獨自 | 搜尋結果 | 華人健康網

「獨自」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「獨自」的資料

突破人生挫折！歐陽靖跑馬拉松重生

…精神奕奕地在鳴槍聲後起跑。在這場女生路跑活動中，每位跑者都是獨自地在跑著，但卻擁有一樣的目標、在朝著一樣的方向前進；那是我親身感受過最巨大的正面能量，而這正面能量竟然是由上萬個『相…
http://www.top1health.cn/Article/248/26310
老公聽見了嗎？假單親媽媽的4心酸

你也是「假性單親媽媽」嗎？自己獨自帶小孩，迫於現實經濟無奈，老公得上班到很晚或者到外地工作，久久才見老公一次面，見面的時間短則一星期見一次，長則可能達幾個星期甚至是好幾個月。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/26192
讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

…長用這種方式安撫內心的情緒，因為「以感官體會事物」是種很適合獨自進行的練習。由於這只要用身體去感受，所以任何時候都能進行。如果你能將注意力集中在感官與情緒上，你就會明白味覺、嗅覺、…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
預立「不急救意願書」兩大竅門

…，最好能夠挑大家都在時一起談開，而不要讓最親近患者的那位親人獨自承受這巨大的痛苦。當病情起起伏伏，生活裡，只剩下反反覆覆的疼痛、發燒、感染、住院時，不管是對患者或家屬來說，…
http://www.top1health.cn/Article/145/25661
甩身體牽絆！菲連體嬰在台成功分割

…今沒有另一半的身體牽絆，姐妹倆不再像以前連翻著身都困難，已能獨自站立，各自邁向新人生。 ![珍妮和潔妮姐妹倆接受分割手術後，擺脫連體嬰的生活，將邁向各自獨立的人生。（圖片提供／花…
http://www.top1health.cn/Article/241/24629
喝出好膚質！DIY美容排毒蔬果昔

…2天半的時間；這段時間內，你可以與家人或室友分享，當然也可以獨自享用。你也能分裝在容器中冷凍保存，當哪天行程不方便準備料理時，在前一天晚上解凍即可，但必須確定塑膠容器中不含雙酚A（…
http://www.top1health.cn/Article/249/23806
銀髮族營養破大洞！吃對勇健呷百二

…、水果類、油脂類等六大類食物。俗話說：「知易行難」，如果父母獨自居住，而無子女天天在旁呵護照顧，甚至幫父母準備三餐，就可能無法達成健康飲食3要點。為人子女想要盡孝道，首要任…
http://www.top1health.cn/Article/248/23093
主人和狗狗　必學的3件事（二）

…需要學習獨處，坐車也好、生病了需要住院也好，他都必須學習面對獨自待在籠子空間裡而不感到焦慮、可以自在的坐車或養病，試想如果當他生病時又因為不喜歡籠子，開始出現焦慮等行為問題，到那時…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896
糖尿病泡溫泉NG？ 4原則保安全

…水溫不可超過攝氏40度。如果在家泡澡，由家人先試水溫，且患者獨自在家時不可泡澡，以免發生危險。 **原則2／**時間不超過15分鐘：泡溫泉宜在飯後，此時的血糖控制相對穩定。此…
http://www.top1health.cn/Article/145/22548
孤寂≠孤僻　6百萬人感孤寂恐要命

… 精神健康基金會調查發現，獨居者、離婚喪偶者，前者因為獨自居住，後者則是缺乏伴侶，比較能夠被理解為何會產生孤寂感，不過，値得注意的是，待業者也容易產生孤寂感，推測是因為沒有工…
http://www.top1health.cn/Article/74/22127
培養生活規範！7要點妥善學起

…女媽媽，會開始變得神經兮兮。當然這也是因為孩子開始離開父母，獨自去其他朋友家玩；還有在念書或是才藝方面，也開始遭遇到以具體形式與他人競爭的場面。例如開始擔心「我們家的孩子見…
http://www.top1health.cn/Article/87/21674
初老是真的！25歲後記憶退化關鍵

…忘記一些簡單的單字怎麼拼，有些人甚至把親愛的家人忘在商店裡，獨自離去；調查中，37％的人曾經忘了親友的名字，19％的人曾忘了帶鑰匙與及眼鏡。有31％的人坦言，擔心記憶力會從…
http://www.top1health.cn/Article/253/19991
擺脫阿宅魔咒！腹膜透析友揪團壯遊

…(全國腹膜透析腎友平均年齡約為53歲)，其中連近7旬的阿嬤都獨自來報名挑戰，讓大家驚嘆腎友們的毅力。根據健保署統計，全台目前約有7萬名洗腎者，每年以接近3千人的速度成長。台…
http://www.top1health.cn/Article/240/20030
小心老爸也憂鬱！陪伴傾聽5招搞定

…漸漸的他對自己感到沮喪，轉而開始逃避工作。下班後自己獨自飲酒，什麼話也不願意跟別人說，直到有一次在餐廳吃飯時，莫名其妙對店員發了一頓脾氣，驚覺自己可能有問題，而前往就醫，沒…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725
孩子爭寵怎辦？父母言行是關鍵

…越烈。 **把爸比媽咪還給我！** 看著家中寶貝獨自一人玩耍，只能對著故事書及玩偶自言自語，讓爸比媽咪萌生了「再生一胎與孩子作伴」的念頭，但並非所有兄弟姊妹都能如父母宿…
http://www.top1health.cn/Article/214/19423