…孩子養的白白胖胖的,但他現在上小學體育課時偶爾會容易累,而且不愛運動,我該怎麼辦?」 「醫師,我的孩子從小就愛吃甜食飲料又不愛運動,有沒有什麼工具可以幫助我了解小孩目前的體能…
http://www.top1health.cn/Article/167/88264…兩件不同的事情,在過往醫美門診諮詢也看到不少瘦瘦的女性朋友因不愛運動造成腹部或大腿肥胖。也提醒民眾使用瘦瘦筆來減重一定要有個觀念是,瘦瘦筆是做為減重輔助工具,幫助讓你在減重路上能更…
http://www.top1health.cn/Article/101/87652…件不同的事情,在過往醫美門診諮詢也看到不少瘦瘦的女性朋友,因不愛運動造成腹部或大腿肥胖。 最後提醒民眾,「瘦瘦筆」是做為減重輔助工具。當體重降低後,若想要再針對局部線條做精雕…
http://www.top1health.cn/Article/101/87499…值接近30(衛福部國健署建議,BMI值≧27屬於肥胖)。平常不愛運動,喜歡吃炸雞、薯條,這幾個月開始發現臉部、胸口及背後都長滿痘痘及痘疤,甚至初經也提前報到,就醫診斷竟然是罹患糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/87472…者亦有較高罹癌風險;有規律運動習慣的女性,其罹患乳癌的機率比不愛運動者降低20~40%。 **5招飲食秘訣遠離肥胖、吃出抗癌力** 柯曉彤營養師指出,乳癌防治飲食原則包括,…
http://www.top1health.cn/Article/320/87187…天就大汗淋漓,時常覺得心悸、胸悶、口渴且淺眠多夢;且她本身就不愛運動,所以常覺得心臟沒力似的疲累感。於是前來中醫就診,中醫處方益氣生津、斂陰止汗的「生脈飲」加減兩周後,多汗、心悸的…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796… 進一步瞭解過去病史,這時王小姐才尷尬笑著說:「從小就不愛運動,也挑食。在23歲那年,就曾發生一次意外跌倒,當時就發現把脊椎給摔裂了!」醫師也當場提醒她,不可繼續放任自己的肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/86479…**生活壓力大引起的肝鬱體質。 **3.氣滯體質:**平時不愛運動,身體缺乏動能的氣滯體質。 **4.血瘀體質:**因為骨盆腔體循環不佳,引起的血瘀體質。 **5.氣虛痰濁體…
http://www.top1health.cn/Article/138/85994…天就大汗淋漓,時常覺得心悸、胸悶、口渴且淺眠多夢;且她本身就不愛運動,所以常覺得心臟沒力似的疲累感。於是前來中醫就診,中醫處方益氣生津、斂陰止汗的「生脈飲」加減兩周後,多汗、心悸的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039…**生活壓力大引起的肝鬱體質。 **3.氣滯體質:**平時不愛運動,身體缺乏動能的氣滯體質。 **4.血瘀體質:**因為骨盆腔體循環不佳,引起的血瘀體質。 **5.氣虛痰濁體…
http://www.top1health.cn/Article/138/85419…深呼吸、放慢步調。 **壞習慣5:**藉口一大堆,就是不愛運動。要美要健康,運動不可少。 **壞習慣6:**經常憋尿,甚至不敢喝水 **壞習慣7:**怕水腫不愛喝…
http://www.top1health.cn/Article/144/84868…**生活壓力大引起的肝鬱體質。 **3.氣滯體質:**平時不愛運動,身體缺乏動能的氣滯體質。 **4.血瘀體質:**因為骨盆腔體循環不佳,引起的血瘀體質。 **5.氣虛痰濁體…
http://www.top1health.cn/Article/248/84560…歲成年人追蹤調查20年,結果經過腦部MRI和認知測驗後發現,不愛運動的人到60歲時,大腦的體積較小、測驗的結果也較差。推測久坐可能會減少腦神經新生、血管生成及神經突觸可塑性,並且增…
http://www.top1health.cn/Article/318/83516…作經常需要彎腰、搬運重物的農夫、工人、運輸業等從業人員,以及不愛運動、肌肉缺乏鍛鍊而萎縮的女性朋友等,都是罹患退化性膝關節炎的潛在高風險族群之一。 至於為什麼退化性膝關炎也可…
http://www.top1health.cn/Article/140/83401…虛,血海不充以致經量減少。 **【氣血瘀滯】:** 女性不愛運動,愛喝冰冷寒性食物,可能使經血運行不暢,骨盆腔循環不佳,發生月經過少的情形。 **【痰濕肥胖】:** 身體肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/83075