保護血管 | 搜尋結果

「保護血管」搜尋結果

總共找到 104 筆符合關鍵字「保護血管」的資料

三明治是減重救星？添加5大助減重餡料，吃了不怕胖！

… **3.洋蔥：** 除了對抗發炎，洋蔥還能保護血管、降低膽固醇，幫助對抗心血管疾病。研究也顯示，洋蔥裡的天然化合物可以幫助提升骨質密度，提升免疫力，平衡血糖，並減…
http://www.top1health.cn/Article/320/92434
防高血脂、高血壓找上門，保護血管第一！必吃6大清道夫食物

現代人隨著飲食、生活習慣的改變，貧血、高血脂、高血壓等血液疾病，帶來的健康威脅也與日俱增。血液是人體內各組織間溝通的橋樑，清除血液垃圾，才能保證血液健康，從而促進人體各組織正常運行…
http://www.top1health.cn/Article/320/92238
宋慧喬喝檸檬水減重，網路瘋傳！洪若樸營養師：檸檬水減重最大功臣是「這個」

…：檸檬+蘆筍+A菜菜心+草莓。有助於清潔血液，利尿，降血脂，保護血管。
http://www.top1health.cn/Article/101/91699
搶救心因性猝死！掌握3大成因：心肌梗塞、肺血栓塞、主動脈剝離救命關鍵

…別注意，可能需要進一步治療。在沒有症狀的時候，最好的保護血管方式就是養成良好的量血壓習慣，若是血壓偏高就要就醫，讓醫師評估是否需使用降血壓藥物來保護血管，避免血管剝離。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/90952
長新冠擾亂代謝，膽固醇升高怕中風？醫：血管硬化指數自己在家就能算

…認為，高密度膽固醇的含量應佔有總膽固醇的20%以上，才能達到保護血管的功能，也教導民眾如何在家計算風險數值，想要知道自身的血管硬化指數，只要將總膽固醇除以高密度膽固醇，得出的比值小…
http://www.top1health.cn/Article/248/90208
更年期疫情擾，燥熱、熱潮紅最痛苦！名醫揭：7秘訣改善，荷爾蒙治療5大好處

…、骨質疏鬆症(骨質流失)、老年癡呆症。** 女性雌激素可以保護血管內皮，比較不會使血管粗糙、狹窄，或是膽固醇的堆積。但是因為更年期缺乏雌激素，血管就容易出現狹窄，不好的膽固醇增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/86014
【影音版】喝咖啡助分泌眼液，能預防乾眼症？眼科名醫：補充這些好油，眼睛不爆乾

…的損傷。 **喝咖啡能保護眼睛？咖啡抗氧化成分抗發炎、保護血管** 提到預防乾眼症，近來有研究指出，咖啡中的咖啡因可以刺激眼液的分泌，有助緩解乾眼症狀。陳瑩山醫師表示，咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/138/85257
每天吃一杯綠色蔬菜，避免「傷心」？研究：綠色蔬菜富含硝酸鹽降心血管疾病風險

…亡的人數已超過國人的頭號殺手—癌症。想遠離心血管疾病，必須從保護血管內皮開始。近期有一項來自澳洲的研究指出，每天只要攝取1杯（約250ml）的綠色蔬菜，就能藉由當中的硝酸鹽成分，明…
http://www.top1health.cn/Article/320/85348
高血壓害心血管疾病上身！研究：類黃酮降血壓，和地中海飲食一樣棒！

…！為了避免身體因為高血壓而造成不可逆的傷害，究竟有無方法可以保護血管內皮，避免高血壓來敲門呢？近期有一項來自英國的研究發現，在飲食中攝取富含黃烷醇（flavanol）的食物，可以保…
http://www.top1health.cn/Article/320/85215
心臟病是第二號殺手！降膽固醇護心？研究：適量攝取堅果助降心血管疾病死亡風險

…與飲食與生活習慣不良的有關。其實，預防心血管疾病的關鍵，在於保護血管的內皮，大家熟知像是Omega3脂肪酸、類黃酮等物質，都有益於心血管，除了常被提及的護心好食物如鮭魚、魚油、橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/320/84889
【影音精選】預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

…高纖維以及抗氧化的食物，可以抑制血液中脂質的過氧化作用，具有保護血管的功能。平時可以多攝取新鮮的水果以及蔬菜，水溶性膳食纖維主要包括：新鮮的蔬果跟全穀類，例如燕麥片、菠菜、小黃瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567
她靜脈曲張腳抽筋、腫脹，竟拍打釀瘀青！微創靜脈膠水治療免開刀，術後不需穿彈性襪

…這項手術需要嫻熟的血管超音波技術，以及術中需要使用特殊保護液保護血管周圍的組織，避免受到熱能傷害，所以需要額外3-4個針孔般的小傷口。至於較細且表淺的微細血管，目前可以再輔以硬化劑…
http://www.top1health.cn/Article/240/83769
預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

…高纖維以及抗氧化的食物，可以抑制血液中脂質的過氧化作用，具有保護血管的功能。][196802] **3.多攝取高纖維與抗氧化食物** 高纖維以及抗氧化的食物，可以抑制血…
http://www.top1health.cn/Article/320/82005
胸悶、心絞痛裝支架就能一勞永逸？體外反搏免開刀，幫助血管更健康

…血脂。 **【醫師小叮嚀】：** 江守山醫師提醒，要保護血管，要注意血糖、血壓、血脂，因為三者都與血管健康有關。因此要注意飲食不要攝取過多精緻的糖，可以吃具有抗發炎作用的魚…
http://www.top1health.cn/Article/28/82555
三高族注意，天熱水喝不夠傷血管！防腦血管神經病變上門，這樣做醒腦消暑

…則具有抑制血小板聚集，防止血液過於黏稠，讓血液流動更加順暢，保護血管的功能。在適度配輔、對症使用下，對於改善因腦部供血不足引起的頭暈、頭痛與輕微神經退化的問題，有很好的緩解作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/82501