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「穿著」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穿著」的資料

腳底像針刺！足底筋膜炎發作，3招伸展復健

…瘋路跑要小心足底筋膜炎上身，常路跑的人，反覆拉扯韌帶，若加上穿著不適當的鞋子，鞋子支撐避震效果差，在不適合的場地運動等，以及賽前過度訓練，都容易誘發足底筋膜炎。 ![][2083…
http://www.top1health.cn/Article/167/55982
這6壞習慣一定要改！輕忽讓你離美胸、美臀人越來越遠

…臀部的線條造成不良影響。 **習慣5／喜歡穿著無鋼圈內衣或附罩杯式上衣：** 如果總是穿著沒有拉提力的內衣，胸部的肉就會逐漸往腋下移動，造成整體胸型走樣，同時也…
http://www.top1health.cn/Article/249/55945
半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

…循環。例如，沐浴後適度取溫熱水泡腳、夜晚入睡前做好腳部保暖（穿著長褲、襪子），都是很好的居家保養方式。 **甩小腿抽筋有訣竅～中醫推2腿部穴位效果好** 除了上述方法外，北…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
漏尿不擔心〜快來索取試用包

…品設計特點包括: **1.獨家特有細緻的棉柔材質，讓您穿著貼身無痕般自在** 超細緻纖維，完美貼合身體，不留下壓痕或勒痕。 **2.超彈力腰圍，貼身不緊繃** 超薄低腰…
http://www.top1health.cn/Article/141/55843
產婦小心肺栓塞！孕期謹記5要點血管不栓塞

…個人BMI值做計算較準確。 **習慣3／穿彈性襪：**適度穿著彈性襪施予腿部壓力，也有助於改善靜脈曲張問題。 **習慣4／充分補水：**建議仍應養成每日飲水適量的習慣。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/55886
穿高跟鞋，小心藏惡魔！4錦囊防足底筋膜炎

… ![][127983] 復健科醫師曾清祥指出，雖然穿著高跟鞋可以改變儀態，讓曲線呈現最佳前凸後翹狀態，但代價卻是增加了膝關節、腳踝，以及腰椎的負擔，甚至更可能影響到脖子，…
http://www.top1health.cn/Article/167/55865
腳底長雞眼走路如針刺？這樣做避免反覆復發

…稱為雞眼。一般來說，導致雞眼、胼胝上身的原因，主要與穿著不合腳的鞋、高跟鞋、天生骨骼結構異常，或是由於神經、肌肉、關節疾病影響走路姿勢，都可能導致行走時壓力分布不均，壓力集…
http://www.top1health.cn/Article/242/55875
足底筋膜炎冰敷有效嗎？必做2招推牆伸展操

…範圍內，來增加活動程度。剛開始恢復跑跳等劇烈活動時，建議可以穿著支持內側足弓的鞋墊，或者做足部的貼紮，以減少足底筋膜被過度伸展的情形。尤其是許多有足底筋膜炎的人，都有功能性…
http://www.top1health.cn/Article/80/54672
伴侶在一起的時間越久，嗅、味覺偏好可能越來越像

…iversity of Wroclaw)的最新發表，除了外貌穿著之外，伴侶在一起的時間越久，可能受到影響的還包括對味覺及氣味的喜好。 ![][126957] 研究中，作者招…
http://www.top1health.cn/Article/248/54496
腳底像針刺！足底筋膜炎發作，3招伸展復健

…瘋路跑要小心足底筋膜炎上身，常路跑的人，反覆拉扯韌帶，若加上穿著不適當的鞋子，鞋子支撐避震效果差，在不適合的場地運動等，以及賽前過度訓練，都容易誘發足底筋膜炎。陳美君物…
http://www.top1health.cn/Article/167/54533
每27分鐘多1人死於心臟病　秋天護心靠這4招

…里高達2倍。心血管高風險族群秋冬運動要注意保暖，可以多加外套穿著，運動前一定要充分暖身，且儘量攜伴運動，相互照應。 **第3招／心不在菸—向菸說不：**不管是直接吸菸或被動吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489
指甲不再「溝溝纏」！防甲溝炎保衛4原則

…甲：又稱為夾擊性趾甲，可以是遺傳、趾甲生長板或甲床結構異常、穿著不合腳的鞋子，或是因周邊血液循環不良所引發。 - 3.乾癬、慢性灰趾甲等。 - 4.經常穿著太緊太尖頭的鞋子…
http://www.top1health.cn/Article/242/54478
換季總是抓不停？營養師教你擺脫各種「癢」

…護墊、衛生棉，不管量多量少每2-3小時就要更換一次，並且盡量穿著通風的裙裝、寬褲，另外養成良好衛生習慣、規律作息維持免疫力，也是預防「妹妹癢」的重要關鍵喔! ![][126718…
http://www.top1health.cn/Article/400/54386
秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

…時補充水分，避免喝太冰的飲料或水。 **3.注意防曬：**穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服。 **4.保持通風：**選擇通風或有風扇、空調地方。 **5.勿食冰冷：**陰虛體…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258
秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…發生。 **要訣1：保持涼爽** 於戶外活動時，穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物，戴上太陽眼鏡及遮陽帽，以避免吸熱，並擦防曬乳。洗澡可以利用水帶走暑熱，藉由溫水使皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312

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