…早停经、阴道感染、疲倦感、食欲不振、体温低、晕眩、肌肤粗糙、下半身肥胖、忧郁、不孕和过敏等。 **说明:**除了先天能量不足,胃肠虚弱导致无法吸收养分、过度减肥、年纪增长等也容易…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147…街上到处可见穿着短裙短裤的女性,趁机展露纤长美腿。但是,对于下半身肥胖的女性而言,解放的快乐享受不到,还要想办法为了遮掩肥肉,忍受酷热黏腻的感觉,可说是备受折磨。想在夏季一举摆脱下…
http://www.top1health.cn/Article/250/91928…量,可以促进钠的排泄,稳定血压;维生素B1可以消除水肿,预防下半身肥胖。 ![红豆含丰富的钾含量,可以促进钠的排泄,稳定血压;维生素B1可以消除水肿,预防下半身肥胖。][2202…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930…能吃太咸,睡觉前3小时不进食。][218636] ##下半身肥胖:肉桂提高代谢能力 至于下半身的脂肪型肥胖或水肿,多因肾虚和下焦不通所致,中药常用济生肾气丸调理体质,平…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496…饮品,包括枸杞黑木耳饮,让妳一边享受美味,一边纤腰瘦臀,消除下半身肥胖的困扰。 ![][218565] 中医师廖千慧表示,黑木耳味甘、性平,具有润肺、润肠、补血、止血的功效…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465…脚冰冷、排除体内毒素、释放肌肉压力,以及消除浮肿等。尤其对于下半身肥胖的人来说,半身浴的效果更为显着。半身浴的好处是胸口不会受到水压影响,所以心跳与血压处于正常状态,但是仍然需要注…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421…一种懒人减重法,只需要在睡前按摩敲打肝胆经,就能够有效地减少下半身肥胖问题。 ![][218513] ##睡前洗完澡,敲打按摩肝胆经助减重 中医师黄慧娟表示,中医的1…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438…子都是最容易囤积脂肪的部位,尤其许多女性更是容易出现由腰部至下半身肥胖和水肿的问题。即使没有怀孕,小腹微凸也是很常见的现象。那么,该怎么样才能消除小腹赘肉呢?今天,我们就来介绍一些…
http://www.top1health.cn/Article/101/91290…][218101] 陈玫妃中医师表示,导致「水梨型」的下半身肥胖问题产生,大多与脾胃湿热、肾虚,所造成的新陈代谢速率下降有关,使大量水分堆积滞留于体内;以及内分泌失调所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270…液循环、利尿、消水肿。 ![][218053] ##下半身肥胖有2大原因 陈玫妃中医师表示,造成人体下半身臃肿、肥胖,形成梨型身材的原因可分为两大类:其一,为脾胃湿热、肾…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258…看6大久坐族远离肥胖的方式吧! ![长期久坐不只容易造成下半身肥胖,对身体健康也有负面影响。][214688] 《Social Lab社群实验室》透过《OpView社群口…
http://www.top1health.cn/Article/306/89777如果你下半身肥胖、小腹松软,常感觉疲倦、无精打采?很可能是体内湿气过重惹的祸。中医师表示,减脂排湿不建议使用节食方式,日常饮食应少冰品冷饮等寒性食物,多吃去湿饮食帮助利水消肿,并推…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099…肢肿胀2大穴位按摩】** 因为湿气下注,体内湿气重的人容易下半身肥胖和小腿肿胀,而下肢的水分代谢又和脾肾较有关,因此,按摩脾经、肾经的穴位有助加强消水肿,美化下半身曲线! …
http://www.top1health.cn/Article/258/88785…功效。大蒜具有明显的降血脂、分解脂肪,达到减肥的效果,尤其是下半身肥胖者,一般人都是上半身的温度高,下半身的温度大约只有30℃;因为体温较低,而使得血液循环较缓慢,所以较易将多余脂…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305…、生命力的根源,肾气不足内分泌系统就失调,造成身体痰湿不化、下半身肥胖就更严重。肝藏血、主疏泄,又助脾胃运化,肝血不足也会让气血失调,甚至气滞血瘀代谢失常形成痰湿肥胖。 气血…
http://www.top1health.cn/Article/138/86273