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「促進代謝」搜尋結果

總共找到 401 筆符合關鍵字「促進代謝」的資料

蘇丹紅毒辣椒粉再增4批！食藥署：即起所有國家辣椒粉皆100%查驗

…9推薦閱讀：蘇丹紅辣椒粉流竄，曝中鏢新名單！營養師：誤食4招促進代謝](<//www.top1health.com/Article/93573>)
http://www.top1health.cn/Article/320/93581
蘇丹紅辣椒粉流竄，曝中鏢新名單！營養師：誤食4招促進代謝

…食物原本顏色的食物。 ##誤食蘇丹紅無須過於恐慌，4招促進代謝如果真的吃到蘇丹紅等非法添加物，也無須過於恐慌，黃淑敏營養師建議，民眾可以每天攝取足夠的開水，多吃天然蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93573
女明星愛喝紅豆水養生、消水腫！紅豆水適用「這2種」人甩肥胖

…、維他命水、黑糖水，是她的養生三寶；有助美白、光滑皮膚，又能促進代謝消水腫。究竟紅豆有什麼神奇魔力，可以獲得這麼多人的愛戴？ ![][224154] ##紅豆瘦身法寶：利尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/92811
最有效減肥秘訣：管控好總熱量進出！名醫「這樣吃」甩掉10公斤贅肉

…飯後水果。 [&#x1F449推薦閱讀：聰明「B」走肥油，促進代謝助減重！王子南營養師：必吃3大B群食物助燃脂](<//www.top1health.com/Article/92…
http://www.top1health.cn/Article/101/92953
上班族常疲勞、肌膚粗糙鬆弛？日本抗老專家：早晚喝抗老營養湯，抓住青春

…食是維持活力和青春的秘訣，養成每天早餐和晚餐喝湯的習慣，有助促進代謝和延緩老化。 ![][223424] 日本抗老醫學專家白澤卓二和管理營養師堀知佐子在共同著作《日本抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/92936
聰明「B」走肥油，促進代謝助減重！王子南營養師：必吃3大B群食物助燃脂

氣溫驟降，人體新陳代謝率逐漸趨緩，易使脂肪囤積於體內，若不控制口腹之慾，恐導致肥胖找上門！王子南營養師表示，除了減少食量外，多食用富含維生素B的全穀根莖類、水煮蛋、堅果類等食物，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/92841
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…避免冬天肥胖，除了養成適當的運動習慣，還可以選擇一些可以增加促進代謝的食物，以及藉由按摩穴位補氣血、強化代謝力，事實上，冬天減肥並不難。 ##冬天適當進補，平補溫補為宜冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
減肥食材助燃燒脂肪、促進代謝！4款營養減肥食譜必收

想要減肥成功，不妨選擇食用低卡食材，以及攝取具有燃燒脂肪、促進代謝的食物。以下推薦4款營養減肥食譜，分別針對控制體內油脂、排清體內毒素，並進行五臟調理。 ![][221463] …
http://www.top1health.cn/Article/101/92284
減肥要提高基礎代謝率！多喝水還不夠，試試這些妙招促進代謝

…體交換後，再把不需要的廢物及二氧化碳排出體外，達成淨化血液、促進代謝與循環的功效。可惜大多數的呼吸都是無自主意識下的反射動作，每次吸氣送進肺部的容量有限，呼吸的頻率較快，這…
http://www.top1health.cn/Article/249/92435
水腫不只是吃太鹹，喝水時機也有關！除掉6大壞習慣，擺脫水腫困擾

…騎腳踏車等，都能藉由發汗，讓體內的多餘水分與廢物，加速排出，促進代謝。不過，太激烈的運動，卻可能造成血壓下降，反而容易水腫，因此，運動必須循序漸進、量力而為。 ##壞習慣3／…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433
睡眠充足就會瘦！睡前1小時泡澡，養成易瘦體質

…果不從飲食問題調整，體重是不會下降的。美容瘦身中心雖然能幫你促進代謝、幫助消耗部分熱量，對減肥有點幫助，但也只是扮演著輔助減肥的配角而已。所以減肥還是要透過調整飲食方式，讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/92450
壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招

…變，出現易胖難瘦的現象。 [&#x1F449推薦閱讀：泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍](<//www.top1health.com/Article/91582…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521
喝茶消脂瘦腰能減肥，該選哪種茶？5款茶飲喝對享瘦

…激分解。以溫熱為特點的正山小茶種非常適合產後婦女來喝，用溫熱促進代謝的方式瘦腰腹。正山小茶種所含有的咖啡因含量是咖啡豆的兩倍，還有茶黃素用來溫熱身體，刺激脂肪分解肉食女看過來，趕走…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419
睡眠助燃燒脂肪，減肥不是夢！養成睡前5個好習慣，一路瘦到天亮

…於睡眠，還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生減肥的目的。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。 **泡腳時，應該注意以下問題：** …
http://www.top1health.cn/Article/250/92430
防脂肪肝要少吃白飯、白麵？趙函穎營養師：多吃植物性蛋白質，逆轉脂肪肝

…外，也要注意多喝水，一天約喝水2000到3000 CC，才能促進代謝。 ![逆轉脂肪肝：多選擇植物性蛋白質、運動也不可少。][221985] 逆轉脂肪肝，運動也不可少！要消…
http://www.top1health.cn/Article/320/92455

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