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「走路」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「走路」的資料

研究：老人常打太極拳，防失智、避免跌倒！跟著武林大師來練功

…週邊血管循環不良，或是有特定疾病等。許多原因都有可能使老人家走路不穩，如果再加上骨質疏鬆，跌倒的危害就更加嚴重。他分享曾有1位固定來門診看退化性疾病的老先生，有一次隔了一個…
http://www.top1health.cn/Article/258/66736
抱寶寶也有技巧！ＷＭ型姿勢最能讓寶寶感覺舒服

…聲響。 ● 兩側大腿的內側皮膚皺褶不對稱。 ● 寶寶起步走路較晚，或是會拖著腳走路。由於這類問題不會有疼痛感，因為沒有留意而造成嚴重問題的案例並不少。而這類情況發生時會…
http://www.top1health.cn/Article/251/66702
大家都會做！護心、消水腫等4大保健力，「墊腳尖」一次get！

…**◆小朋友** 另一需要注意的族群是小小孩。小朋友學走路時，通常會有一段時間出現墊腳尖走路的情況，這很正常。但，如果墊腳尖走路的習慣持續超過1年，很容易在尚未發育完全的骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/258/63630
走路「卡檔」、愛愛喬姿勢…4徵兆確認妳的小陰唇過長或太厚了嗎？

…時通常不會明顯感覺它的存在，但婦產科醫師提醒，如果發現經常有走路時拉褲底、性愛疼痛需喬姿勢等情況，可能代表小陰唇過長或太過肥厚了喔！ ![][204864] ![][195…
http://www.top1health.cn/Article/248/63597
自己的髖關節自己救！中老年人常練這3招，行動不卡關

…要作用在承受身體重量，壓力承受度僅次於膝蓋，且其也是影響人類走路、站立和維持日常活動的重要關節！ **老人髖關節毛病多　小心不良習慣加速骨頭崩壞** 臨床發現老年人普遍…
http://www.top1health.cn/Article/164/63571
腰椎骨刺下肢痠麻痛〜無釘微創手術、骨刺清除更乾淨

…如果患有腰椎骨刺，已經壓迫神經，造成下背及下肢痠麻疼痛，甚至走路無力的情況，如果經過復健、注射、熱敷等治療都未見改善，現在已經有「腰椎經皮隧道減壓手術」可選擇。此微創手術突破傳統，…
http://www.top1health.cn/Article/238/63560
久站久走雙腳疲勞難消？也許是你穿錯鞋了！

…是穩定力不佳，鞋底沒有吸震力無法減輕足底壓力的鞋子，都會加重走路或運動時，壓力分布偏離常態。也許年輕時覺得沒有什麼大不了的，隨著年紀增長，身體使用的時間變長，不適合的鞋子對健康帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/61478
走路是最好的有氧運動～這樣走對路能防肌肉骨骼老化

「正念走路」走路時能夠維持放鬆歡喜，專注於呼吸、身體、感覺或動作，讓身心合一處於流暢愉快的狀態。人們可以邊走路邊練習正念或覺知，就如同在走路同時亦得到靜坐的效益。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/61475
老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意

… 步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455
不只成人，幼兒也有「少動」問題　適度律動好處多

…膀、以右手碰觸左側膝蓋等。 (2)跨前後兩側的動作：例如：走路時手腳前後擺盪、將身體重心往前或往後移動等（如向前或後跳、向前撲或向後倒等）。 (3)跨上下兩端的動作：例如：彎腰…
http://www.top1health.cn/Article/251/61439
鬼斧神工！足踝移植到膝蓋，取代被炸裂的膝關節

…粉碎、小腿斷裂，歷經這場重大職災，身心備受煎熬，以為再也無法走路。高醫外科部主任郭耀仁表示，高醫不僅運用尖端移植技術救治，還全額吸收醫療費用，包括價值30多萬元的3D列印義肢，讓他…
http://www.top1health.cn/Article/43/61398
肩頸痠痛、暈眩、腹部肥胖甩不掉？這樣做通通敲除

…膀，亦可改善肩頸痠痛。 **★嚴重的暈眩：身體在旋轉、走路不穩、噁心嘔吐** 突發的天旋地轉或昏沉，雖然不致命，但無法控制自己身體的感覺卻給人更驚恐的不安全感。頭暈的輕重因…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244
想要身材更窈窕？來做伏牆挺身美胸操

…後還留有骨盆腔過度用力而造成的腰傷，讓小霓老師從運動好手變成走路都會喘的「小胖妹」！為了過去的好身材，她專為自己及產後媽媽設計「緊實瘦身操」，不用節食、不用吃藥，動作簡單易做，只要…
http://www.top1health.cn/Article/250/61362
餵母奶就會變瘦？束腹帶啥時穿？醫師破解9大產後瘦身Q&A

…的運動來做，例如懷孕前有游泳的就去游、有做瑜珈的就去做，或是走路也是個很好的運動，因為能增加自己的心肺功能。這裡說的走路，是指「快走」，要讓自己走到心跳加快、走到流汗，而且…
http://www.top1health.cn/Article/234/61351
走路總是鞋子拖拖拖，小心健康亮紅燈！專家整頓肌力有妙計

…響出現，給人自信不足、個性消極的印象，殊不知，「總愛拖著鞋子走路」的行為背後，其實也暗藏著不少健康隱憂！ **走路鞋子愛磨地～腳踝無力是「垂足」** 嘉義聖馬爾定醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/58260