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… 至於平常民眾要如何保健腎臟呢?張朝富醫師表示,維持健康生活型態,規律運動,維持適當體重,同時在日常飲食上盡量少油、少鹽、少加工,避免大魚大肉,適度飲水不憋尿,不吃來路不明的藥…
http://www.top1health.cn/Article/240/81502…病的患者,則要遵循醫囑,嚴格控制與治療。 ![飲食西化與生活型態改變,是年輕人容易出現高血脂問題的主因][190663] 對於一般青壯年,妥善控制體重、避免久坐,增加…
http://www.top1health.cn/Article/28/81356…果沒有出血,也沒有明顯孕吐、無力的狀況下,並不需要改變原本的生活型態,仍舊可以運動。當然醫學不單純是白紙黑字的科學,尤其是懷孕這件事情牽扯的社會層面又更多,倘若一個有在規律運動的女…
http://www.top1health.cn/Article/234/81328…肥胖安全有效,也可以量身訂做專屬自身減重方式,但病人仍需改變生活型態如控制進食量,多吃蔬果、全穀雜糧食物、少油、少鹽及少糖,加強運動量和天天量體重,才不會減肥成功後又快速復胖。
http://www.top1health.cn/Article/101/81180隨著國人飲食習慣及生活型態的改變,越來越多的文明病發生在我們週遭,例如:現在越來越多人有胃食道逆流的症狀,胃食道逆流的症狀除了常見的火燒心、酸水逆流的感覺外,慢性咳嗽、胸口疼痛、胸…
http://www.top1health.cn/Article/30/81025…。有「健康生活的專家」之稱的職能治療師,建議大家趁機檢視自己生活型態,把握兩週時間做調整,在居家檢疫或隔離期滿後,重拾健康的生活。 中華民國職能治療師公會全國聯合會理…
http://www.top1health.cn/Article/407/81049…病毒感染導致心肌炎所引發心臟衰竭,透過門診為期6個月慢慢改變生活型態,如戒菸、戒飲料、減重等,搭配藥物使用、水分控制、積極心肺復健,每日手機APP上傳家中血壓、心跳、體重,6個月後…
http://www.top1health.cn/Article/28/80967…生活方式、多運動、控制飲食、減重** 多囊性卵巢的治療配合生活型態調整也很重要,體重偏重的患者可試著先減重,改變生活方式、多運動、控制飲食攝取,減重5%-10%,即可增強排卵功能…
http://www.top1health.cn/Article/259/80673…糖和糖尿病造成的危害。 **血糖過高與飲食、運動等生活型態,以及部份藥物有關** 其實,導致高血糖的原因有很多,大部分與飲食及運動等生活型態有關聯,也可能因感染、壓力或…
http://www.top1health.cn/Article/248/80696…念,從適合年長銀髮族的DCS經典手工縫製鞋款延伸,根據現代人生活型態的改變及不同的先天條件,結合不斷精進的科學技術及鞋履專業,為年輕父母打造Bio –DCS舒適氣墊鞋款,在腳掌支撐…
http://www.top1health.cn/Article/232/80600…該在睡前洗澡還是早晨睡醒後洗澡,眾說紛紜,我認為只要適合你的生活型態,無論是何者都適合。如果你認為,洗完澡更容易入睡,那麼就睡前洗澡,但如果你認為,洗完澡精神會更好,就起床後再洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282…實會增加未來罹患糖尿病的機會。除了遺傳基因外,也跟飲食習慣、生活型態雷同有關聯性。罹患糖尿病初期,並不會特別有什麼不舒服。許多糖友往往是等到身體開始出現異常,例如:腳的傷口不易痊癒…
http://www.top1health.cn/Article/248/79162… 中華民國糖尿病學會黃建寧理事長指出,家人支持與調整生活型態是控糖關鍵,醫師以病人為中心,提供藥物、飲食及生活型態指導,及早(Early)與即時(Timely)使用合適的口…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227…*【中醫師小叮嚀】:** 吳宛容中醫提醒,由於痛風是體質與生活型態問題,導致人體新陳代謝異常所引起的混合性表現。所以如果患者想要改善痛風不適,最根本的方式就是改變不當的生活型態。…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176…是現代生活的一個幫手,建議與醫師或營養師諮詢,找出最適合自己生活型態的營養來源。 **日月潭環湖馬拉松10月27日鳴槍開跑** 擁有好體力、好肌力,中老年人一樣可以跑出健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/79168