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「體態」搜尋結果

總共找到 994 筆符合關鍵字「體態」的資料

破除低脂鮮乳迷思，這四種情境下更適合喝低脂鮮乳！

…B2等營養素，在熱量控制好的前提下，攝取足夠的營養素輔助控制體態！如果，真的擔心鮮乳的熱量，也可以選擇低脂的，一杯290毫升的低脂鮮乳大約只有125大卡，每天早晚喝一杯也只…
http://www.top1health.cn/Article/320/80935
李登輝喝牛奶嗆到轉肺炎曝近況！王燕軍：抗生素治療，意識清楚穩定緩慢恢復中

…，若病情上有最新狀況，會第一時間向外界報告。這兩年李前總統的體態來說，相對虛弱，但溝通上能簡單、明確的表達。 **李登輝健康一覽表：** 2011年李登輝確診罹患大腸癌二期…
http://www.top1health.cn/Article/248/80930
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？

…效恢復體重？酵素類保健食品是女性排除多餘負擔享受淨體驗、維持體態不錯的選擇。酵素又稱為酶(enzyme)，由蛋白質構成，是維持身體正常功能、消化食物所必須的生物催化劑，加速…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770
過年團圓，身材不想跟著變圓！金鼠年牆上運動開箱　9個牆運動，脂肪輕鬆退散

…，我們的肌肉具備記憶性，只要多加訓練，都能很快回到原來的水準體態。
http://www.top1health.cn/Article/306/80682
年菜火鍋、佛跳牆吃好吃滿？醫師：小心膽囊發炎，膽結石來報到

…常常在大餐後發生，尤其是吃了油膩的食物之後。建議民眾不論本身體態是胖是瘦，過油過飽的飲食還是應該盡量避免，若有相關症狀，應至腸胃肝膽科進一步檢查。
http://www.top1health.cn/Article/248/80718
腹部肥胖引發腰痛，體態老20歲！做對伸展操強健腰部，身體回春不是夢

…圓肩、隆起的腹部贅肉、像烏龜一樣向前凸出的脖子等，全身上下的體態都變形了。有個二十歲出頭的兒子，那她應該是四十多歲，可是看起來卻像六十歲。不過萬萬沒想到的是，兒子竟然有事拜託我。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/80690
減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為，健康吃麵攤不NG

…來不當飲食習慣的好方法。如果進行上述方法一段時間後，體態仍未見改善也別慌著，民眾也可以考慮尋求專業營養師協助，進一步釐清原因，針對個人體質、生活習慣設計合適的瘦身處方箋，就…
http://www.top1health.cn/Article/101/80668
想讓「雙下巴」消失？跟著專家刺激穴位遠離臃腫，輕鬆成為小V臉

…腦時應維持正確姿勢、適度放鬆，平時可以做瑜伽、皮拉提斯來修正體態，減少下巴肌肉的鬆垮！以下針對三種常見的雙下巴類型，提供相對應的穴位按摩方式，大家趕快學起來，就不怕雙下巴出來見人囉…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278
貪吃不是你的錯！你的貪吃可能是由腸道壞菌「髒胖菌」引起

…雙胞胎中較瘦者的腸道細菌移植到老鼠體內時，老鼠則一直保持瘦小體態。這兩種老鼠的食量與運動量幾乎相同，卻得到了不同的結果。髒胖菌增加後，就會變得更想吃容易發胖的食物，且會從食…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491
別怕恢復不了懷孕前身材！7招簡單運動讓卸貨後的你也能「精瘦美」

…全身骨骼︵尤其是脊椎︶盡量恢復，即使生過孩子，還是能有曼妙的體態，更重要是能從此遠離筋骨痠痛。坐月子期間綁束腹帶，不僅幫助子宮收縮和減少疼痛，它從恥骨開始纏…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269
日本10大最強減肥法出爐！斷食、腹式呼吸上榜，減重醫師最愛的是…

…有專業的運動處方，而且要配合飲食，否則就很容易造成虎背熊腰的體態。 **評分：5分。** **★第四名／不含碳水化合物減肥法** **特色：**其內容和生酮飲食法的內容差…
http://www.top1health.cn/Article/101/80361
遠離經痛、失眠、助瘦身都靠他！熱敷「懶人運動」的神奇自癒力

…在以量取勝的情況下，還是可以幫助恢復肌肉健康，進而維持苗條的體態。另外，若是搭配中醫埋線減重的姊妹們，埋完線以後，回家還要順著肌膜的紋理進行局部按摩，肌肉才會緊實，再加上熱敷，有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/80288
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…讓人在不知不覺中不小心吃下過多熱量。對有體重管理需要、需控制體態的人，建議最好食用前多留意攝取量，以避免熱量超標。 **【中醫師小叮嚀】：** 郭祐睿中醫師也強調，為避免民…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
營養低脂餐自己做！神「雞」妙「蒜」好味道　吮指美味熱量少　

…護心血管疾病！ **本文摘自瑞麗美人國際媒體《May力體態！增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動（附運動示範QRcode）》一書，作者：May（劉雨涵）**
http://www.top1health.cn/Article/101/80241
電鍋也可以做的健康低脂餐！「檸香蒸雞胸」營養又好吃　

…層次更加豐富。 **本文摘自瑞麗美人國際媒體《May力體態！增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動（附運動示範QRcode）》一書，作者：May（劉雨涵）**
http://www.top1health.cn/Article/271/80237

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