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今(109)年尚無颱風襲台,國內各地降雨量未如預期,導致水情吃緊,部分縣市將實施第一階段限水。但隨著時序入秋,即將進入呼吸道疾病及病毒性腸胃炎的好發季節,加上腸病毒疫情在開學及連假…
http://www.top1health.cn/Article/248/83258… 沒吃到蜜蘋果沒關係,蓬萊仙島上其他的「補物」倒也是不缺的。預防醫學是一門掌握先機的科學,想預防中暑和早衰,最好時趁年輕把肌肉力壯大起來,預防骨質疏鬆,最好趁陽光美好之際就晒好晒滿…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213…強免疫力等效果。最近又有國外研究新發現,大蒜萃取物居然還能夠預防胃癌的發生!胃癌發生的原因除了以幽門桿菌感染居多外,也有可能因為常吃醃漬、燒烤食物等致癌食物所致。 ![][196…
http://www.top1health.cn/Article/233/83211…近又有研究新發現,核桃居然還能保護有「第二大腦」之稱的腸道,預防潰瘍性結腸炎的發生。不過要遠離潰瘍性結腸炎及其併發症的發生,仍要從日常生活多管齊下,減少對腸道的刺激,例如遠離菸酒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/83134…相當於能擊碎腎結石的震波才行。面對橘皮組織,一定要記住沒有比預防更好的保養了。從今天起就開始藉由泡澡或按摩等方式,提升全身的循環吧! 不過,橘皮組織並不會因為變瘦而消失,若是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127時光荏苒,歲月如梭,內政部統計2019年國內65歲以上老年人口佔總人口數15.28%,依國際定義,65歲以上老年人口占總人口比率達到14%以上稱為「高齡社會」,台灣已進入高齡社會。…
http://www.top1health.cn/Article/253/83095台灣現在65歲以上的人口到2020年5月底已達368萬,佔所有人口的15.6%,因為老人的人口不斷地上升,導致老人疾病不斷的增加,據統計,2019年台灣失智老人已達28萬餘人,全球…
http://www.top1health.cn/Article/248/83094許多在加護病房救治的患者在治療過程中,常因高劑量或高濃度藥物刺激腸胃道,往往會造成頑固性的便祕,或經常腹瀉。由於必需長時間穿著紙尿褲,再加上腹瀉,就成為發生失禁性皮膚炎的高危險群。…
http://www.top1health.cn/Article/248/83071現年35歲未婚、體型壯碩的李先生,除了有吸菸習慣,更習慣三不五時和朋友一同喝酒、大啖宵夜,生活過得相當逍遙自在。但沒想到近一、兩年卻發現,在床上「DIY」自得其樂的時候,「弟弟」越…
http://www.top1health.cn/Article/4/83061…患者!面對失智症海嘯來襲,民眾究竟該怎麼做才能有效保養大腦、預防失智症上身呢?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說! ![][207786] **長輩健忘、脾氣變差是年紀大…
http://www.top1health.cn/Article/239/82991… **拒絕腰痛纏身有撇步!把烤肉架墊高、選用加長版烤肉夾助預防** 嚴可倫醫師解釋,其實民眾想要避免烤肉導致腰痛上身並不難,只要做好下列事項即可!第一,是提高烤肉架與椅子的高度…
http://www.top1health.cn/Article/238/83008…,令人惋惜且不捨,但這也讓民眾開始重視心血管疾病的問題及如何預防。心臟基金會黃瑞仁執行長指出,**主動脈剝離9成都是高血壓引起**,高血壓的併發症在腦部容易造成腦血管破裂、腦出血,…
http://www.top1health.cn/Article/28/82963…經學會這個姿勢的人,很自然就能保持這樣的姿勢。 **❖預防身體「經年劣化」的唯一方法** 然而,大多數的人在日常生活中,都是處於「下腹部放鬆的狀態」。這樣就會導致身體一直維…
http://www.top1health.cn/Article/248/82930…哪一種體質類型,適度飲用一些養生茶,幫助調整體質,進而養髮、預防白髮、掉髮,甚至禿頭。 **★【血虛型】:** **說明:**這類型的掉髮程度相較其他類型較輕微,但常合…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813…關鍵:控制血壓與控制心跳** 如何避免主動脈剝離的發生,有預防的方法嗎?陳玠宇醫師表示,其實,最重要的2大關鍵即是控制血壓與心跳,可在醫師指示下服用乙型交感神經阻斷劑beta b…
http://www.top1health.cn/Article/36/82884