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「下半身肥胖」搜尋結果

總共找到 136 筆符合關鍵字「下半身肥胖」的資料

子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

…早停經、陰道感染、疲倦感、食慾不振、體溫低、暈眩、肌膚粗糙、下半身肥胖、憂鬱、不孕和過敏等。 **說明：**除了先天能量不足，胃腸虛弱導致無法吸收養分、過度減肥、年紀增長等也容易…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147
甩掉肥胖，先搞懂是脂肪型肥胖、水腫型肥胖？曾怡甄藥師教運動7大原則

…街上到處可見穿著短裙短褲的女性，趁機展露纖長美腿。但是，對於下半身肥胖的女性而言，解放的快樂享受不到，還要想辦法為了遮掩肥肉，忍受酷熱黏膩的感覺，可說是備受折磨。想在夏季一舉擺脫下…
http://www.top1health.cn/Article/250/91928
夏天容易肥胖，吃什麼能快速減重？李婉萍營養師揭：15大瘦身特效食物

…量，可以促進鈉的排泄，穩定血壓；維生素B1可以消除水腫，預防下半身肥胖。 ![紅豆含豐富的鉀含量，可以促進鈉的排泄，穩定血壓；維生素B1可以消除水腫，預防下半身肥胖。][2202…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930
打擊3大類型肥胖揭密！中醫師張家蓓：上半、下半、中廣型肥胖擊敗有秘訣

…能吃太鹹，睡覺前3小時不進食。][218636] ##下半身肥胖：肉桂提高代謝能力至於下半身的脂肪型肥胖或水腫，多因腎虛和下焦不通所致，中藥常用濟生腎氣丸調理體質，平…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀

…飲品，包括枸杞黑木耳飲，讓妳一邊享受美味，一邊纖腰瘦臀，消除下半身肥胖的困擾。 ![][218565] 中醫師廖千慧表示，黑木耳味甘、性平，具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465
全智賢瘦身4大秘訣公開！半身浴促進代謝，「這1招」控制食慾

…腳冰冷、排除體內毒素、釋放肌肉壓力，以及消除浮腫等。尤其對於下半身肥胖的人來說，半身浴的效果更為顯著。半身浴的好處是胸口不會受到水壓影響，所以心跳與血壓處於正常狀態，但是仍然需要注…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421
懶人也能瘦身！黃慧娟中醫師揭：睡前按摩敲打肝膽經助減重

…一種懶人減重法，只需要在睡前按摩敲打肝膽經，就能夠有效地減少下半身肥胖問題。 ![][218513] ##睡前洗完澡，敲打按摩肝膽經助減重中醫師黃慧娟表示，中醫的1…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438
小腹贅肉難消除？黃曉彤營養師：必吃4種食物，擺脫小腹婆

…子都是最容易囤積脂肪的部位，尤其許多女性更是容易出現由腰部至下半身肥胖和水腫的問題。即使沒有懷孕，小腹微凸也是很常見的現象。那麼，該怎麼樣才能消除小腹贅肉呢？今天，我們就來介紹一些…
http://www.top1health.cn/Article/101/91290
瘦腿有秘訣，按摩4大穴位剷除大腿肉！陳玫妃中醫師：疏通3大經絡消脂排水

…][218101] 陳玫妃中醫師表示，導致「水梨型」的下半身肥胖問題產生，大多與脾胃濕熱、腎虛，所造成的新陳代謝速率下降有關，使大量水分堆積滯留於體內；以及內分泌失調所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270
消水腫助瘦小腿！陳玫妃中醫師推3道藥膳，讓妳擁有性感美腿

…液循環、利尿、消水腫。 ![][218053] ##下半身肥胖有2大原因陳玫妃中醫師表示，造成人體下半身臃腫、肥胖，形成梨型身材的原因可分為兩大類：其一，為脾胃濕熱、腎…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258
屁股越坐越大？6招讓你遠離久坐族肥胖

…看6大久坐族遠離肥胖的方式吧！ ![長期久坐不只容易造成下半身肥胖，對身體健康也有負面影響。][214688] 《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口…
http://www.top1health.cn/Article/306/89777
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

如果你下半身肥胖、小腹鬆軟，常感覺疲倦、無精打采？很可能是體內濕氣過重惹的禍。中醫師表示，減脂排濕不建議使用節食方式，日常飲食應少冰品冷飲等寒性食物，多吃去濕飲食幫助利水消腫，並推…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…肢腫脹2大穴位按摩】** 因為濕氣下注，體內濕氣重的人容易下半身肥胖和小腿腫脹，而下肢的水分代謝又和脾腎較有關，因此，按摩脾經、腎經的穴位有助加強消水腫，美化下半身曲線！ …
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…功效。大蒜具有明顯的降血脂、分解脂肪，達到減肥的效果，尤其是下半身肥胖者，一般人都是上半身的溫度高，下半身的溫度大約只有30℃；因為體溫較低，而使得血液循環較緩慢，所以較易將多餘脂…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
【影音版】減肥斷捨離狠節食，月經不來了～生脈飲調理

…、生命力的根源，腎氣不足內分泌系統就失調，造成身體痰濕不化、下半身肥胖就更嚴重。肝藏血、主疏泄，又助脾胃運化，肝血不足也會讓氣血失調，甚至氣滯血瘀代謝失常形成痰濕肥胖。氣血…
http://www.top1health.cn/Article/138/86273

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