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…受芬多精之餘,口渴時也不禁掬一把山泉水解渴,近來全台鬧水荒,上山取水民眾恐有增多趨勢,過去曾治療一名患者長途登山,回程時口渴且疲憊,便直接生飲山泉水,到家後立刻腹瀉、高燒不退,竟是…
http://www.top1health.cn/Article/30/84879… 這原理就像消防隊員在撲滅森林大火時,因所有工具都送不上山,只能砍掉火圈外圍的樹木,靜待熊熊大火在缺乏燃料下自動熄滅的時刻。唯有這樣,才能避免落入親子雙方都心痛落淚的困境。 …
http://www.top1health.cn/Article/371/83880…,當行李越來越多,我們每走一步所耗費的精力就越來越大。堅持爬上山頂,是我們一生的目標。而很多事情,就像這一路的風景一般,過了就過了,我們需要學會將它們留在那一段過往裡。學會斷捨離,…
http://www.top1health.cn/Article/245/83522…年傳統的中草藥醫師,因擅於研究草藥,過去住鄉下老家時,就經常上山採藥回家,而吳明珠身為家中老大又是女孩,且在重男輕女的觀念下,這些整理、淘洗曝曬藥材等工作,自然就落在她的頭上。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/83347…撐,來幫助膝蓋、腳踝等下肢部位分擔全身的重量。事實上,當我們上山、走上坡時,膝蓋會承受身體約3~4倍的重量;如果是下坡,更可能加大負重到體重的8倍。 這也是為什麼很多人登山時…
http://www.top1health.cn/Article/302/82977…示,萬華區健康服務中心於今(109)年開辦「起來動動筋骨強 上山下海手腳靈」復健課程外,也拍攝了「如何有效運動」的系列影片。 建議市民朋友如果無法一同參與實際課程,也可以至萬…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756… 在這趟冒險中,他們決定去攀爬附近的一座正在休眠的火山。上山的路程無比陡峭,弄得兩人筋疲力盡,下山時又得和滑溜的泥漿奮鬥。在完成這場數公里的高海拔攀登後,兩人前去遊湖。在獨木舟…
http://www.top1health.cn/Article/262/82447…撐,來幫助膝蓋、腳踝等下肢部位分擔全身的重量。事實上,當我們上山、走上坡時,膝蓋會承受身體約3~4倍的重量;如果是下坡,更可能加大負重到體重的8倍。 這也是為什麼很多人登山時…
http://www.top1health.cn/Article/302/82340…議市民朋友能分散前往靈骨樓(塔)祭拜,提前或延後且盡量在平日上山祭祖,避免群聚感染。 **三、**呼籲市民朋友配合進入富德靈骨樓、陽明山靈骨塔及陽明山臻愛樓,請派代表進入,或…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117**5個帶孩子上山的理由** 「晨晨這麼小,怎麼能這麼厲害,爬過這麼多的高山百岳?!」這幾年,在親朋好友的聚會場合,總會聽到這樣的讚美。而當我們進一步邀請他們帶孩子一起上山的時候…
http://www.top1health.cn/Article/326/80603我們可以用山崩及其交通狀態來理解體流線受到阻塞時的狀況。上山的路代表體流線,若路旁的山坡有碎石掉落,初期可能不會影響到車流,山路仍可保持雙向,此時雖然交通順暢,但不能說此山路已經是…
http://www.top1health.cn/Article/145/80537…於片中再現台劇《我們與惡的距離》最有愛社工師。透過林予晞實地上山前往癌友葉阿公的家,並陪同到山下就醫,在2個多小時交通路程的對談,帶出偏鄉癌友面對交通不便的困境。 **「銀髮…
http://www.top1health.cn/Article/310/79190…起聊天到睡著、親自接送上下學、假日到各親子景點玩樂、暑假每天上山下海,就是希望孩子的成長過程,我永遠都不會缺席。 前陣子帶著兒子們到頂樓吹泡泡,一架華航的飛機正從天空飛過。我…
http://www.top1health.cn/Article/231/79159…希望努力後康復,不啻像是推著大石的薛西佛斯,使盡渾身之力,推上山頭的巨石,迅雷不及掩耳的,就又滾到了山腳下。 一心一意要把巨石推上山頭的執著,也就此忽略了所有山路上的風景。一…
http://www.top1health.cn/Article/245/74825…育活動,除了以前常見的溜冰課、游泳課,現在還有各式挑戰活動、上山採果、棒球排球、攀岩體適能,玲瑯滿目。 只是戶外的體育活動,通常比室內活動危險,父母在戶外必須要跟著移…
http://www.top1health.cn/Article/305/71358