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「便秘」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便秘」的資料

大腸癌4大常見症狀！預防大腸癌，必做糞便潛血及大腸鏡檢查

…** 排便習慣改變，如原先排便習慣良好卻開始發生慢性腹瀉，便秘；甚至是雖然有便意，明明肛門卡著東西，卻又解不出來。 **2.糞便形狀發生改變：** 當糞便漸漸變細，有時候是因…
http://www.top1health.cn/Article/319/94028
減肥吃對食物，促進新陳代謝、分解脂肪！7大減肥食物助甩肉

…的食物。綠豆芽還富含纖維素，能幫助排出體內堆積毒素，有效改善便秘現象，想瘦小腹的女性可以多吃。 **六、木瓜** ![][226611] 木瓜的熱量低，而且含有豐富的維生…
http://www.top1health.cn/Article/101/93953
腹脹元凶不只消化不良，這些疾病也有關！緩解腹脹怎麼做？

…補充的纖維質可幫助腸道蠕動，縮短食物逗留在腸道的時間，可預防便秘；然而，水果的維生素與營養素，其實會被纖維質及其他食物干擾，因此若要讓身體吸收這些維生素與營養素，應該空腹時也吃水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/93850
腎臟病患只吃汆燙青菜、肉類、海鮮…竟釀低血鈉癱軟送急診！

…且，除了腸道需要油脂當潤滑劑才能使蔬菜等高纖食物在腸道通行不便秘，膽囊中的膽汁也需要油脂刺激才會分泌，若膽汁無法釋放，沉積過久變濃稠後就會形成膽結石。 ![腎臟病及三高患者的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/315/93745
每天排便不等於沒便祕？！怕便祕上身？6大方法避免便祕

…病史以及醫師問診判斷便祕可能是哪種狀況，並判斷客戶是否真的是便秘。 **2.理學檢查：**以肛門與直腸的指診為主。 **3.腸鏡檢查：**無法直接判斷是否有便祕，但針對…
http://www.top1health.cn/Article/30/93438
心悸胸悶、腸胃不適，恐自律神經失調！謝炳賢醫師：揪出自律神經失調5大症狀

…失調時，若交感神經過度亢奮，腸胃道蠕動變慢，則容易出現脹氣、便秘；反之若是副交感神經過度亢奮，則會腸胃蠕動加快，造成腹瀉或消化不良的症狀。 **5.緊張焦慮：**長時間處於高…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393
想控制體重，又想吃甜點，可能嗎？烘焙甜心推薦5道輕食蛋糕，享美食又減重

… **1.全麥蔓越梅司康：**（1人份109卡）效果：解便秘。解說：蔓越梅能預防泌尿疾病、助消化；全麥粉能有降低血壓，預防糖尿病，把兩者結合做出來的點心健康又美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91927
吃甜會肥胖、吃辣能減肥？酸甜苦辣鹹飲食吃對了？5味瘦身法輕鬆瘦

…*柳丁＋奶油＝減少膽固醇吸收。 **柳丁：**助消化、改善便秘、利尿、解壓。 **原理解析：**奶油雖然是減肥民眾的大忌，但是柳丁卻能有效降低膽固醇的吸收率。 ![酸味有生津…
http://www.top1health.cn/Article/101/91968
孕期葉酸、鈣質什麼時候補充？孕媽咪三階段營養重點大不同

…著孕肚越來越大，壓迫到孕媽咪的腸胃道，導致蠕動變慢，進而造成便秘困擾，適量補充益生菌及膳食纖維，能減緩便秘的發生，也讓孕婦不受脹氣所苦。][223305] **3.益生菌**…
http://www.top1health.cn/Article/251/92891
你排出的是香蕉便、小石頭便嗎？從「便便」看健康！必知6種糞便類型

…上。 2.多攝取膳食纖維。 3.多補充水分。 ![如有便秘問題可以多補充膳食纖維。][223178] **◆ 大雨如瀉型** **症狀：**由於糞便的水分幾乎未被腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/92844
嗯嗯不通真困擾！清除宿便吃高纖水果，激推奇異果輕食

…熟或過度成熟的香蕉，以免其成分中的鞣酸產生收斂作用，反而導致便秘。 **3.鳳梨：**含有豐富的膳食纖維可幫助排便順暢，消除宿便；醣類、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等可提供每…
http://www.top1health.cn/Article/80/91694
抗癌藥物導致便祕、疲勞、腹瀉副作用，應該如何處理？

…治療與免疫治療常見副作用的照護及注意事項：** **便秘、腹瀉** 便秘易造成腸道黏膜細胞不同程度的損傷，引起消化功能障礙、脹氣、腸痙攣等，最後導致腹瀉；每天數次有或沒有…
http://www.top1health.cn/Article/311/92875
逾5百萬人有便祕困擾！便祕不只要多喝水，名醫教你5招擺脫嗯嗯不通

… **2.慎用藥物** 若狀況許可，因避免使用會造成便秘的藥物，像是制酸劑、部分精神疾病藥物、部分抗癲癇藥物、利尿劑、鐵劑、非類固醇類止痛藥、嗎啡類止痛藥。但仍須與你的醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/92823
肥胖竟是「吃太少」？5種體型「水果人」，搞懂缺少哪些速瘦營養素

…肢腫 →「高纖蔬果、鈣」吃太少！ □高纖蔬果吃太少，身體便秘變成毒素，影響鼠蹊窩淋巴腺和下半身血液和水份的循環變差，造成下盤浮腫、虛胖。 □喜愛吃肉，攝取過多的蛋白質而造成身…
http://www.top1health.cn/Article/101/92639
術後急性疼痛若未控制，恐併發棘手神經性疼痛！有「藥」能解？

…嗎啡，納布啡具低成癮、低呼吸抑制等特點，抑制腸胃道蠕動而產生便秘、尿液滯留、噁心嘔吐等副作用問題也較低，提高居家使用安全。呂忠和主任表示，手術病人住院時，若會睡覺會痛醒、頻…
http://www.top1health.cn/Article/248/92631