機小指無名指麻又痛？當心「手機肘」上身！醫籲：4招遠離

… 「有沒有注意到做什麼動作會麻起來呢？例如轉脖子？或是做家事的時候呢？」小美：「我想想…有哦！最近接某一位客戶的電話，比較龜毛的那種，都講很久的手機，講完後都會麻起來…
http://www.top1health.cn/Article/167/91129
客家庄的醫生娘，不許她被遺忘〜張明志醫師出書憶母學習大智慧

…有廚神的加持，菊子醫生娘生前財產分配給張明志醫師的，便是平日做家事會戴著的鑽戒，也是結婚25週年夫婿所贈。如今，張明志醫師偶有病人來自屏東，當談起屏東家鄉事，回想起與母親的…
http://www.top1health.cn/Article/248/90935
腰椎間盤突出壓神經，腰痛腳麻！內視鏡手術解除疼痛優點多

…疫情指揮中心）][216963] 1名43歲的吳小姐在做家事搬重物時，突然聽到腰部發出「啪」一聲，本來不以為意，但腰部開始越來越痛，行走或身體移位都非常困難，因此到醫院門診就…
http://www.top1health.cn/Article/238/90743
什麼時機要做自我血糖監測？醫：使用胰島素、運動前這5情况別忘記

…清楚地了解到吃哪些食物會造成血糖上升，哪些食物不會，吃飽散步做家事後的血糖變化和吃飽坐著看電視滑手機血糖數值截然不同等，藉由生活型態的修正再配合藥物調整，就可以讓血糖維持在儘可能接…
http://www.top1health.cn/Article/33/90314
下樓梯膝蓋卡卡疼痛？3招救膝關節！甩開髕骨外翻膝蓋痛，深蹲訓練少不了

你是否會在上下樓梯、爬山時，感覺膝蓋卡卡疼痛呢？還有當在做家事，採取跪姿擦地時，也會覺得膝蓋疼痛吃不消？甚至曾經遭受過受外力撞擊、壓迫，造成膝蓋疼痛的困擾？小心有以上情况可能是「髕…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172
吳鳳：請不吝嗇地對孩子說這9句話，讓孩子感受父母給的愛！

…要了解分配工作的重要性，比如：整理自己的房間、寫功課或是幫忙做家事。文．圖／吳鳳 **※原文刊載於2022年03月號《媽媽寶寶》421期。** **※原文連結htt…
http://www.top1health.cn/Article/251/88973
徒手肌力訓練，5大肌群練起來！肌力、肌耐力大進步，這些好處報你知

…？你家中是否有行動不便的長輩，常常怕他跌倒？進入中年後，無論做家事或久站都好容易累？明明才30、40歲，卻已經有個比存款還驚人的肉肉肚子？這些常見狀況都是因為「核心肌群無力」！很多…
http://www.top1health.cn/Article/306/88948
全職媽媽帶小孩，餵飯、洗澡、想上廁所好崩潰？專家教戰一打二指南

…」「午休要先哄大寶睡還是先安撫二寶？」「光帶小孩就累趴要怎麼做家事？」考慮全職帶小孩，卻擔心一次照顧兩個忙不過來？心理師提供一打二的小技巧，從家務到育兒，做好這些準備就能減輕負擔！…
http://www.top1health.cn/Article/304/87863
睡覺時肩膀痛，可能是肩膀旋轉肌撕裂！如何選擇最佳治療方式？

…：**物流業大哥、常搬家者，家庭主婦常常拿東西到高處，手抬高做家事。 **4.運動傷害：**打排球、羽球、游泳等，常常需要手舉高過肩膀並且出力。很常發生長期肩夾擠症進而撕裂。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87498
二伯創業背後藏洋蔥：希望有一天，我可以支持阿嘎隨心所欲地拍片

…的夢想藍圖：「我希望二伯的品牌愈做愈成功啊！以後我就可以在家做家事，當個家庭主夫，練習煮飯，接小朋友下課。等二伯回家，就披著圍裙說：『下班了，來吃飯囉！』」阿嘎二伯一家，現在不僅有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87369
每天都好累？6大族群易發生過勞死！5點建議遠離慢性疲勞

…生活品質。**（3）**情況嚴重者，上班族不能工作、主婦不能做家事、母親無力照顧小孩，對家庭造成巨大的衝擊。通常慢性疲勞會以各式的面貌出現，常讓病人陷入頭痛醫頭、腳痛醫腳的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445
【影音版】喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…，尤其老年人皮膚薄，建議適度使用不含香精和香料的乳液做保養，做家事時要戴手套保護皮膚，衣物以棉質、不易產生靜電者為佳，以免皮膚受刺激而更加重搔癢症狀，連帶讓心情也跟著不美麗！ …
http://www.top1health.cn/Article/138/85418
家扶調查：疫情停課，親子衝突增多！冷靜3秒鐘、不閉打小孩

…面情緒尋找發洩管道。另外，把握與家人相處時間，和孩子一起規劃做家事、桌遊、運動等共同活動時間，不但能幫孩子建立固定生活作息，更能拉近彼此關係，讓壞事變好事！ **防疫延續到暑…
http://www.top1health.cn/Article/248/85949
防疫在家無法運動？試試4種美身塑體操，在客廳、床上、廚房也能輕鬆進行

…隨地做操的要訣，這樣會更快養成習慣。在家裡的各個角落，或是在做家事、看電視的時候，都可以邊操作看看在家裡客廳、廚房、浴室、床上也可以做的美身塑體操。 **客廳─隨時隨地美…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405
疫情停課，孩子在家放電放不完？職治師分享4大「動」點，孩童居家動起來

…Switch動態遊戲與健身環也是不錯的選擇。其實，多安排孩子做家事，也會是一個非常好的運動唷。最近網路上有一個號稱「小孩放電神器」的App提供給大家參考，**網址：apps.app…
http://www.top1health.cn/Article/232/85504

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